Die Zusammenhänge zwischen Stress und Krebs

Wir wissen, dass Stress für uns nicht gut ist, vor allem der Tag-in-Tag-Überlebens-Stress, der über Wochen, Monate und Jahre anhält und auch als chronisch psychologisch bekannt ist Stress. Aber kann das wirklich einen Einfluss auf uns haben? Genug Wirkung, um unser Risiko für sehr spezifische Krankheiten und sogar Krebs zu erhöhen? Die Antwort scheint für einige Krankheiten ja zu sein, aber es gibt nicht immer eine klare Antwort, wenn es um Krebs und seine Entwicklung geht.

Auswirkungen von psychischem Stress

Während Stress der gute Stress ist, der uns motiviert und uns vor Langeweile bewahrt, gibt es eine andere Art von Stress, die schädlicher erscheint.

Laut National Cancer Institute (NCI) ist psychischer Stress das, was Menschen fühlen, wenn sie unter mentalem, physischem oder emotionalem Druck stehen. Und es gibt Beweise, dass Menschen, die in ihrem Leben einen hohen Grad an psychologischem Stress haben oder die über einen langen Zeitraum Stress ausgesetzt sind, ein Risiko für die Entwicklung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen, einschließlich Krebs, haben können. Zumindest in Bezug auf Krebs gibt es jedoch viele Unbekannte.

Auswirkungen von Beschäftigungs- stress

Eine Gruppe von Forschern an der Universität von Montreal in Kanada konzentrierte sich auf den Zusammenhang zwischen wahrgenommenem psychischen Stress am Arbeitsplatz und Krebs. Sie untersuchen die Beziehung zwischen arbeitsbedingtem Stress während einer ganzen Karriere und der Entwicklung von Krebs – etwas, das noch nie zuvor gemacht wurde.

Die Ergebnisse waren auffällig, obwohl die Studie keine eindeutigen Schlussfolgerungen zu Ursache und Wirkung zulässt.

Für die Studie befragten die Forscher 3.103 Männer, bei denen zwischen 1979 und 1985 einer von 11 Krebsarten diagnostiziert wurde. In einer anderen Gruppe hatten sie Interviews von 512 Männern in der Allgemeinbevölkerung, die als Kontrollpersonen der Studie dienten.

Alle Männer, die in die Studie einbezogen wurden, wurden gebeten, jede Arbeit, die sie im Laufe ihres Lebens geleistet haben, zu beschreiben, mit Blick auf arbeitsbedingten Stress und den Grund, warum sie sich bei der Arbeit gestresst fühlten. Der durchschnittliche Mann in der Studie hatte vier Jobs während seiner Karriere, aber einige Teilnehmer hielten bis zu einem Dutzend oder mehr Jobs. ◊ ▪ Verknüpfen Studien den Karrierestress mit Krebs?

Längere Stressbelastung bei der Arbeit wurde mit einer höheren Wahrscheinlichkeit von Krebs an 5 von 11 Krebsstellen in Verbindung gebracht. Die Beschäftigung in mindestens einem stressigen Job war mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von Lungenkrebs, Kolon, Blase, Rektum, Magen und Non-Hodgkin-Lymphom verbunden.

Die Forscher räumten Studienbeschränkungen ein, z. B. übermäßige Berichte über Stress bei Krebspatienten. Sie behaupteten jedoch, dass sie, wenn diese Verbindungen begründet sind, einige wichtige Entdeckungen machen könnten, um Wissenschaft und Medizin voranzutreiben.

Die Gruppe forderte prospektive Studien, um diese Frage weiter zu untersuchen – mit anderen Worten, sie weisen auf die Notwendigkeit von Studien hin, die mit einer Gruppe gesunder Menschen beginnen, Stress auf standardisierte Weise sorgfältig messen und dann Jahre später die Analyse durchführen auf die Krebsentwicklung, unter Berücksichtigung aller verschiedenen Stressquellen und Veränderungen während der gesamten Karriereperiode, und so weit wie möglich auf andere Variablen zu achten.

Es ist eine große Aufgabe. Einige Take Away Punkte über stressige Arbeitsplätze: Die stressigsten Arbeitsplätze waren Feuerwehrmann, Wirtschaftsingenieur, Luft-und Raumfahrtingenieur, Mechaniker Vorarbeiter und Fahrzeug-und Eisenbahn-Ausrüstung Reparaturarbeiter.

Der wahrgenommene arbeitsbedingte Stress variierte manchmal je nach der spezifischen beruflichen Tätigkeit.

Stress wurde "einem hohen Arbeits – und Zeitdruck, aber auch Kundenservice, Verkaufsprovisionen, Verantwortlichkeiten, finanziellen Problemen, Jobunsicherheit, gefährlichen Bedingungen, Mitarbeiterüberwachung, zwischenmenschlichen Konflikten und einer schwierigen Pendelbewegung zugeschrieben."

