Je nach den von Ihnen verwendeten Reinigern kann das Waschen Ihres Gesichts oft mehr Schaden anrichten als gut. Ein Großteil des Problems kommt daher, dass wir gelernt haben, uns zu waschen, und dass die Gefühle, die wir erleben, mit Sauberkeit assoziiert werden.
In der Vergangenheit wurde uns oft gesagt, dass eine gute Hautpflege bedeutet, dass sie nach einer gründlichen Reinigung eine straffe Haut hat. Dadurch wussten wir sicher, dass wir alle unangenehmen Verschmutzungen und Öle entfernt hatten, die unsere Poren verstopfen könnten.
Dann würden wir dann mit einem guten Adstringens weiter machen, um sicherzustellen, dass keine Spuren von Öl oder abgestorbener Haut zurückbleiben.
Diese Routine auf dem Papier klingt ziemlich gut, bis natürlich der Tag, an dem das Offensichtliche passiert: wir beginnen zu erkennen, dass unsere Haut nicht nur eng, sondern trocken, juckend und entzündet ist.
Nun ist es an der Zeit, unser Denken neu zu justieren und einen guten, harten Blick darauf zu werfen, wie Seifen unsere Haut tatsächlich beeinflussen.
Soap Soap
Seifen und Gesichtsreiniger sind so konzipiert, dass sie Schmutz, Schweiß, Talg und Öle von der Haut entfernen. Sie tun dies mit der Verwendung von Tensiden, chemischen Mitteln, die Schmutz und Öl umgeben, sie auflösen und es für Wasser einfacher machen, sie wegzuwaschen.
Sie unterstützen auch den natürlichen Peelingprozess der Haut, indem sie tote Zellen aus der Epidermis (der äußersten Hautschicht) entfernen.
Tenside haben viele verschiedene Funktionen: Sie wirken als Waschmittel, Netzmittel, Schaumbildner, Konditioniermittel, Emulgatoren und Lösungsvermittler.
Tenside finden sich neben Seifen und Gesichtsreinigern auch in Lotionen, Parfum, Shampoo und einer Vielzahl anderer Haar- und Körperpflegeprodukte.
Während die in Seife enthaltenen Tenside die Haut frisch und sauber hinterlassen sollen, ist dies nicht immer der Fall. Einige Tenside haben eine nachteilige Wirkung auf die äußerste Schicht der Epidermis, die als Stratum corneum bezeichnet wird, und verursachen nicht nur die drei Anzeichen einer Schädigung (Trockenheit, Rötung, Reizung), sondern unterminieren die natürliche Barrierefunktion der Haut.
Dadurch können Toxine, Bakterien und andere gesundheitsschädliche Substanzen tiefer in die Haut eindringen und dort langfristig Schaden anrichten.
Wie Seifen die Biologie unserer Haut beeinflussen
Das Stratum corneum besteht aus Schichten abgestorbener Keratinozyten oder Proteinzellen, die ständig abgestoßen werden. Sobald eine einzelne Keratinozytenschicht die äußerste Schicht erreicht, werden sie Korneozyten.
Wenn dies passiert, verliert die Zelle ihren Kern und Zytoplasma und wird hart und trocken. Tenside binden an diese Proteine und überhydrieren sie, wodurch sie anschwellen. Durch die Schwellung können die Inhaltsstoffe leichter in die tieferen Schichten der Haut eindringen, wo sie mit Nervenenden und dem Immunsystem selbst interagieren können, was zu Juckreiz und Reizung führt. Darüber hinaus werden die Korneozyten noch trockener als je zuvor, da das Wasser von der Haut verdunstet, da die Tenside die Haut effektiv von ihrem natürlichen Feuchthaltefaktor (NMF) befreien.
Die Wirkung von Tensiden auf Lipide
Das Stratum corneum enthält auch Lipide, die der Haut helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Während die genaue Wirkung von Reinigungsmitteln auf diese Fettzellen noch nicht vollständig verstanden ist, wird angenommen, dass Tenside dazu in der Lage sind, dazwischen zu gelangen und die Lipiddoppelschichten zu zerstören. Dies sind die Fettzellen, die umgeben und eine schützende Barriere für alle Zellen bieten.
Wenn dies passiert, können die Zellen durchlässiger und anfällig für Schäden werden. Tenside können auch die Lipidstrukturen selbst schädigen, was zu einer Reduzierung der Fette in den äußeren Hautschichten führt. Seifen und pH-Werte Tenside werden grob in zwei Kategorien unterteilt: seifenbasierte Tenside und synthetische Tenside auf Detergensbasis (auch bekannt als Syndets) ).
Reinigungsmittel auf Seifenbasis neigen dazu, einen pH-Wert von etwa 10 zu haben, was sie viel alkalischer macht als Syndets, die typischerweise einen pH-Wert von 7 oder niedriger aufweisen. Aufgrund ihrer Natur führen höhere pH-Werte zu Irritationen, da sie ein Ungleichgewicht mit dem natürlichen pH-Wert der Haut von 5,5 verursachen.
Ein Wort von Verywell
Die Wahl des richtigen Reinigungsmittels für Ihr Gesicht sollte keine lästige Pflicht sein, aber es ist manchmal so. Als Faustregel gilt, dass es am besten ist, die traditionelle Seife zu entfernen, besonders wenn Sie trockene oder empfindliche Haut haben.
Flüssige Gesichtsreiniger und Körperwaschmittel sind in der Regel eine bessere Wahl, da sie einen niedrigeren pH-Wert haben und oft Feuchtigkeitsspender enthalten, die als Emollientien bezeichnet werden, die einer Trockenheit, die herkömmliche Seifen verursachen können, entgegenwirken können.
Vermeiden Sie beim Waschen heißes, kochendes Wasser und versuchen Sie nicht, die Haut für längere Zeit zu tränken. Dies erhöht nur die Trockenheit, indem noch mehr NMF der Haut entfernt wird. Wenn Sie fertig sind, tupfen Sie Ihre Haut immer trocken, anstatt sie kräftig zu reiben.
