Hals und Schultern sind mit vielen kleinen, aber kritischen anatomischen Strukturen versehen. Um es gelinde auszudrücken, dies ist ein komplexer Bereich, von dem wir sprechen.
Und bei einer solchen Komplexität besteht die Gefahr von Schmerzen, Verletzungen, degenerativen Zuständen und Bewegungseinschränkungen.
Arten von Problemen, die sich auf den Nacken und Schultern auswirken
Oft ist eine Läsion in der Halswirbelsäule, die unter Ihrem Oberkörper Schmerzen lauert.
Degenerative oder Bandscheibenvorfälle, Wirbelsäulenarthritis, Weichteilschäden nach einem Schleudertrauma, schlechte Körperhaltung beim Sitzen oder Stehen am Computer oder seltene Erkrankungen wie Infektionen, Tumore oder Zysten verursachen Schmerzen und Funktionsstörungen.
Wenn Sie Schulterschmerzen ohne Nackenschmerzen haben, können Sie mit Bursitis, Rotatorenmanschettenruptur, Impingement oder gefrorener Schulter zu tun haben.
Aber was passiert, wenn Sie eine Kombination von Nacken- und Schulterschmerzen erleben? Bedeutet das, dass Sie zwei oder mehr Probleme haben? Oder kann eine der oben genannten Bedingungen – die nur einem bestimmten Bereich zugeschrieben werden – Symptome im Nacken und in den Schultern verursachen?
Bei einer Kombination aus Nacken- und Schulterschmerzen ist es wahrscheinlich, dass mehrere Körpersysteme beteiligt sind, insbesondere wenn die Symptome auf etwas in Ihrem Nacken zurückzuführen sind. Trotzdem können einige Muster im Spiel sein.
Lassen Sie uns sie erkunden.
Nackenprobleme, die Schulterschmerzen verursachen
Die Halswirbelsäule, das ist der Bereich Ihrer Wirbelsäule, der Ihrem Nacken entspricht, besteht aus sieben ziemlich kleinen, hochbeweglichen Knochen sowie zusätzlichen Bändern, Muskeln, schockabsorbierenden Scheiben und mehr. Aufgrund der Größe und Komplexität dieser miteinander in Beziehung stehenden beweglichen Teile ist der Hals anfällig für Verschleiß- und Abnutzungszustände wie Arthritis sowie für Verletzungen und Fehlhaltungen der Haltung.
Eine der häufigsten Formen von Schulter- und Armschmerzen, die durch Halsprobleme verursacht werden, ist zervikale Radikulopathie. Während radikulopathische Symptome Schmerzen beinhalten, hört die Liste hier nicht auf. Radikulopathie Symptome können entstehen, wenn etwas, sei es ein Bandscheibenvorfall, eine Synovialzyste, ein Knochensporn oder ein anderes Stück Gewebe, das normalerweise nicht in das Gebiet gehört, in Kontakt mit einer Spinalnervenwurzel kommt.
Die Spinalnervenwurzeln, die sich auf beiden Seiten der Wirbelsäule befinden, sind Nervenbündel, die sich auf ihrem Weg nach außen in alle Körperregionen vom Hauptmarkstrang abzweigen. Diese Nerven verzweigen sich von der Spinalnervenwurzel, sobald sie sich vollständig außerhalb der Wirbelsäule befinden.
Die Spinalnervenwurzeln befinden sich in Räumen, die als Foramina intervertebralis bezeichnet werden und im Wesentlichen Löcher auf beiden Seiten der Wirbelsäule sind. Das rechte und das linke Foramenpaar befindet sich auf jeder Wirbelsäule; sie entsprechen jedem der 24 Wirbelknochen, aka, Wirbel, die die Säule umfassen.
All dies bedeutet, dass, weil Radikulopathie entsteht, wenn die Spinalnervenwurzel komprimiert und / oder durch etwas gereizt wird, nicht nur Schmerzen auftreten, sondern möglicherweise auch Taubheit, Schwäche, Kribbeln und / oder elektrische Empfindungen.
Und weil sich die Nerven von der Nervenwurzel zu allen Bereichen des Körpers, einschließlich der Arme, verzweigen, können Symptome, die mit Kompression auf die Nervenwurzel beginnen, den Arm hinunter strahlen und die Schulter beeinflussen, wie sie es tun. Es ist dieses Wissen, auf das sich Ärzte während des diagnostischen Prozesses verlassen, um den genauen Ort zu bestimmen, an dem Ihre Radikulopathie-Symptome auftreten können.
