Ein Bunion ist ein prominenter Knochen an der Innenseite der großen Zehe, die das Ergebnis einer strukturellen Fehlstellung des Großzehengelenks ist. Sie können von einigen Leuten als unansehnlich angesehen werden, aber die wirkliche Sorge ist, dass das im Laufe der Zeit schmerzhaft sein oder schmerzhaft werden kann. Körperliche Symptome von Ballen sind Rötung über der Knochenprominenz, Schwellungen und / oder Schwielen (verhärtete Haut).
Ein Hallux valgus kann die Anpassung der Schuhe erschweren und die einfache Aktivität erheblich beeinträchtigen. Die meisten Menschen mit Hallux valgus versuchen eine Vielzahl von Hallux valgus Behandlungen vor der Operation. Einige Bunion-Behandlungen zielen auf die Linderung der Symptome ab, während andere auf die Umkehrung des Ballens ausgerichtet sind.
Fußübungen
Fuß-und Knöchel-Übungen können für diejenigen mit Ballen hilfreich sein. Ballen können sich letztendlich aus einem muskulären Ungleichgewicht am Großzehengelenk bilden, und die Durchführung spezifischer Übungen kann helfen, den Ballen-bildenden Kräften entgegenzuwirken. Ballenübungen werden in zwei Arten unterteilt, Muskelstärkung und Bewegungsumfang. Fußübungen, die die Kernmuskulatur des Fußes entwickeln, umfassen das Ergreifen von Gegenständen mit den Zehen sowie das Auseinanderspreizen der Zehen. Murmeln oder ein Handtuch mit den Zehen aufheben aktiviert die tiefen Muskeln im Fuß. Der manuelle Bewegungsbereich des Großzehengelenks hält das Großzehengelenk geschmeidig und beweglich.
Schmerzmittel
Wenn Ballen schmerzhaft werden, können topische und orale Schmerzmittel die Schmerzen lindern und Entzündungen lindern. Topische Cremes können einen akut geschwächten Ballen beruhigen. Methylierte Cremes erzeugen ein kühlendes Gefühl, das den abgelenkten von den zugrunde liegenden Beschwerden hilft. Cremes, die Capsaicin (die Substanz in Chilischoten) enthalten, haben Schmerzlinderung und mögliche entzündungshemmende Eigenschaften.
Orale entzündungshemmende Medikamente (nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente) können nützlich sein, wenn die Ballen mit Schmerzen, Schwellungen und / oder Rötung verbunden sind. Schmerzmittel, ob topisch oder oral, zur Behandlung der Symptome von Hallux valgus.
Bunion Pads und Splints
Bunion Pads und Splints sind Geräte, die auf den Fuß gelegt werden, um die Symptome von Hallux valgus zu behandeln und / oder strukturelle Fehlstellungen zu behandeln. Ballenpolster bieten eine Polsterschicht für den Ballen gegen den Schuh, um Druckirritation zu vermindern oder zu beseitigen. Bunion Splints auf der anderen Seite, drücken aktiv den großen Zeh in eine bessere Ausrichtung. Einige Bunion Splints können während des Tages (z. B. Zehenspacer) in Schuhen getragen werden. Nacht Bunion Splints sind wahrscheinlich die beste Ballen Behandlung Methode, um die Ballen-bildenden Kräfte umzukehren. Nachtzeit Bunion Splints können sperrig und umständlich sein, was die Menschen weniger geeignet, sie auf lange Sicht zu tragen. Trotzdem sind mehrere Bunion-Produkte erhältlich.
Fuß-Orthesen
Schuh-Einlagen sind eine weitere Methode zur Behandlung von Ballen, indem sie den Fuß strukturell unterstützen. Dies kann die Fußausrichtung verbessern und letztendlich die Ballenprogression einschränken. Es gibt keine ballenspezifischen Orthesen, jedoch können Ärzte verschreibungspflichtige Orthesen erstellen, die spezifisch auf einen bestimmten Fußtyp ausgerichtet sind.
Ballenchirurgie
Die einzige Methode, um wirklich einen Ballen zu korrigieren, ist die Ballenoperation. Ballenoperation beinhaltet strukturelle Neuausrichtung der verdrängten Knochen. Die Ballenoperation umfasst am häufigsten entweder einen Ballenschnitt zur Neuausrichtung des Oberkiefers (Bunionektomie nach Austin) oder den unteren Teil des Knochens oder die Repositionierung des gesamten Knochens durch einen Knochenausbesserungs – / – fusionsvorgang am Boden des deviierten Knochens (lapidus bunionektomy). Die Wiederherstellung der Bunionchirurgie dauert 6 Wochen, bis die Knochen sich erholen. Moderne Operationstechniken ermöglichen einen sofortigen Fußwechsel nach einer Ballenoperation.
