Mindestens 10 Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter haben ein polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS), eine endokrine Störung, die sowohl Auswirkungen auf die Fortpflanzung als auch auf den Stoffwechsel hat. Frauen mit PCOS neigen dazu, höhere Insulinspiegel zu haben, und haben daher ein erhöhtes Risiko für metabolische Zustände wie Dyslipidämie (hohe Triglyceride und niedrige HDL-Werte), Typ-2-Diabetes und metabolisches Syndrom.
Mehr als die Hälfte der Frauen mit PCOS sind übergewichtig oder fettleibig, und viele berichten, dass sie trotz einer gesunden Ernährungs- und Bewegungstherapie Schwierigkeiten haben, Gewicht zu verlieren.
Trotz ihrer Schwierigkeiten mit Gewichtsverlust, Patienten mit PCOS werden oft gesagt, um Gewicht zu verlieren und ihre PCOS wird besser werden. Während Gewichtsabnahme die Regelmäßigkeit der Menstruation verbessern und das Risiko von Stoffwechselstörungen reduzieren kann, bedeutet dies nicht, dass PCOS verschwinden wird. Manchmal konzentriert sich der Schwerpunkt auf Gewichtsabnahme von der Bedeutung der Gesundheit. Das heißt, Frauen mit PCOS können ihre Ernährung und ihren Lebensstil nachhaltig verändern, um ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Laborwerte zu verbessern. Dies kann mit oder ohne Gewichtsverlust geschehen.
Unten finden Sie eine Liste häufiger Bluttests, die häufig zur Überwachung von PCOS durchgeführt werden. Andere Laborergebnisse und -kriterien können verwendet werden, um eine Frau mit PCOS zu diagnostizieren. Um das PCOS nicht zu verschlimmern und das Risiko langfristiger chronischer Erkrankungen zu reduzieren, sollten Frauen mit PCOS darauf abzielen, diese Blutuntersuchungen im normalen Bereich zu halten.
Um stets auf dem neuesten Stand zu bleiben, behalten Sie Ihre Blutwerte im Auge und vergleichen Sie die Änderungen mit jedem neuen Test.
Insulin
Obwohl Insulin nicht zu den diagnostischen Kriterien für PCOS gehört, wird es manchmal überprüft, um PCOS zu überwachen und um zu sehen, wie Insulin resistent jemand ist. Ideale Mengen an nüchternem Insulin sollten unter 10 mg / dl liegen.
Hohe Insulinspiegel sind ein Risikofaktor für Typ-2-Diabetes. Ein Nüchterninsulintest ist sehr empfindlich und ist am genauesten, wenn er mit einer kontrollierten Forschungsstudie durchgeführt wird. Außerhalb einer Studie ist ein Nüchterninsulintest am zuverlässigsten, wenn er zusammen mit einem oralen Glukosetoleranztest durchgeführt wird, der genauer und spezifischer ist.
C-reaktives Protein
Im Vergleich zu Frauen ohne PCOS zeigen Frauen mit dieser Erkrankung höhere Werte des entzündlichen Markers c-reaktives Protein (CRP). CRP misst Entzündungen im Körper. Ein erhöhtes CRP ist bei einigen Personen mit einem erhöhten Risiko für eine koronare Herzkrankheit (KHK) verbunden. Hochempfindliches CRP (hs-CRP) wird genauer verwendet. Die hs-CRP-Werte unter eins werden als niedrig angesehen, die Werte von eins bis drei als mäßig hoch und höhere Werte als drei als hoch.
Triglyceride
Triglyceride (TG) sind die Blutspeicherform von Fett. Ideale Fastenwerte von TG sollten unter 150 mg / dL liegen. Hohe Werte weisen auf ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen hin. TG kann aufgrund von Diäten, die reich an Kohlenhydraten, Inaktivität, Fettleibigkeit und hohen Insulinspiegeln sind (oft bei PCOS) erhöht werden. Neben einer gesunden Ernährung und Lebensweise kann TG durch Fischöl ergänzt werden.
