Eine Studie der University of North Carolina legt nahe, dass "Mütter von Kindern mit Autismus anfällig für Depressionen sind, wenn sie sich für die Ursache oder das Ergebnis der Störung ihres Kindes verantwortlich fühlen … ". 50% der Mütter mit Kindern mit Autismus hatten erhöhte Depressionswerte, verglichen mit 15% bis 21% in den anderen Gruppen. Alleinerziehende Mütter von Kindern mit Behinderungen waren anfälliger für schwere Depressionen als Mütter, die mit einem Partner zusammenlebten.
Warum sind Mütter autistischer Kinder eher depressiv?
Dr. Dan Gottlieb von der NPR-Station in Philadelphia, WHYY, kommentierte die Studie. Um zu paraphrasieren, schlug er vor, dass Mütter, die glauben, dass sie nie genug für ihr Kind mit Autismus tun können, wahrscheinlich unter Depressionen leiden.
Gewiss, dieses Gefühl, nie gut genug zu sein, könnte zu Depressionen führen. Und in einigen Fällen könnte individuelle Beratung für Mütter enorm hilfreich sein.
Aber für viele Eltern spielen Schuldgefühle und Unzulänglichkeit sicherlich eine Rolle, und die Geschichte ist viel mehr. Familien, selbst diejenigen mit Kindern am "oberen Ende" des Autismus-Spektrums, bewältigen viele andere wichtige Probleme, die zumindest zu Frustration, Wut, Reizbarkeit, Angst und mehr führen können. Zum Beispiel:
- Eltern, die eine Autismus-Diagnose erhalten, werden auch mit dem Verlust vieler ihrer Elternerwartungen fertig. Gleichzeitig verlieren sie den "Elternclub", der sie vielleicht unterstützt hat – vom Austausch von Spieltagen und Kinderbetreuung mit Nachbarn bis hin zum Coaching des lokalen Ballteams. Das ist ziemlich verdammt deprimierend.
- Es kann schwierig sein, mit einem Kind im Autismus-Spektrum eine normale soziale Aktivität einzugehen. Soziale Isolation führt bekanntermaßen zu Depressionen.
- Es kann teuer sein, ein Kind im Autismus-Spektrum zu behandeln. Viele Familien verschulden sich, um Therapien zu unterstützen, die nicht durch Versicherungen bezahlt werden. Dies kann zu Angst, Depression und Wut führen.
- Mütter mit Kindern im Autismus-Spektrum beenden häufig die Aufgabe von Arbeitsstellen, die sie genießen (und Einkommen, das sie brauchen oder wollen), um sich um ein Kind im Spektrum zu kümmern. Dies könnte sicherlich zu Depressionen führen.
- Viele Kinder mit Autismus haben eine schwere Zeit zu schlafen und halten ihre Eltern die ganze Nacht wach. Erschöpfung kann zu Depressionen führen.
- Eltern, die gegen die Schulbezirke und die staatlichen Gesundheitsämter kämpfen müssen, wenn es um geeignete Dienstleistungen geht, werden mit Sicherheit auf Probleme und Umstände stoßen, die nicht hinnehmbar sind, auf die sie jedoch wenig Einfluss haben. Das ist sicherlich bedrückend.
- Wenn Kinder mit Autismus älter werden, sehen sich die Eltern oft mit der "vollständigen" persönlichen und finanziellen Verantwortung für ein erwachsenes Kind konfrontiert, das für alles auf sie angewiesen ist. Das kann ziemlich deprimierend sein. Kurz gesagt, ein Kind mit Autismus kann tatsächlich zu Depressionen führen, aber die Gründe sind vielfältig und komplex. Ganz gleich, wie optimistisch oder optimistisch ein Elternteil auch ist, sie können angesichts von Erschöpfung, Bankrott und Isolation nicht aufheitern.
Umgang mit der emotionalen Belastung durch Autismus
Was muss ein Elternteil angesichts so vieler Negativer tun? Es gibt eine Reihe von Handlungsoptionen. Während niemand die zugrunde liegende Wahrheit ändern wird, dass Autismus hier bleiben wird, können viele Eltern helfen, besser mit der emotionalen Belastung umzugehen.
Finden Sie Unterstützung bei gleichgesinnten Eltern von Kindern mit Autismus.
- Suchen Sie nach einer Kurzzeitpflege, damit Sie und Ihr Partner gemeinsam die wohlverdiente Pause einlegen können.
- Suchen Sie professionelle Hilfe von einem Therapeuten mit Erfahrung in der Arbeit mit Familien mit besonderen Bedürfnissen.
- Versuchen Sie Journaling, um Ihren Stress zu lindern.
- Senken Sie Ihre Behandlungskosten, indem Sie kostengünstige und risikoarme Behandlungen für Ihr Kind mit Autismus wählen.
- Vielleicht am wichtigsten von allem, wissen Sie, dass Sie das Beste tun, was Sie für Ihr Kind mit Autismus können. Anstatt sich mit "was wäre wenn" zu quälen, nimm dir einen Moment Zeit, um dein Kind zu genießen.