Sie wundern sich vielleicht, was die häufigsten Ursachen für Radikulopathie sind. Hier ist die kurze Liste.
Cervicale Wirbelsäule Bedingungen, die Radikulopathie verursachen
Cervical Spondylose, auch bekannt als Hals-Arthritis, kann die Bildung von Knochensports direkt dort, wo Sie sie nicht benötigen, die in den oben besprochenen intervertebralen Foramina ist, beinhalten.
Dies tritt in der Regel in einer späteren Phase der Erkrankung, und an diesem Punkt ist bekannt als Spinalstenose.
Spinalstenose, eine progressive Form von Spinalarthritis, tritt auf, wenn die Räume in der Wirbelsäule, d. H. Der Spinalkanal und das Zwischenwirbelforamen, verengt werden. Da Stenosen Arthritis-bezogen sind, ist die Verengung in der Regel auf eine Art von extra Knochenwachstum in dem Bereich zurückzuführen, der in den Raum eindringt. Dies kann zu einem Kontakt zwischen dem neuen Knochen und der Spinalnervenwurzel führen, was die zuvor diskutierte Radikulopathie verursacht.
Spinalstenose kann auch neurogene Claudicatio verursachen, ein typisches Symptom dieser Erkrankung, die durch Krämpfe, Schmerzen und Schwäche in einem Bein gekennzeichnet ist.
Degenerative Bandscheibenerkrankung, eines der ersten Anzeichen für degenerative Veränderungen der Wirbelsäule – und damit Halsarthritis – ist ein Verschleißzustand; Es wirkt auf die stoßdämpfenden Kissen zwischen den Wirbelknochen.
Im Fall von DDD, wie es oft kurz genannt wird, erodieren und fransen die harten äußeren Fasern der Scheibe, die die weiche innere Substanz, die für die stoßdämpfenden Funktionen verantwortlich ist, schützen und einhüllen. Wenn dies auftritt, können Sie eine vorgebeugte oder vorgefallene Bandscheibe bekommen.
Wenn die innere Flüssigkeit in der Bandscheibe austrocknet oder entweicht – dies kann bei Bandscheibenproblemen der Fall sein – kann sich Ihre Flexibilität verringern, während Ihre Schmerzen zunehmen. Vollständig ausgetrocknete Scheiben können zu Knochenneubildungen am Gelenk führen, was nicht nur schmerzhaft sein kann, sondern auch zu Sporen führen kann.
Bandscheibenvorfall entsteht, wenn die zähen Außenfasern der stoßdämpfenden Kissen zwischen den Wirbelknochen bis zu dem Punkt unterbrochen sind, an dem die flüssigkeitsartige Substanz im Inneren austreten kann. Theoretisch ist dies nicht schmerzhaft, aber viele Male Bandscheibenvorfall Material landet auf einer Wirbelsäule Nervenwurzel verursacht Radikulopathie Symptome.
Schulterprobleme, die Nackenschmerzen verursachen können
Schulterschmerzen, die Sie erleben, können tatsächlich von Ihrem Nacken in andere Bereiche übertragen werden, basierend auf dem, was in Ihrem Körpersystem vor sich geht. Probleme, die Herz, Lunge, Bauchorgane und / oder das Rückenmark betreffen, können Auslöser von Schulter- und manchmal Nackenschmerzen sein. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Symptome ernst zu nehmen und mit Ihrem Arzt zu sprechen, sobald Sie Nacken- oder Schulterschmerzen haben.
Wenn Nackenschmerzen oder Schulterprobleme auftreten, tritt dies nach einer Verletzung oder aufgrund einer Art von Weichteilschädigung tendenziell auf.
Hier ist eine kurze Liste von Schulterproblemen, die Schmerzen an der Stelle des Problems verursachen können oder in den Nacken übertragen werden:
- Ein gebrochenes Schlüsselbein ist bei harten Kern-, Leistungssportlern üblich, und natürlich ist das Risiko wahrscheinlich höher, wenn du drehst. Nackenschmerzen im Zusammenhang mit einem gebrochenen Schlüsselbein ist in der Regel im Zusammenhang mit Weichgewebe.