• Ein Blick auf die Biologie
• Wie wirkt sich Stress auf den Körper aus?
• Denken Sie daran, dass psychischer Stress aus physischem, mentalem oder emotionalem Druck besteht. Wenn Sie sich vor-historische Menschen vorstellen, die versuchen, auf diesem Planeten zu überleben, bekommen Sie eine Vorstellung davon, wie Stress uns in unserem täglichen Leben anleitet. Unsere Körper setzen Stresshormone wie Epinephrin und Noradrenalin frei, die dazu führen, dass wir auf unsere Umgebung aufmerksam werden und differenziertere Bedrohungseinschätzungen vornehmen, als wenn wir uns zum Beispiel niederlegen, um ein Nickerchen zu machen oder schlafen zu gehen. Diese Hormone erhöhen den Blutdruck, beschleunigen die Herzfrequenz und erhöhen unseren Blutzuckerspiegel, so dass wir unsere volle Stärke, Schnelligkeit und Verstand einsetzen können, um der Gefahr zu entkommen.

Forscher haben Studien veröffentlicht, die langfristigen, chronischen Stress mit allen Arten von unterschiedlichen Zuständen in Verbindung bringen, einschließlich Verdauungsproblemen, Fruchtbarkeitsproblemen, urinären Problemen und einem geschwächten Immunsystem. Solcher Stress scheint unsere Abwehrkräfte zu senken – es ist kein Zufall, dass Menschen oft erkältet sind, was zu einem wichtigen Ereignis führt, besonders wenn dieses Ereignis ihnen viel Stress und Angst bereitet.

Gemäß dem NCI sind Menschen, die chronischen Stress erfahren, anfälliger für virale Infektionen wie Grippe oder Erkältung und haben Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Depressionen und Angstzustände. Auch der "Fall" für Stress als eine wichtige Ursache von Krebs ist laut dem NCI derzeit nicht sehr stark. Es gibt einige Studien, die eine Verbindung zwischen verschiedenen psychologischen Faktoren und der Entwicklung von Krebs zeigen, aber andere Studien zeigen diesen Zusammenhang nicht.

Wie könnte Stress theoretisch das Krebsrisiko erhöhen? Eine Gruppe von Forschern interessiert, wie Stress Menschen dazu bringen kann, ungesunde Verhaltensweisen wie Rauchen, übermäßiges Essen und Trinken im Übermaß oder Rauschtrinken auszuüben. In diesem Modell sind es hauptsächlich die ungesunden Verhaltensweisen, die das Krebsrisiko einer Person erhöhen. Ein anderes Camp interessiert sich für die biochemischen Effekte von chronischem Stress selbst und die Wechselwirkungen mit der Krebsentwicklung und Progression. Jedes Lager erkennt an, dass beide Mechanismen in der gleichen Person im Spiel sein könnten.

Stress und seine Wechselwirkung mit Blutkrebs

Einige Studien haben gezeigt, dass stressbedingte Faktoren mit einem schnelleren Fortschreiten verschiedener Krebsarten in Verbindung stehen, einschließlich Blutkrebs wie Leukämie und Lymphom. Wenn es um das erhöhte Risiko geht, because Krebs aufgrund von Stress zu entwickeln, waren die Ergebnisse der Studien ziemlich inkonsistent, so die Autoren eines in der November-Dezember 2011 Ausgabe von "Psychosomatic Medicine" veröffentlichten Artikels. Diese und andere Studien haben jedoch übereinstimmendere Beweise für die Annahme vorgelegt, dass Dinge wie Stress, Depression und soziale Isolation einen Einfluss auf die Rate haben können, mit der ein Krebs fortschreitet, wobei diese Stressfaktoren mit einer schnelleren Krebsprogression in Verbindung gebracht werden.

Wenn Sie zu Tierstudien gehen, gibt es Erkenntnisse, die eine Person dazu bringen möchten, darüber nachzudenken, ob chronischer Stress zur Entwicklung und Progression bestimmter Krebsarten führen könnte. Eine Gruppe von Forschern wählte eine Art Leukämie-vor-B-ALL – unter Verwendung eines Mausmodells. Beim Menschen wird Leukämie in vier Grundtypen eingeteilt: akut vs. chronisch und lymphozytär vs. myelogen. Von den vier Typen ist die akute lymphoblastische Leukämie (ALL) die häufigste Form von Krebs bei jungen Kindern, und Prä-B-Zell-ALL ist die am häufigsten vorkommende spezifische Form von Leukämie bei Kindern und Jugendlichen.

