Was sind die häufigsten Frakturen in Hüfte, Knie, Knöchel und Fuß, die im Rahmen des Heilungsprozesses eine Physiotherapie erfordern?
Häufige Frakturen von Bein, Knöchel und Fuß
Ein gebrochenes Bein kann eine schmerzhafte und beängstigende Verletzung sein. Dies kann zu erheblichen Funktionseinbußen führen und die normale Arbeits- und Freizeitaktivität beeinträchtigen. Eine Beinfraktur kann, wenn sie nicht richtig versorgt wird, langfristige Beeinträchtigungen wie Verlust der Bewegungsfreiheit (ROM) oder verminderte Stärke verursachen. Daher ist die physikalische Therapie nach einer Fraktur oft sehr wichtig.
Viele Menschen fragen sich, ob ein gebrochenes Bein und ein gebrochenes Bein dasselbe bedeuten. Tun sie. Wenn dein Arzt dir sagt, dass du deinen Oberschenkelknochen gebrochen hast, bedeutet dies, dass dein Oberschenkel gebrochen ist. Beinbrüche werden fast immer durch Verletzungen des Körpers verursacht. Fallende, sportliche Verletzungen oder Autounfälle können dazu führen, dass ein Beinknochen bricht.
Die Symptome umfassen, sind aber nicht beschränkt auf, Schmerzen, Schwierigkeiten beim Gehen, Blutergüsse, Verfärbungen und Schwellungen oder eine offensichtliche Deformität im Bein. Wenn Sie vermuten, dass Sie ein gebrochenes Bein, Knie, Knöchel oder Fuß haben, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder an Ihre lokale Notfallabteilung, um eine genaue Diagnose Ihres Problems zu erhalten und eine geeignete Behandlung zu erhalten. Wenn dies nicht geschieht, kann dies zu einer dauerhaften Behinderung und Funktionsverlust führen.
Die Erstbehandlung einer Beinfraktur umfasst die Frakturreduktion und Immobilisierung. Reduktion ist der Prozess, bei dem die gebrochenen Knochen in ihre korrekte Position gebracht werden. Dies wird oft manuell durchgeführt, aber ein chirurgischer Eingriff, der als ORIF (Open Reduction Internal Fixation) bezeichnet wird, kann bei schweren Frakturen erforderlich sein. Immobilisierung ist der Prozess, um die Knochen an Ort und Stelle zu halten mit der Verwendung eines Gipsverbandes oder einer Klammer, um sicherzustellen, dass die richtige Heilung stattfindet.
Sobald Ihre Fraktur ausreichend verheilt ist, können Sie an einen Physiotherapeuten überwiesen werden, um Ihre Beweglichkeit und Funktion zu verbessern. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen bei der Wahl des richtigen Hilfsmittels behilflich sein, um bei Bedarf in den frühen Phasen der Heilung mit dem Gehen zu helfen, und kann Sie bei den richtigen Übungen zur Verbesserung der Kraft und des Bewegungsumfangs nach einer Fraktur begleiten.
Unten finden Sie eine Liste häufiger Frakturen, die in Ihrem Unterkörper auftreten können und häufig eine Physiotherapie erfordern, um die funktionelle Mobilität wiederherzustellen.
1Hip-Fraktur
Eine Hüftfraktur ist der häufigste Knochenbruch, der stationär behandelt werden muss.
Hüftfrakturen treten gewöhnlich bei älteren Erwachsenen auf und können durch ein Trauma wie ein Sturz verursacht sein. Gelegentlich können pathologische Frakturen (Frakturen, die in einem Knochen auftreten, der von Krebs oder Knochenmetastasen betroffen ist) oder Frakturen auftreten, die infolge einer Knochenschwächung (wie bei Osteoporose) auftreten.
Je nach Schweregrad der Pause kann ein ORIF-Eingriff erforderlich sein, um eine Fraktur in Ihrer Hüfte zu reduzieren.
Physikalische Therapie beinhaltet die Verbesserung der Bewegungsfreiheit und der Beweglichkeit der Hüfte, um das Gehen und die Mobilität zu verbessern.
2Femur-Fraktur
Eine Femurfraktur erfordert normalerweise eine signifikante Kraft oder einen Sturz. Der Femur oder Oberschenkelknochen ist der längste Knochen im Körper und ist sehr stark. Es hilft Ihnen, zu gehen, zu laufen und aufrecht zu stehen.
Trauma auf den Schaft Ihres Femurs kann dazu führen, dass es bricht, was zu erheblichen Schmerzen und Funktionsverlust führt. Größere Kraft wird normalerweise benötigt, um den Femur zu brechen als andere Knochen im Bein.
