Können Sie Ihr Demenzrisiko verringern, indem Sie Depression behandeln?

Depressionen – diese Gefühle von allgegenwärtiger Traurigkeit, Apathie und Sinnlosigkeit – können die Lebensqualität, die eine Person erlebt, stark beeinflussen. Die Forschung deutet aber auch darauf hin, dass Depressionen ein höheres Risiko für die Entwicklung von Demenz auslösen können.

Eine Zusammenfassung von fünf Studien

1. Die Forscher untersuchten die Ergebnisse von 23 Studien, die über Depressionen und Demenz durchgeführt wurden.

Sie fanden heraus, dass Depression die Wahrscheinlichkeit einer Demenz signifikant erhöht – sowohl als eine Gruppe aller Arten von Demenz als auch speziell für die Alzheimer-Krankheit und für vaskuläre Demenz. Interessanterweise war das höchste Risiko nach einer Depression für vaskuläre Demenz.

2. Eine zweite Studie umfasste 1.764 Teilnehmer, die für etwa 8 Jahre überwacht und getestet wurden, um Depressionssymptome und Demenzsymptome zu untersuchen. Die Forscher fanden heraus, dass es eine signifikante Korrelation zwischen der späten Depression und dem Risiko einer Demenz gab.

3. Die Forscher führten eine umfassende Übersicht über 16 Studien zur Depression im fortgeschrittenen Lebensalter und fünf Studien über frühere Lebensdepressionen durch (Depression wurde als "früheres Leben" betrachtet, wenn sie vor dem 60. Lebensjahr vorlag). Nach ihrer Überprüfung kamen sie zu dem Schluss, dass Personen mit einer späten oder einer früheren Lebenserkrankung zwei- bis viermal häufiger eine Demenz entwickelten als solche ohne Depression. A 4. Eine vierte Studie ergab, dass sowohl Depressionen als auch Typ-2-Diabetes ein signifikant höheres Risiko für die Entwicklung einer Demenz darstellen, und dass das Risiko einer Demenz bei Teilnehmern mit Depression und Typ-2-Diabetes sogar größer war als erwartet. (Das erwartete Risiko wäre die Addition der Risiken von Depressionen und Diabetes gewesen, aber das Risiko durch die Kombination dieser Bedingungen war noch höher.) Another 5. Eine andere Studie gemessen Gesamtvolumen des Gehirns, hippocampal Volumen und Läsionen der weißen Substanz von ältere Erwachsene ohne Demenz. Diese Teilnehmer hatten Symptome einer Depression und einige von ihnen nahmen ein Antidepressivum ein. Der Gebrauch von Antidepressiva und die Symptome einer Depression waren beide getrennt mit einer Abnahme des Gesamtgehirnvolumens, einer verringerten Hippocampusgröße und einer Zunahme von Läsionen der weißen Substanz im Gehirn verbunden, die alle häufig bei Demenz beobachtet werden.

Warum ist Depression ein Risiko für Demenz?

Die kurze Antwort: Wir sind uns nicht ganz sicher. Wir wissen jedoch, dass Depressionen mit Veränderungen im Gehirn in Verbindung gebracht wurden, die die Wahrscheinlichkeit einer Demenz erhöhen könnten. Diese Idee wird durch Untersuchungen gestützt, die zeigen, dass eine Depression im frühen Leben ein Risikofaktor für eine später auftretende Demenz ist, die sich viele Jahre später entwickelt.

Es ist auch möglich, dass eine Depression, die sich kurz vor der Diagnose von Demenz entwickelt, eines der frühen Symptome von Demenz sein könnte, oder dass es eine Reaktion auf das Bewusstsein ist, dass es schwieriger wird, sich zu erinnern und Informationen zu verarbeiten. Mit anderen Worten, eine Depression könnte ein Symptom einer frühen Demenz oder eine Reaktion darauf sein. Lesen Sie mehr: Depression bei Demenz sieht nicht immer gleich aus. Hier ist, wie Sie es identifizieren

Nächste Schritte

Suchen Sie nach Symptomen der Depression in sich selbst und Ihre Lieben.

  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Behandlung Ihrer Depression.

Betrachten Sie sowohl Medikamente als auch nicht-medikamentöse Ansätze zur Behandlung von Depressionen.

  • Denken Sie daran, dass Depression am besten behandelbar ist, also warten Sie nicht. Hilfe zu bekommen kann die beste Lösung sowohl für Ihre aktuelle Stimmung und Gefühle, als auch für Ihre langfristigen kognitiven Fähigkeiten sein.

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