Viele Eltern fragen sich, ob zu viel Zeit beim Spielen von Videospielen ihr Kind verletzen kann. Fragen stellen sich über Fettleibigkeit und aggressives Verhalten. Während längere Zeiträume beim Spielen von Videospielen möglicherweise das Gewicht und Verhalten von Kindern beeinflussen können, vergessen viele Eltern oft die möglichen Auswirkungen auf ihre Augen und ihr Sehvermögen.
Das Spielen von Videospielen über einen längeren Zeitraum kann dazu führen, dass Kinder viele der gleichen Symptome wie beim Computer Vision Syndrom bei Erwachsenen erfahren.
Umfangreiche Anzeige des Spielbildschirms kann zu Augenbeschwerden, Müdigkeit, verschwommenem Sehen und Kopfschmerzen führen. Kinder scheinen so in Videospiele vertieft zu sein, dass sie Pausen vergessen.
Längeres Gameplay ohne nennenswerte Pausen kann Augenfokussierungsprobleme sowie Augenreizungen verursachen.
Fokussierungsprobleme
Die Augen fokussieren auf einem Videobildschirm viel anders als auf einer flachen Oberfläche, z. B. auf einem Stück Notebook-Papier. Beim Betrachten von gedrucktem Material verstehen das Gehirn und die Augen genau, auf welcher Entfernung sie sich konzentrieren müssen. Beim Betrachten eines Videos werden die Augen ständig scharf und die Augen sind sehr müde. Außerdem neigen die Augen dazu, beim Spielen von Videospielen auf dem Bildschirm "eingesperrt" zu werden. Dies kann es für die Augen schwierig machen, sich leicht auf andere Objekte zu konzentrieren, sogar lange nachdem das Videospiel ausgeschaltet ist.
Irritation
Kinder neigen dazu, in einem Videospiel viel seltener zu blinzeln.
Dieses reduzierte Blinzeln kann den Tränenfluß erheblich beeinträchtigen, was manchmal zu Trockenheit und Reizung führt.
Wenn Ihre Kinder gerne Videospiele spielen, ermutigen Sie sie zu häufigen Pausen. Stellen Sie einen Timer für 20 Minuten ein und lassen Sie sie 5 Minuten lang etwas anderes tun, wenn der Summer ertönt. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Kinder so weit wie möglich vom Bildschirm entfernt sitzen.
Die empfohlene Mindestentfernung für Konsolenspiele wie PlayStation, Gamecube, Xbox oder Wii beträgt 6 Fuß. Durch die Festlegung von Richtlinien für Ihre Kinder können Sie die negativen Auswirkungen verhindern, die ein längeres Videospiel auf Ihre Augen haben kann.
