Gingivas Sulkus und Zähne gesund halten

Der Zahnfleischsulcus ist der natürliche Raum zwischen Zahn und Zahnfleisch, der den Zahn umgibt, der so genannten freien Gingiva. Flossing zwischen den Zähnen entfernt Plaque und Nahrung aus dem Zahnfleischsulcus.

Während einer zahnärztlichen Untersuchung kann der Zahnarzt oder Dentalhygieniker ein Instrument verwenden, das als periodontale Sonde bezeichnet wird, um die Tiefe des gingivalen Sulcus zu messen; Dies dient dazu, die Gesundheit des Zahnfleisches zu bestimmen und das Ausmaß des Knochenverlustes als Folge einer fortgeschrittenen Parodontitis zu messen.

Gesundes Zahnfleisch hat im Allgemeinen eine Sulkustiefe, die zwischen 1 und 3 mm liegen kann. Sulkustiefen von mehr als 3 mm treten bei Patienten mit unterschiedlichem Grad an Parodontitis auf. Dies wird als Periodontaltasche bezeichnet.

Plaque und Gingivasulcus

Da der Zahnfleischsulcus ein Zwischenraum zwischen Zahn und Zahnfleisch ist, ist er natürlich ein Landeplatz für Plaque. Es ist bekannt, dass sich Plaque im Zahnfleischsulcus ansammelt, was zu vielen Zahnproblemen führen kann.

Was ist Plakette?

Plaque ist eine weiche, klebrige und farblose Ablagerung, die sich ständig auf und um unsere Zähne und Zahnfleisch bildet. Es bildet sich oft in dem Raum zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch, allgemein bekannt als der gingivale Sulkus. Oft unbemerkt greift Plaque die Zähne und das Zahnfleisch mit der Säure an, die es von Bakterien in Ihrem Mund produziert. Die Bakterien verwenden den Zucker aus Nahrungsmitteln und Getränken zusammen mit Speichel, um zu gedeihen und zu vermehren. Dieser Säureangriff zerstört den Zahnschmelz, verursacht Zahnempfindlichkeit und endet mit unterschiedlichem Kariesgrad.

Plaque ist auch verantwortlich für Zahnfleischerkrankungen und trägt zu Mundgeruch bei.

Plaque Prophylaxe

Unter Berücksichtigung aller Schäden, die Plaque an Mund, Zähnen und Umgebung verursachen kann, ist die Prophylaxe von Plaque ein sehr wichtiger und zentraler Schritt in der Zahnpflege. Es gibt zwei wirksame Methoden der Plaque-Prävention.

Die Begrenzung Ihres Gesamtkonsums an kohlenhydratreichen Lebensmitteln ist eine Möglichkeit, Plaque zu verhindern. Da eine hohe Rate an Kohlenhydraten zu einem erhöhten Plaqueaufbau führt, wird die Entfernung von Kohlenhydraten aus der Nahrung die Plaque begrenzen. Süßigkeiten, Kekse, Soda und andere extrem süße und zuckerhaltige Gegenstände sollten vermieden werden, insbesondere im Übermaß, um Plaqueablagerung zu verhindern.

Eine vollständige Vermeidung von Kohlenhydraten ist jedoch nahezu unmöglich. Daher ist häufiges Zähneputzen und Reinigen mit Zahnseide der zweite Weg, Plaqueablagerungen zu verhindern. Bürsten und Zahnseide zweimal am Tag wird empfohlen. Bürsten funktioniert, um Plaque zu entfernen und zu entfernen, die sich um die Zähne aufgebaut hat. Zahnseide wirkt, um Speisereste und Fremdkörper zu entfernen, die zwischen den Zähnen stecken bleiben. Indem Sie es herausfilzen, geben Sie diesen Bakterien weniger Gelegenheit, sich zu Plaque zu formen. Dieser Schritt ist besonders wichtig für den Zahnfleischsulcus, da es schwierig sein kann, diesen Bereich mit einem Pinsel und Zahnseide zu erreichen. Daher muss eine bewusste Anstrengung unternommen werden, um den Bereich zwischen dem Zahn und dem Zahnfleisch, das den Zahn umgibt, gründlich zu reinigen.

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