Erkenntnisse aus Studien an Mäusen haben die unangenehme Angewohnheit, auf Menschen nicht anwendbar zu sein, und so befinden wir uns jetzt im Bereich der reinen wissenschaftlichen Theorie. Die Studie vor der ALL Mausstudie war jedoch interessant, unter dem Gesichtspunkt, wie Körper und Geist

theoretisch verknüpft werden könnten und wie diese Verbindung bei Blutkrebs angewendet werden könnte. Forscher stellten fest, dass Nerven mit der Stressreaktion verbunden sind, die das Knochenmark signalisieren können, das die Stelle aller Blutzellbildung darstellt. Während angenommen wird, dass diese Nervensignale auf normale (nicht kanzeröse) blutbildende Zellen (hämatopoetische Vorläuferzellen) einwirken, fragte sich diese Forschungsgruppe, ob Stress diese Nerven veranlassen könnte, Knochenmark in einer Weise zu signalisieren, die sich im Laufe der Zeit auch auswirken könnte das Fortschreiten von ALL-Leukämie. Die Forscher machten menschliche Prä-B ALL-Krebszellen, die leuchten würden, so dass sie nach der Übertragung in die Labormäuse überwacht werden könnten. Sie fanden heraus, dass chronischer Stress das Fortschreiten des menschlichen prä-B ALL-Tumors über den Nervensignalweg beschleunigen könnte. Sie spekulierten, dass der Einfluss solcher Signaltransduktion auf die ALL-Krebs-Biologie nicht direkt, sondern durch andere, nicht krebsartige Zelltypen in der Umgebung, wie Immunzellen oder andere Zellen im normalen Knochenmark, war.

Mit Krebs leben und mit Stress umgehen Die Stressbewältigung und die Bewältigung einer lebensbedrohlichen Krankheit sind tiefgreifend und können im aktuellen Format nicht angemessen behandelt werden. Wenn Sie jedoch an Krebs erkrankt sind, haben viele Menschen in Ihren Schuhen gesagt, dass sie von der Krebserziehung, sozialer Unterstützung in einer Gruppe, regelmäßiger Bewegung, Beratung oder Gesprächstherapie sowie Medikamenten gegen Depressionen und Angstzustände profitieren.Laut National Cancer Institute ist die Bewältigung die Verwendung von Gedanken und Verhaltensweisen, um sich an Lebenssituationen anzupassen, und das Institut stellt fest, dass Menschen auf unterschiedliche Weise zurechtkommen. Der Bewältigungsstil einer Person hängt oft mit ihrer Persönlichkeit zusammen.

Es ist auch wichtig zu erkennen, dass die Bewältigung einer neuen Teilzeitarbeit gleichkommen kann. Gönnen Sie sich etwas Zeit, um sich dieser Aufgabe zu widmen, und wissen Sie, dass sich diese beruflichen Anforderungen in verschiedenen Phasen verschieben können, wenn Sie auf Ihrer Krebsreise neues Terrain erreichen. Es kann unterschiedliche Emotionen geben, die mit dem Territorium in jedem der folgenden Stadien einhergehen, zum Beispiel: diagnostiziert zu werden, behandelt zu werden, das Ende der Behandlung zu erreichen, in Remission zu sein und den Krebs zu lernen ist zurückgekommen.

In der Frage der Depression bei Krebs empfiehlt die American Society of Clinical Oncology, dass jeder Patient mit Krebs auf Depression gescreent werden soll, wenn die Diagnose von Krebs zuerst gestellt wird, und zwar kontinuierlich, insbesondere in wichtigen Phasen oder Zeiten der Veränderung der Krankheit der Person. Manchmal kann es schwierig sein, bei jemandem, der Krebs hat, eine Depression zu erkennen. Wenn du dich zum Beispiel als Last für andere fühlst, ist das ein gemeinsamer Gedanke, der sich irgendwann einmal stellen kann, wenn du dich mit deinem Zustand beschäftigst. Es bedeutet nicht immer, dass du depressiv bist, aber dich übermäßig schuldig darüber zu fühlen, könnte ein Zeichen von Depression sein. Sich hoffnungslos zu fühlen, dass man geheilt wird, wenn man dem Tod nahe ist, ist ein normaler Zustand des Geistes, aber ohne Hoffnung – in anderen Bereichen – keine Hoffnung, dass man sich wohl fühlt, oder keine Hoffnung, dass deine Nachkommen weitermachen könnten gedeihen in ihrem Leben, nachdem sie ihren Verlust betrauert haben – das können Anzeichen einer Depression sein. Ein Wort von Verywell

Menschen verwenden den Begriff "Krebsüberlebender" auf unterschiedliche Weise. Einige Krebsüberlebende wissen, dass der Krebs letztendlich ihr Leben nehmen wird, während andere geheilt wurden und ein volles Leben erwarten können. In jedem Fall werden Überlebende für immer von der Erfahrung verändert.

Die Zukunft wird ohne Zweifel neue Facetten der Verbindung zwischen Geist und Körper in der Medizin und speziell im Bereich Krebs aufzeigen. Für den Moment, Stress so gut wie Sie können helfen, eine höhere Lebensqualität zu leben.