Schmerzen, Verlust der Bewegungsfreiheit und verminderte Stärke nach einer Femurfraktur können sich auf die Hüfte und das Knie auswirken und Ihre Beweglichkeit beeinträchtigen. Physiotherapie wird oft nach der Heilung benötigt, um die volle Funktion wiederherzustellen.
3 Tibiaplateaufrakturen
Eine Tibiaplateaufraktur tritt auf, wenn das Knie während eines Traumas einer starken Verdrehung ausgesetzt ist. Das Tibiaplateau ist der Ort, an dem dein Schienbein und dein Oberschenkelknochen in deinem Knie zusammenkommen.
Gelegentlich müssen Tibiaplateaufrakturen operiert werden.
Da sich das Tibiaplateau im Kniegelenk befindet, kommt es bei einer Fraktur häufig zu einem signifikanten Verlust des Bewegungsausmaßes und der Kraft im Knie. Physikalische Therapie wird normalerweise benötigt, um so viel Funktion wie möglich wiederherzustellen, nachdem die Fraktur geheilt ist.
4Tibia / Fibula Fraktur
Eine Tibia / Fibula (Tib / Fib) Fraktur ist eine häufige Fraktur der Knöchel.
Die Tibia (Schienbein) und die Fibula (Knochen an der Außenseite des Knöchels) befinden sich im Unterschenkel und bilden einen Teil des Sprunggelenks. Gelegentlich ist nur einer der Knochen, entweder die Tibia oder die Fibula, gebrochen.
Wenn Sie an einer Tibiafib-Fraktur gelitten haben, müssen Sie möglicherweise operiert werden.
Physiotherapie nach einer Knöchelfraktur kann oft Ihre Stärke, Beweglichkeit und funktionelle Beweglichkeit auf das Niveau wiederherstellen, das vor Ihrer Fraktur war.
5Jones Fraktur
Eine Jones-Fraktur ist eine Unterbrechung im fünften Metatarsale des Fußes. Der fünfte Mittelfußknochen ist der lange Knochen in Ihrem Fuß, der mit Ihrem kleinen Zeh verbindet.
In der Regel verursacht ein kleines Trauma wie Laufen oder Springen eine Jones-Fraktur. Eine Jones-Fraktur wird oft als eine Stressfraktur betrachtet, eine Art von Fraktur, die normalerweise durch wiederholte Belastung eines Knochens und nicht durch eine einzelne traumatische Verletzung verursacht wird.
Nach der Heilung kann Ihr Bewegungsumfang eingeschränkt sein und Ihr Gang beeinträchtigt sein. Üblicherweise ist die physikalische Therapie nach einer Jones-Fraktur hilfreich, um die funktionelle Mobilität wiederherzustellen, insbesondere bei Stressfrakturen, die tendenziell eine schlechtere Prognose haben als akute Jones-Frakturen. 6Lisfranc-Fraktur Eine Lisfranc-Fraktur ist eine Fraktur und Dislokation des Mittelfußes. Der mittlere Fuß ist der Teil Ihres Fußes zwischen Ihrem Fußgelenk und Ihren Zehen. Hier kommen viele Ihrer Fußknochen zusammen, um Ihrem Fuß zu helfen, sich richtig zu bewegen.
Eine Lisfranc-Fraktur kann auftreten, wenn Sie sich beim Sport den Fuß verdrehen, besonders wenn Sie sich auf unebenem Boden bewegen oder bei einem Autounfall.
Geringfügige Lisfranc-Frakturen werden mit Immobilisation in einem Gipsverband oder einem Wanderschuh behandelt, aber viele Lisfranc-Verletzungen erfordern eine Operation.
Eine Lisfranc-Fraktur ist normalerweise eine schmerzhafte Verletzung, die zu erheblichen Einschränkungen der Beweglichkeit und des Gehens führen kann. Physiotherapie nach einer Lisfranc-Fraktur und Dislokation ist wichtig, um die Stärke und den Bewegungsumfang Ihres Fußes und Knöchels zu verbessern, um Sie auf Ihr früheres Niveau der Gehfähigkeit zurückzuführen.
Ein Wort von Verywell bei gemeinsamen Beinen Frakturen und Heilung
Beinfrakturen sind häufig, und viele von ihnen können zu einer langfristigen Verringerung der Kraft und Beweglichkeit ohne physikalische Therapie führen. Oft jedoch ermöglicht es die Arbeit mit einem Physiotherapeuten, dass Menschen zu ihrem früheren Niveau an funktionaler Fähigkeit in der Zeit zurückkehren.
