Übergewicht ist weit mehr als nur ein auf das Aussehen bezogenes Problem für Kinder. Es kann sich kurz- und langfristig auf die körperliche Gesundheit eines Kindes auswirken. Denn Fettleibigkeit betrifft fast jedes Organsystem im Körper – das gilt für Erwachsene und auch für Kinder. Plus, Kinder und Jugendliche, die fettleibig sind, wachsen wahrscheinlicher zu adipösen Erwachsenen, was bedeutet, dass sie mehr Jahre tragen überschüssiges Körpergewicht haben, die weitere körperliche Schäden verursachen können.
Aber wir kommen uns selbst voraus.
Die kurzfristigen physischen Folgen
In einer aktuellen Studie, an der mehr als 43.000 Kinder im Alter zwischen 10 und 17 Jahren teilnahmen, fanden Forscher des UCLA-Zentrums für gesündere Kinder, Familien und Gemeinschaften Zusammenhänge zwischen Adipositas bei Kindern und 19 Indikatoren für den allgemeinen Gesundheitszustand einschließlich chronischer Erkrankungen wie Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), Lernstörungen, Depressionen, Allergien, Asthma, Kopfschmerzen und Ohrenentzündungen. Übergewichtige Kinder hatten auch mehr körperliche Aktivitäten Einschränkungen und verpassten Schultage.
Darüber hinaus haben adipöse Kinder ein erhöhtes Risiko, eine Schlafapnoe zu entwickeln (eine chronische Erkrankung, bei der die schlafende Person während der Nacht wiederholt für 10 Sekunden oder länger anhält) und Asthma. Kurz gesagt, das zusätzliche Gewicht des Körpers eines Kindes kann Probleme bei der Entwicklung und Funktion seiner Lunge und seiner oberen Atemwege verursachen, was das Atmen erschwert.
Übergewichtige Kinder haben auch ein größeres Risiko für die Entwicklung von Knochen-, Gelenk- und Wachstumsplattenproblemen. In der Tat hat die Forschung einen Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit bei Kindern und Muskel-Skelett-Schmerzen (wie Rückenschmerzen, Hüft- und Knieschmerzen und Fußschmerzen) gefunden. Diese Art von chronischem oder wiederkehrendem Schmerz kann die körperlichen und körperlichen Aktivitäten eines Kindes reduzieren, was ihn möglicherweise für eine weitere Gewichtszunahme veranlassen könnte.
Es ist tatsächlich doppelt negativ!
Adipositas bei Kindern kann sich auch auf ihre Organe auswirken. Die nichtalkoholische Fettlebererkrankung – eine Erkrankung, die zu Leberschäden und Narbenbildung führen kann – ist ein Risiko für Kinder, deren Body-Mass-Index (BMI) im adipösen Bereich liegt. Eine kürzlich von der Universität von Großbritannien durchgeführte Studie hat ergeben, dass Kinder mit den größten Veränderungen ihres Gewichtsverhältnisses zwischen dem ersten und dem zehnten Lebensjahr ein höheres Risiko haben, während der Adoleszenz Leberprobleme zu entwickeln. Übergewichtige Kinder sind auch eher in der Regel menstruieren oder durchlaufen die Pubertät in einem jüngeren Alter, bevor sie psychologisch und emotional für diese Veränderungen bereit sind.
Die lange Zeit der negativen Auswirkungen
Die körperlichen Auswirkungen der Fettleibigkeit weiterhin so, wie Kinder weiter wachsen und sich entwickeln. Typ-2-Diabetes ist zu einem sehr realen (und heimtückischen) Risiko bei übergewichtigen Kindern geworden, besonders während der Pubertät. Übergewichtige Kinder haben auch ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte. In der Tat haben etwa 70 Prozent der übergewichtigen Kinder mindestens einen Risikofaktor für Herzerkrankungen, so das Zentrum für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC).
Wenn Kinder in ihrem Erwachsenenalter weiterhin übergewichtig sind, steigt ihr Risiko, einen Schlaganfall zu entwickeln, verschiedene Krebsarten (einschließlich Brust-, Darm-, Nieren-, Prostata- und Hodgkin-Lymphom) und Osteoarthritis.
Und natürlich kann das zusätzliche Gewicht beeinflussen, wie gut sie physisch funktionieren und dadurch ihre Lebensqualität beeinträchtigen.
Dies sind nur einige der Gründe, warum Kinder in den USA zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit eine kürzere Lebensdauer als ihre Eltern haben könnten. So sollte es nicht sein, besonders im Zeitalter der modernen Medizin und des besseren Ernährungswissens. Betrachten Sie diese physischen Konsequenzen als zusätzliche Anreize, um die Rate der Fettleibigkeit bei Kindern zu reduzieren und insbesondere Ihren geliebten Kindern ein gesundes Gewicht zu erhalten. Schließlich ist es einfacher, Maßnahmen zu ergreifen, um zu verhindern, dass ein Kind fettleibig wird, als ein bedeutendes Gewichtsproblem zu beheben.
