Wenn ein Freund oder geliebte Person beginnt Chemotherapie für Brustkrebs, können Sie eingreifen, um ihnen durch die Behandlungen und die Genesung zu helfen. Ein Chemo-Kumpel zu werden – ob persönlich oder über eine lange Distanz – gibt Ihnen eine Rolle bei der Bekämpfung von Brustkrebs.
Beteiligen Sie Ihre spezielle Person an der Planung ihrer eigenen Chemo-Unterstützung und priorisieren Sie die Liste der möglichen Aufgaben. Hier sind 10 Möglichkeiten, ein guter Chemo-Kumpel zu sein:
1Tune In
Aktiv zuhören, wenn ein Chemopatient sprechen möchte. Du hast zwei Ohren, aber nur einen Mund, also versuche zweimal zu hören, wie du redest.
Wenn du redest, demonstriere, wie gut du gehört hast, indem du das, was gesagt wurde, wiederholst – das ist eine Technik des reflektierten Zuhörens. Gute Zuhörfähigkeiten können verwendet werden, um das Verständnis zu verbessern, Verwirrung zu beseitigen und Ihre unterstützende Beziehung zu stärken.
- Bestätigen Sie die Gefühle Ihres geliebten Menschen, aber füttern Sie nicht ihre Ängste.
- Seien Sie anfällig für Anzeichen von Depression und Angstzuständen.
- Wenn Sie über lange Strecken unterstützend sind, checken Sie zwischen den Behandlungen bei Ihrem Freund ein.
2Pack Your Bags
Sie können helfen, Chemo-Behandlungen reibungslos zu machen, indem Sie gut vorbereitet sind.
Packen Sie Gegenstände, die während eines Infusionstermins benötigt werden:
- Tissues
- Musik oder Filme
- Spiele
- Zeitschriften und Bücher
- Decke und Kissen
- Snacks oder Bonbons
- Becher
- Handdesinfektionsmittel
- Medikamentenliste
- Ein Notizblock oder Recorder für Notizen
Wenn die Möglichkeit besteht, dass auf der Heimfahrt Erbrechen oder Übelkeit auftreten kann, nehmen Sie einen kleinen Plastikmülleimer und ein paar Papiertücher mit.
3Do Some Hang Time
Der erste Chemo-Termin ist der schwierigste – verpassen Sie nicht, für diesen einen Termin zu haben. Du bist ein echter Held, wenn du an jeder Infusion, jedem Schuss und jeder Blutentnahme teilnimmst.
Geben Sie Ihre Zeit ist unglaublich unterstützend. Während Sie dort sind, entspannen Sie sich nicht einfach: Machen Sie sich Notizen, stellen Sie Fragen an den Arzt und das Pflegepersonal, unterhalten oder lenkten Sie Ihre Liebsten und setzen Sie sich für sie ein, wenn ihre Angst eskaliert oder allergische Symptome auftreten.
- Zwischen den Behandlungen weiterhin Unterstützung und Ermutigung anbieten.
- Ein guter Chemo-Buddy kann helfen, wenn er in der Klinik, zu Hause oder am Arbeitsplatz anwesend ist.
- Heraushängen hilft, ein Gefühl von Normalität und Sicherheit zu vermitteln.
4Get Out
Menschen in der Krebsbehandlung beginnen manchmal, sich isoliert und ohne Kontakt zum normalen Leben zu fühlen. Diesem entgegenwirken, indem man sie für kurze Ausflüge, sanfte Spaziergänge, Fahrten durch den Park, Mittagessen oder eine Film-Matinee mitnimmt.
Denken Sie daran, dass eine Chemotherapie einen Patienten anfälliger für Infektionen machen kann, also vermeiden Sie große Menschenmengen.
5Hands-Hilfe
Normale Aufgaben und Besorgungen müssen immer noch durchgeführt werden, während eine Person Chemotherapie behandelt, aber der Patient kann Müdigkeit oder andere Nebenwirkungen haben.
