Sie haben Akne für eine Weile oder vielleicht gerade erst angefangen, ausbrechen. Was auch immer es ist, Sie sind super müde von Akne und Sie wollen wirklich einen Dermatologen sehen … jetzt!
Es ist Zeit zu fragen, Ihre Eltern über einen Dermatologen wegen Akne zu sehen. Nicht sicher, wie man das Thema aufbringt? Hier sind einige Ideen, um diese Kommunikationswege zu öffnen:
Wählen Sie eine gute Zeit, um sich ihnen zu nähern
Ihre Eltern wollen Ihnen helfen, wenn Sie ein Problem haben.
(Ich bin Mutter, und ich weiß, dass ich definitiv möchte, dass meine Kinder zu mir kommen, wenn sie Hilfe brauchen. Deine Eltern fühlen das gleiche, da bin ich mir sicher.) Aber es ist schwer für sie, dir ihre ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken, geschweige denn, dass du objektiv auf deine Sorgen hörst, wenn sie sich in diesem Moment auf andere Dinge konzentrieren müssen.
Wählen Sie eine gute Zeit, um das Thema anzusprechen, eine Zeit, in der keiner von Ihnen sich überhastet oder gestresst fühlt, so dass die Unterhaltung entspannt ist und Sie Zeit haben, einander zuzuhören. So wie sie von der Arbeit in die Tür gehen oder hetzen, um auf dem Tisch zu essen, E-Mails zu beantworten oder sich mit jüngeren Geschwistern zu beschäftigen – das sind wahrscheinlich nicht die besten Zeiten.
Warte, bis sie am Abend oder Samstagmorgen ein paar zusätzliche Minuten haben. Wenn das Leben immer sehr beschäftigt ist, müssen Sie vielleicht Zeit mit ihnen planen – bieten Sie an, zu helfen, Abendessen zu kochen und zu sprechen, wie Sie Gemüse zusammen hacken. Vielleicht kannst du mit ihnen reden, während sie dich zur Schule oder zu einer deiner Aktivitäten fahren?
Manchmal passieren die besten Gespräche in den Begrenzungen des Autos.
Starten Sie einen Dialog
Vielleicht möchten Sie nicht wirklich über Ihre Akne sprechen. Viele Menschen fühlen sich unwohl oder sogar ein wenig verlegen, wenn sie über ihre Hautprobleme sprechen. Lass dich jedoch nicht davon abhalten, deine Eltern um Hilfe zu bitten.
Gerade das Gespräch zu beginnen ist oft am schwierigsten. Wenn du nicht weiterkommst, probiere folgendes aus: "Meine Haut bricht seit einer Weile aus. Alle im Geschäft erworbenen Akne-Produkte, die ich ausprobiert habe, haben nicht funktioniert. Ich würde gerne einen Arzt aufsuchen. Was hast du? denken?" Lassen Sie sie wissen, wie Akne Sie fühlen lässt Ihre Eltern wissen nicht, wie Sie sich fühlen, wenn Sie es ihnen nicht sagen. Erklären Sie, wie Akne Sie beeinflusst. Vermeide du es, am Unterricht teilzunehmen, weil du nicht willst, dass andere dich (und deine Haut) anschauen? Vielleicht hast du es nicht für das Schwimmteam versucht, weil dir deine Körperausbrüche peinlich sind. Wenn Sie in den Spiegel schauen und weinen oder vermeiden, in Spiegel zu schauen, wenn Sie nicht mit Ihren Freunden oder zu Familienfunktionen ausgehen wollen, sagen Sie es ihnen! Dies ist die Zeit, um ehrlich zu sein, auch wenn es schwer ist, sich zu öffnen.
Deine Eltern könnten dir sagen, dass deine Akne "nicht so schlimm ist" und sie könnten absolut recht haben! Aber Akne muss nicht streng sein, damit es auf Sie wirkt. Man könnte etwas sagen wie: "Ich weiß, dass meine Akne wirklich nicht so schlimm ist, aber es lässt mich immer noch fühlen (fülle hier die Lücke aus: deprimiert, selbstbewusst, verlegen, unsicher). Ich würde mich besser fühlen, wenn Meine Akne wurde behandelt. "
Hören Sie auf ihren Standpunkt
Sobald sie verstehen, wie Sie sich fühlen, sind Ihre Eltern vielleicht bereit, einen Termin für Sie zu vereinbaren.
Aber viele Eltern werden Zeit brauchen, um darüber nachzudenken, oder um selbst etwas über Akne-Behandlungen zu erforschen. Es ist frustrierend, wenn Sie eine Entscheidung wollen, aber versuchen Sie, geduldig zu sein. Höre respektvoll zu (auch wenn sie Dinge sagen, die du nicht hören willst). Das kann hart sein! Aber denken Sie daran, wenn Ihre Eltern defensiv werden, werden Ihre Eltern dies wahrscheinlich auch tun. In diesem Fall kann nichts ausgearbeitet werden. Versuchen Sie, für ihre Gedanken und Ideen aufgeschlossen zu sein.
Aber sei auch ehrlich hier. Wenn sie Over-the-Counter-Produkte empfehlen, lassen Sie sie wissen, dass Sie sie ausprobiert haben und sie nicht für Sie gearbeitet haben. Sie könnten ihnen sogar sagen, dass Akne in der Regel von einem Arzt behandelt wird und dass es jetzt viele wirklich gute, wirksame verschreibungspflichtige Behandlungen gibt.
Wenn Ihre Eltern immer noch unsicher sind, fragen Sie sie, ob Sie Ihren Hausarzt oder Kinderarzt sehen können. Sie haben wahrscheinlich viele Fälle von Akne behandelt und können eine einfache (und oft weniger teure Option) als ein Dermatologe sein.
Follow Thro
Versichern Sie Ihren Eltern, dass Sie am Ende des Geschäftes durchgehen werden – was bedeutet, dass Sie zu allen Terminen ohne Beschwerde gehen werden (selbst wenn Sie viel lieber mit Ihren Freunden rumhängen würden), die Sie verwenden werden alle Ihre Behandlungen, ohne sich darüber zu ärgern, und Sie werden alle Anweisungen befolgen, die Ihnen von Ihrem Arzt gegeben werden. Und machen Sie nicht nur leere Versprechungen, folgen Sie!
Dies bedeutet auch, Ihre Behandlungen jeden Tag, für mehrere Monate, zu verwenden, bevor Sie erwarten, klare Haut zu sehen. Alle Medikamente zur Behandlung von Akne, auch die verschreibungspflichtigen, nehmen sich Zeit zur Arbeit. Es kann quälend langsam wirken, aber bleib dabei.
Also nicht aufhören, Ihre Akne-Behandlungen zu verwenden, auch wenn sie nicht zu arbeiten scheinen. Wenn du zu früh aufgibst, wird sich deine Akne nicht bessern (und deine Eltern könnten irritiert sein, unbenutzte Behandlungen in deinem Badezimmerschrank verschwinden zu sehen, besonders nachdem sie gutes Geld dafür bezahlt haben.)
Schließlich solltest du deinen Eltern dafür danken Zuhören und halten Sie sie auf dem Laufenden über Ihre Akne-Behandlung Fortschritt!
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