HDL
HDL, oder "gutes" Cholesterin, entfernt überschüssiges Cholesterin im Blut und kann helfen, Sie vor Herzkrankheiten zu schützen Studien haben gezeigt, dass niedrige HDL-Spiegel ein Risikofaktor für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind 40 und 60 mg / dL Niedrige HDL-Werte treten bei Frauen mit PCOS häufig auf Niedrige Konzentrationen dieses Cholesterins können durch Inaktivität, Genetik, Stress, Rauchen, hohe Triglyceride und schlechte Ernährung verursacht werden
Hämoglobin A1C
Hämoglobin A1c-Test , auch gemeinhin als A1c bezeichnet, ist ein Maß für Ihre Blutzuckerkontrolle in den letzten zwei bis drei Monaten.Dieser Test wird verwendet, um Prä-Diabetes oder Diabetes zu diagnostizieren und zu sehen, ob Änderungen an Ihrem Lebensstil, Ernährung, Medikamente oder Ernährung Nahrungsergänzungsmittel reduzieren das Risiko für Diabetes
Ein HA1c-Spiegel von 7 Prozent oder mehr stellt einen Indikator für Diabetes dar. Ein HA1c-Wert liegt zwischen 5,7 und 7 Prozent, um als Prä-Diabetes eingestuft zu werden.
Leberenzyme
Leberfunktionstests oder "LFTs" sind die Leberenzyme Alanin-Aminotransferase (ALT) und Aspartat-Aminotransferase (AST), die erhöht werden, wenn die Leber geschädigt wird. Diese können verwendet werden, um nicht-alkoholische Fettleber (NAFLD) zu diagnostizieren und zu überwachen. NAFLD tritt bei 15 bis 55 Prozent der Frauen mit PCOS auf, abhängig von den verwendeten diagnostischen Kriterien. NAFLD tritt als Folge von überschüssigen Triglyceriden (Fett) auf, die in der Leber gespeichert sind und Schäden und Entzündungen verursachen. Die gute Nachricht ist, dass Fettleber mit Änderungen des Lebensstils umgekehrt werden kann. Änderungen Ihrer Ernährung, Aktivität und spezifischer Nahrungsergänzungsmittel können die Fettlebererkrankung verbessern.
AMH
Anti-Müller-Hormon (AMH) ist ein spezielles Protein, das von Zellen freigesetzt wird, die jeden Monat an dem Wachstum eines Eibläschens beteiligt sind. AMH-Spiegel korrelieren mit der Anzahl an Antralfollikeln, die jeden Monat am Eierstock gefunden werden; Je höher die antrale Follikelzahl, desto höher die AMH-Spiegel. Da Frauen mit PCOS typischerweise eine hohe Anzahl an antralen Follikeln aufweisen, werden häufig auch hohe AMH-Spiegel beobachtet. AMH wird auch als Indikator für die ovarielle Reserve bei älteren Frauen verwendet.
Normale AMH-Werte liegen zwischen 0,7 ng / ml bis 3,5 ng / ml. Gehalte unter 0,3 ng / ml gelten als niedrig und weisen darauf hin, dass sich die Anzahl der Eier im Eierstock und die Fruchtbarkeit verringern. Levels über 5.0sng / ml sind hoch und können PCOS anzeigen.
Vitamin D
Eine umgekehrte Beziehung besteht bei Frauen mit PCOS, die einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel und ein erhöhtes Risiko für metabolische Gesundheitsprobleme haben. Beurteilung oder Vitamin-D-Status ist wichtig für eine gute Gesundheit und Wohlbefinden. Die Endocrine Society empfiehlt eine Konzentration von mindestens 30 ng / ml, obwohl einige andere Organisationen, wie der Vitamin D Council, vorschlagen, dass der Vitamin-D-Spiegel bei etwa 40 ng / ml liegen sollte.
Vitamin B12
Wenn Sie Metformin einnehmen, sollten Sie Ihren Vitamin B12-Spiegel jährlich kontrollieren lassen, da Metformin die Resorption dieses wichtigen Vitamins beeinflussen kann. Optimale Bereiche von Vitamin B12 sollten 450 pg / ml oder höher sein. Andere Bluttests, die B12-Status erkennen können, umfassen Homocystein und Methylmalonsäure. Ergänzung mit Vitamin B12 wird jetzt empfohlen, wenn Sie Metformin einnehmen.
