Hyperkyphose bei Senioren und älteren Menschen

Mit zunehmendem Alter besteht die Gefahr einer Hyperkyphose.

Was ist Hyperkyphose, fragst du? Es ist ein medizinischer Ausdruck, der sich auf eine Brustwirbelsäulenkrümmung bezieht, die bei der Messung den Normalwert überschritten hat; mit anderen Worten, Hyperkyphose bezeichnet einen übermäßigen Winkel der Kurve in Ihrem mittleren Rücken.

Aus einer nicht-medizinischen Perspektive ist Hyperkyphose die Haltung eines Buckligen, die man bei (manchen) älteren Menschen oder bei vielen, die jeden Tag stundenlang am Computer sitzen, sehen kann.

Arten der Hyperkyphose

Es gibt verschiedene Arten von übermäßiger Kyphose. Die häufigste ist Haltungs-Kyphose, wo, wie der Name schon andeutet, die Art und Weise, wie Sie Ihren Körper Tag für Tag benutzen (was auch beinhaltet, wie Sie sich positionieren), zu gerundeten Schultern und oberen Rücken führt. Dies ist die Art von Kyphose, die durch zu viel Computerarbeit (und andere Dinge) entsteht. Eine andere Art namens Scheuermannsche Krankheit oder Scheuermanns Kyphose ist eine genetische Erkrankung, die sich manchmal zuerst bei heranwachsenden Jungen zeigt.

Hyperkyphose tritt auch in der älteren Bevölkerung auf – in der Größenordnung von 20 bis 40 Prozent der Menschen in diesem Alter, laut einer Studie, die in der Dezember 2009 Ausgabe des European Journal of Physical Rehabilitation Medicine veröffentlicht wurde. Hyperkyphose bei älteren Menschen kann posturaler Art sein, kann aber auch eine Folge von Wirbelkörperkompressionsfraktur sein – eine Verletzung, die mit Osteoporose und Osteopenie einhergeht.

Wissenschaftler und Ärzte nennen diese Art von Kyphose "altersbedingte Hyperkyphose".

Kado, in dem Artikel in dem Artikel "Die Rehabilitation der hyperkyphotischen Haltung bei älteren Menschen", veröffentlicht in der Journal European Journal of Physical Rehabilitation Medicine suggests, schlägt vor dass etwa 1/3 der am stärksten hyperkyptischen Menschen darunter liegende Wirbelfrakturen haben. Age-Related Hyperkyphose BehandlungenAls Deformität, Hyperkyphose stellt natürlich ein kosmetisches Problem. Es kann aber auch die körperliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, die Lungenarbeit beeinträchtigen und / oder das Risiko von Stürzen und Frakturen erhöhen. Es könnte sogar zu einem frühen Tod beitragen, sagt Kado.

Wenn du oder ein geliebter Mensch "in diesem Alter" bist und du glaubst, dass Hyperkyphose etwas ist, mit dem du leben musst, denke noch einmal darüber nach. Eine Reihe von Forschungsstudien deuten darauf hin, dass positive Effekte insbesondere für Bewegung und möglicherweise auch für andere Arten von nicht-chirurgischen Therapien erzielt werden können.

Was nicht-chirurgische Behandlungen für die altersbedingte Hyperkyphose am hilfreichsten sind, sind laut Kado (wie oben erwähnt) sowie Rückenorthesen (so genannte Wirbelsäulenorthesen) die vielversprechendsten. Und Bansal, et. al. in ihrer Rezension "Übung zur Verbesserung der altersbedingten hyperkyptischen Haltung: eine systematische Überprüfung", die in der Januar 2014 Ausgabe der Zeitschrift

Archives of Physical Medicine Rehabilitation

veröffentlicht wurde, festgestellt, dass qualitativ hochwertige Studien zeigten positive Auswirkungen der Verwendung von Übung für hyperkyphotische Haltung, was darauf hindeutet, dass solche Programme Nutzen und möglicherweise eine Rolle bei der Bewältigung dieses Zustands bei Menschen über 45 Jahre spielen.

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