Kann Yerba Santa kalte Symptome lindern?

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  • Yerba Santa (Eriodictyon Californicum) ist eine Pflanze in der Kräutermedizin verwendet. Typischerweise aus dem Blatt der Pflanze gewonnen, soll Yerba Santa Extrakt eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Zum Beispiel schlagen die Befürworter vor, dass die Einnahme von Yerba Santa in der Ergänzungsform helfen kann, die Symptome einiger häufiger respiratorischer Erkrankungen zu lindern.

    Obwohl die Forschung über die gesundheitlichen Auswirkungen von Yerba Santa sehr begrenzt ist, wird gesagt, dass das Kraut bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen helfen kann, indem es teilweise Schleim aus den Atemwegen entfernt und die Stauung lindert.

    Verwendet für Yerba Santa

    In der alternativen Medizin wird Yerba Santa als natürliches Heilmittel für die folgenden gesundheitlichen Probleme angepriesen:

    • Allergien
    • Asthma
    • Bronchitis
    • Erkältungen
    • Husten
    • Fieber

    Bei topischer Anwendung (dh direkt auf die Haut), Yerba Der Weihnachtsmann soll die Heilung von Prellungen, Wunden und Insektenstichen fördern. Topische Verwendung von Yerba Santa soll auch Gelenkschmerzen zügeln.

    Außerdem wird Yerba Santa manchmal in Blütenessenzen verwendet. In Form von Blütenessenzen soll Yerba Santa helfen, emotionale Probleme wie Depression und Trauer zu behandeln.

    Vorteile von Yerba Santa

    Trotz der Vorteile, die Yerba Santa für die Verbesserung der Gesundheit der Atemwege bietet, mangelt es derzeit an Forschung, die die Wirksamkeit des Krautes bei der Behandlung von Gesundheitsbeschwerden unterstützt.

    Die jüngsten Forschungen zu Yerba Santa und seinen potenziellen Gesundheitsvorteilen beinhalten eine Vorstudie, die 1992 im Journal of Natural Products veröffentlicht wurde. In Tests an Hamster-Embryozellen haben die Autoren der Studie festgestellt, dass Yerba Santa-Extrakt möglicherweise gegen Krebs wirkt Leistungen. Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass antioxidative Verbindungen, die in Yerba Santa gefunden werden, bei der Krebsprävention helfen können, indem sie den Stoffwechsel bestimmter krebserregender Substanzen im Körper hemmen. ※ Während diese Studie vorschlägt, dass yerba Sankt helfen kann, gegen Krebs zu schützen, ist es zu früh, das Kraut in der Krebsprävention oder -behandlung zu empfehlen. Vorbehalte

    Aufgrund des Mangels an wissenschaftlichen Studien, die die Wirkung von Yerba Santa beim Menschen testen, ist nur sehr wenig über die Sicherheit der Einnahme dieses Krauts als Nahrungsergänzungsmittel bekannt.

    Beachten Sie, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder Medikamenten ist nicht erwiesen.

    Obwohl es möglich ist, dass Yerba Santa bei der Behandlung von kleineren Atemwegsproblemen von Vorteil sein kann, wird die Verwendung des Krauts als Ersatz für die Standardpflege bei der Behandlung einer chronischen Atemwegserkrankung nicht empfohlen.

    Erfahren Sie hier mehr über die Verwendung von Yerba Santa und anderen Nahrungsergänzungsmitteln, aber sprechen Sie vor der Einnahme von Yerba Santa mit Ihrem Arzt.

    Alternativen zu Yerba Santa

    Mehrere natürliche Heilmittel können helfen, die durch Erkältungen verursachten Atemwegssymptome zu lindern und als Alternative zu Yerba Santa zu dienen. Zum Beispiel gibt es Hinweise darauf, dass Honig helfen kann, das Erkältungshusten zu reduzieren.

    Sie können auch Kräuter verwenden, um die Dauer und Schwere der Erkältung zu verringern. Kräuter wie Echinacea und Astragalus zum Beispiel können helfen, Erkältungen zu bekämpfen, wenn sie eingenommen werden, sobald Ihre Symptome beginnen.

    Zusätzlich kann das Trinken von Ingwertee helfen, die durch die Kälte bedingte Kongestion zu lindern. Um die Stauung der Nasennebenhöhlen zu lindern, sollten Sie eine Eukalyptus-Dampfinhalation versuchen. Essen Kräuter-Hühnersuppe kann auch dazu beitragen, verringern Sie Ihre Symptome bei gleichzeitiger Stärkung des Immunsystems.

    Um allergische Reaktionen der Atemwege zu lindern, sollten Sie Kräuter wie Pestwurz und Brennnesseln probieren. Ein weiterer beliebter Ansatz zur natürlichen Allergie-Entlastung ist die Nasenspülung, eine alternative Behandlung, bei der die Nasengänge durch die Verwendung eines Neti-Topfes beseitigt werden.

    Darüber hinaus kann die Erhöhung der Aufnahme von natürlichen Substanzen wie Quercetin und Omega-3-Fettsäuren helfen, vor Allergiesymptomen zu schützen.

    Sowohl Pestwurz als auch Omega-3-Fettsäuren können auch eine natürliche Erleichterung des Asthmas bewirken. Darüber hinaus können Heilmittel wie Bromelain und Boswellia für Menschen mit Asthma von Vorteil sein.

    Wo es zu finden ist

    Viele natürliche Lebensmittelgeschäfte und Fachgeschäfte, spezialisiert auf pflanzliche Heilmittel verkaufen Yerba Santa in Form von Nahrungsergänzungsmittel. Sie können Yerba Santa Ergänzungen auch online kaufen.

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