Wenn Sie sich fragen, ob Sie fühlen können, ob Ihr Cholesterin zu hoch ist oder nicht, kann die Antwort Sie überraschen: Sie können oft nicht das Gefühl haben, dass Ihr Cholesterinspiegel erhöht ist. Aber wenn Sie Ihren hohen Cholesterinspiegel ignorieren, könnte es Sie in Gefahr bringen, einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu haben.
Herzinfarkt ist eine der häufigsten Todesursachen in den Vereinigten Staaten, nach den Zentren für Seuchenkontrolle und Prävention.
Hoher Cholesterinspiegel ist neben Bluthochdruck oder Adipositas einer der Hauptrisikofaktoren für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Leider gibt es in den meisten Fällen keine Symptome von hohem Cholesterin. So können Sie trotz gesundem Gefühl immer noch gefährlich hohe Cholesterinspiegel haben und es nicht einmal wissen. Wie kann man sagen, wenn Sie hohes Cholesterin haben? Die einzige Möglichkeit, herauszufinden, ob Sie hohe Cholesterinwerte haben, ist durch eine Lipid-Panel, das ist ein Bluttest, der auf die wichtigsten Lipide oder Fette, die im Blut sind, wie z wie:
LDL-Cholesterin
HDL-Cholesterin
- Triglyceride
- Gesamtcholesterin
- Wenn Ihr Gesamtcholesterin, LDL oder Triglyceride hoch sind oder Ihr HDL zu niedrig ist, kann Ihr Gesundheitsdienstleister die Einnahme von Medikamenten, Änderungen Ihres Lebensstils oder eine Kombination davon empfehlen um deine Lipide wieder in einen gesunden Bereich zu bringen. Aktuelle Richtlinien der American Heart Association empfehlen, dass jeder über 20 Jahre sein Cholesterin mindestens alle vier bis sechs Jahre auf einmal überprüfen lassen sollte.
- Wenn Sie jedoch in der Familiengeschichte einen hohen Cholesterinspiegel haben oder bei Ihnen eine chronische Erkrankung wie Diabetes diagnostiziert wurde, müssen Sie möglicherweise Ihr Lipid häufiger untersuchen lassen. In vielen Fällen wird ein hoher Cholesterinspiegel während einer Routineuntersuchung zufällig gefunden – und viele Menschen sind überrascht, dass sie mit einem hohen Cholesterinspiegel diagnostiziert werden, wenn sie sich ansonsten in Ordnung fühlen.
Andere Möglichkeiten zu sagen, wenn Sie in Gefahr sind
Wissen über Ihr Risiko der Entwicklung von hohem Cholesterinspiegel ist auch wichtig. Auch wenn Sie im Allgemeinen nicht wissen, dass Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, wissen Sie, dass Ihre Risikofaktoren für einen hohen Cholesterinspiegel Ihnen helfen können, sich bewusst zu sein, dass Sie diese Bedingung auf dem Weg erhalten können. Einige Risikofaktoren für einen hohen Cholesterinspiegel sind Dinge, die wir ändern können, wie zum Beispiel unsere Ernährung zu ändern und mehr Bewegung zu bekommen. Es gibt jedoch andere Faktoren, die wir nicht ändern können, wie unser Geschlecht, unser Alter oder Gene. Wenn Sie eine der folgenden Bedingungen haben, besteht die Gefahr, dass Sie zu hohe Cholesterinwerte haben und überprüft werden sollten, falls Sie dies noch nicht getan haben:
Inaktivität (Bewegungsmangel)
Schlechte Ernährung
- Rauchen
- Bestimmte Medikamente
- Alter (ältere Sie sind, je mehr Sie in Gefahr sind)
- Familiengeschichte von hohem Cholesterin
- Bestimmte medizinische Bedingungen (wie Diabetes, bestimmte Schilddrüsenerkrankungen)
- Was passiert, wenn Sie Ihr Cholesterin nicht überprüft bekommen
- Manche Menschen sind versucht, ihre hohen zu ignorieren Cholesterin, vor allem, weil sie sich trotz des hohen Cholesterinspiegels gut fühlen. Dies ist jedoch keine kluge Entscheidung, da anhaltend hohe Lipidspiegel zu gefährlichen Komplikationen führen können. Wenn Sie sich dazu entschließen, Ihren Cholesterinspiegel zu ignorieren, indem Sie entweder Ihr Cholesterin nicht überprüfen lassen oder Ihren hohen Cholesterinspiegel ignorieren, können Sie Herz-Kreislauf-Erkrankungen entwickeln.
Wenn der Cholesterinspiegel hoch ist, kann er sich auf entzündeten Gefäßen ablagern und eine wachsartige Plaque bilden. Dieser Prozess, der als Atherosklerose bezeichnet wird, kann sich in Gefäßen ansammeln und die Gefäße teilweise blockieren. Als Ergebnis kann ein Herzinfarkt oder ein Schlaganfall auftreten, weil das Gefäß vollständig verstopft ist oder die Plaque abbricht und sich in einen anderen Bereich des Körpers bewegt.
In einigen Fällen können Menschen nicht herausfinden, dass sie hohe Cholesterinwerte haben, bis sie ihren ersten Herzinfarkt oder Schlaganfall hatten. Um dies zu verhindern, sollten Sie Ihren Cholesterinspiegel überprüfen lassen – und wenn sie hoch sind, sollten Sie die Behandlung, die Ihr Gesundheitsdienstleister vorschlägt, befolgen.