Rufen Sie die eifrigen Biber auf und ordnet ihnen einige Aufgaben zu:
- Autofahren
- Hausreinigung und Wäsche
- Kinderbetreuung
- Essensvorbereitung und Einkaufen
- Postsortierung
Wenn Sie nicht in der Nähe sind und keine praktische Unterstützung anbieten können, seien Sie virtuell Unterstützer durch die Nutzung von Online-Social-Networking, um Familie und Freunde zu aktualisieren oder Geld zu sammeln.
6Retail-Therapie
Hier ist eine unterhaltsame Art und Weise, um Unterstützung von jedem Punkt der Welt anzubieten – shoppen und senden Sie Ihren Lieblings-Brustkrebs-Überlebenden einige sorgfältig ausgewählte Artikel.
- Betrachten Sie praktische Dinge wie Mützen und Schals (im Fall von Haarausfall), tröstende Kissen, nicht duftende Lotionen und koffeinfreie Tees.
- Markieren Sie Ihren Kalender und senden Sie Ihrer Liebsten jede Woche eine Karte und erinnern Sie daran, dass es Ihnen wichtig ist.
- Frühling für Geschenkgutscheine, die Mahlzeiten liefern, Hausreinigung, Spa-Services, Musik oder Filme und Lesestoff. ※ Wenn Sie Mode-nachsichtig fühlen, wählen Brustkrebs Armbänder und Schmuck, die die Ursache unterstützen.
- 7Be Aware and Prepare
Als proaktiver Unterstützer bist du bereit für alles.
Führen Sie eine Liste mit Notrufnummern.
- Organisieren Sie alle Medikamente.
- Pflegen Sie gute Krankenakten.
- Halten Sie einen Terminkalender bereit.
- Wissen, wie man eine Temperatur nimmt.
- Behalten Sie Rechnungen und Quittungen im Auge und stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrer Krankenkasse vertraut sind.
- 8Learn Up
Verstehe die Natur des Feindes und deiner gewählten Waffen. Informieren Sie sich über die Diagnose, den Behandlungsplan, die möglichen Nebenwirkungen und die Hilfestellung für Ihre Patienten.
Lernen Sie die Mitglieder des Gesundheitsteams und ihre Rollen in diesem Kampf kennen.
- Wissen Sie, wen Sie um Rat fragen können, wenn Sie Hilfe bei Symptomen, häuslicher Pflege, Finanzen und emotionaler Unterstützung benötigen.
- 9Take Breaks
Um diesen Kampf zu bestehen, muss man nicht lange durch Chemosuiten und Krankenhäuser ziehen.
Machen Sie Pausen von der klinischen Atmosphäre, wenn die Gesundheit Ihres Angehörigen es erlaubt.
- Heben Sie die Stimmung des Patienten und Ihre eigenen an, indem Sie Wochenendtrips, Besuche bei Freunden oder Arbeiten an einem Hobby, das Ihnen Spaß macht, planen und machen.
- Eine nicht-medizinische Aktivität, um den Geist zu beschäftigen, kann Ihren Geist und Geist erfrischen. Sie können ein großer Chemo-Kumpel sein, aber lassen Sie Chemo Ihren ganzen Horizont nicht besetzen.
10Maint Hope
Hoffnung ist ein wichtiger Teil der Unterstützung. Ihre Einstellung wird die Menschen in Ihrer Umgebung beeinflussen und anderen helfen, den Kampf fortzusetzen, wenn die Tage dunkel erscheinen.
Sprechen Sie mit positiven, optimistischen Leuten, um Ihre eigene "Hoffnungsbatterie" aufzuladen.
- Fühlen Sie sich frei, Ihre Geliebte vor denen zu schützen, die negativ oder unempfindlich sind.
- Bleiben Sie positiv, feiern Sie Erfolge – egal wie klein – und konzentrieren Sie sich auf die Ziele der Behandlung.
- Planen Sie eine Zukunft nach der Behandlung und machen Sie weiter.