- Eine Schulterbursitis kann zu Schwellungen, Steifheit und Schmerzen führen, besonders wenn Sie einen Bereich verletzen. Wie viele andere Verletzungen und Beschwerden unterscheidet Bursitis nicht zwischen Nacken und Schultern, was bedeutet, dass Schmerzen in jedem Bereich auftreten können.
- Eine Verletzung des Schulterblattes, einschließlich der Fraktur dieses Knochens, ist normalerweise mit einem starken Trauma verbunden.
- Eine Verletzung der Rotatorenmanschette ist ein Reißen der Muskeln und Sehnen, die das Schultergelenk umgeben. Es kann durch eine Sportverletzung oder mit der Zeit durch wiederholten Verschleiß verursacht werden. Der Schmerz, den Sie in Ihrer Schulter spüren können, wenn Sie versuchen, ihn zu bewegen, ist nicht das einzige Symptom; Ihr Nacken kann ebenfalls betroffen sein.
- Im Zusammenhang mit Rotatorenmanschetten Verletzungen, Schulter Impingement-Syndrom bezieht sich auf die Kompression der Sehnen der Schulter gegen das Akromium, das ist das Ende eines Stück Knochen auf dem Schulterblatt, das Teil eines "Regal" unter dem Arm Knochen bildet verbindet. Die Muskeln (und Sehnen der Rotatorenmanschette) befinden sich ebenfalls in diesem "subakromialen" Bereich. Die Kompression tritt bei wiederholten Überkopfbewegungen auf. Nehmen Sie zum Beispiel an Sportwerfen oder Schwimmen teil? Es kann auch ein Schulteraufprall auftreten aufgrund einer Verletzung oder eines Sturzes, einer Schwäche der Schultermuskeln oder anderer Dinge
Weichteilgewebe und Körperhaltung
Die oben aufgeführten Zustände und Verletzungen betreffen hauptsächlich knochenhartes Gewebe und Strukturen in den Gelenken, aber nicht zu vergessen das Weichgewebe Der Zustand Ihres Weichteilgewebes kann einen großen Einfluss auf Ihre Schmerzen und Funktionalität haben: Weichteilgewebe umfasst Muskeln, Bänder, Faszien, eine Hülle um die Muskeln herum, die für unsere aufrechte Integrität verantwortlich ist, Sehnen und mehr Bei einigen Arten von Wirbelsäulen- und Schulterschmerzen ist das sogar die ganze Ursache: Als Beispiel, wenn Sie jemals in einen leichten Autounfall verwickelt waren, waren die Schmerzen, die später auftraten – sei es ein Heada che, Nacken- oder Schulterschmerzen – können ausschließlich auf Weichteilschäden zurückzuführen sein. Dies ist bei vielen einfachen Autounfällen der Fall.
Erinnern Sie sich von oben, dass, wenn Sie Ihren Nacken oder Ihre Schultern verletzen, mehr als ein Körpersystem betroffen sein kann. Wenn Sie Nackenschmerzen haben, können Sie feststellen, dass die Muskeln Ihrer Schultern ihre Stärke verlieren. Dies wiederum kann zu schmerzhaften Schulteraufprallen und / oder Problemen in Ihrem Schulterblatt führen (eine Struktur, die Scapula genannt wird).
Umgekehrt, wenn Sie Schmerzen im Schultergelenk haben, das direkt über dem obersten Teil Ihres Armes liegt, können Sie strahlende Schmerzen im Nacken spüren.
Und vergiss das Schleudertrauma nicht! Wh Zusammen mit anderen Arten von Verletzungen oder Verletzungen am Hals kann Schleudertrauma zu einer Verstauchung der Bänder oder zu Muskelzerrungen führen. Dies ist eine andere Art von Verletzung, die nicht zwischen den Bereichen unterscheidet. Hals? Schulter? Beim Schleudertrauma ist es egal, und nach einem Autounfall werden Sie wahrscheinlich Schmerzen und Einschränkungen in beiden Bereichen verspüren.
Schließlich kann gewohnheitsmäßige Schulterhaltung eine Rolle in der Gesundheit Ihres Halses spielen. Leute, die den ganzen Tag an Schreibtischen sitzen, können anfällig für Kyphose und Schultern sein, die sich nach innen drehen. Dies wiederum kann zu einem Zustand führen, der als Vorwärtskopfhaltung bekannt ist. Auf diese Weise können Ihre Schulter und Ihr Nacken kollidieren, um Muskelspannung und -schwäche, schlechte Haltung und Schmerzen zu erzeugen.
