Bluthochdruck bei Kindern

Kinder können Bluthochdruck entwickeln, daher ist es wichtig, dass sie regelmäßig kontrolliert werden. Alle Kinder im Alter von drei Jahren sollten ihren Blutdruck jährlich kontrollieren lassen. Bei jeder jährlichen Vorsorgeuntersuchung wird der Blutdruck gemessen und mit dem Blutdruck anderer Kinder in ihrer Altersgruppe verglichen. Wenn es sich um eine hohe Zahl handelt, wird die Arztpraxis es nach zwei weiteren Tagen erneut überprüfen, um festzustellen, ob es sich um eine Hypertonie oder einfach um einen einzelnen erhöhten Blutdruck handelt.

Kenne die Zahlen

Der Blutdruck hat zwei Zahlen. Die obere Zahl ist der systolische Blutdruck oder Druck in den Arterien, wenn das Herz kontrahiert. Die untere Zahl ist der diastolische Blutdruck oder der Druck in den Arterien während der Entspannungsphase des Herzens. Ein Kind hat einen normalen Blutdruck, wenn beide Zahlen für seine Altersgruppe unter dem 90 °^{-Perzentil liegen. Das bedeutet, dass 90 von 100 Kindern in dieser Altersgruppe einen niedrigeren Blutdruck haben.} Prehypertension bei Kindern und Jugendlichen

Kinder mit einem systolischen und / oder diastolischen Blutdruck, der größer oder gleich dem 90

th^{Perzentil für ihre Altersgruppe ist, aber weniger als das 95} th^{Perzentil, gelten als prä-Hypertonie . Jeder Jugendliche mit einem Blutdruck von mehr als 120/80 mm Hg wird auch als Vorhypertension angesehen. Kinder mit Vor-Hypertonie sollten alle Faktoren, die zu ihrem Zustand beitragen, modifizieren, genau wie es Erwachsenen empfohlen wird.} Wie Hypertonie bei Kindern und Jugendlichen diagnostiziert wird

Kinder mit einem Blutdruck größer als oder gleich dem 95

th^{Perzentil für ihre Altersgruppe haben Bluthochdruck. Jugendliche mit einem Blutdruck von mehr als 140/90 mm Hg haben auch Bluthochdruck. Koffein, Nikotin und einige Medikamente können den Blutdruck erhöhen. Informieren Sie deshalb Ihren Arzt, wenn dies ein möglicher Faktor für die Blutdruckmessung Ihres Kindes ist.} Erwachsene Blutdruckmanschetten sollten nicht verwendet werden, um den Blutdruck eines Kindes zu messen, da dies zu einem falsch niedrigen Messwert führen kann. Eine zu kleine Manschette kann zu einer falsch erhöhten Blutdruckmessung führen.

Was Sie erwarten können, wenn Ihr Kind hohen Blutdruck hat

Bluthochdruck bei Kindern kann das Ergebnis einer anderen Erkrankung sein, wie z. B. einer Nierenerkrankung. Einige Familien haben auch eine ererbte Tendenz, Bluthochdruck zu entwickeln. Wenn ein Kind mit Bluthochdruck diagnostiziert wird, wird der Arzt immer nach einem zugrunde liegenden Problem suchen, das vor der Verschreibung von Blutdruckmedikamenten behandelt werden kann. Diese Aufarbeitung kann Bluttests und Bildgebungsuntersuchungen wie Ultraschalluntersuchungen des Herzens oder der Nieren umfassen. Der erste Schritt in der Behandlung von Bluthochdruck ist eine Veränderung des Lebensstils.

Lebensstil Änderungen sind oft notwendig

Lebensstil Änderungen, die Kinder mit hohem Blutdruck oder Vor-Hypertonie machen können, um ihre Zahlen zu verbessern gehören regelmäßige Bewegung und Verringerung der Menge an Salz in der Ernährung. Kindern, die übergewichtig sind, kann geraten werden, mit einem Ernährungsberater zu arbeiten, um gesunde Essgewohnheiten zu finden, die sowohl zum Gewichtsverlust als auch zur Reduzierung von Salz führen. Erwachsene sollten nicht zu Hause oder im Auto rauchen, da der Rauch aus zweiter Hand mehr als 7.000 Chemikalien enthält und viele dieser Chemikalien zu gesundheitlichen Problemen bei Kindern beitragen.

Verarbeitete Lebensmittel sollten vermieden werden

Verarbeitete Lebensmittel sind oft bequem für Eltern und Kinder, insbesondere wenn man von einer Tätigkeit zur nächsten läuft. Leider sind sie mit Salz beladen, um ihren Geschmack zu verbessern. Dies hat eine signifikante Wirkung auf den Blutdruck bei Kindern und Erwachsenen. Verarbeitete Lebensmittel enthalten oft kalorienreiche Zusatzstoffe, die einen niedrigen Nährwert haben, was zu Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Diabetes beiträgt.

Aerobic-Übungen sind sehr wichtig

Aerobic-Übungen sind ein weiterer wichtiger Teil eines gesunden Lebensstils, und Studien haben die Vorteile von Sport bei Bluthochdruck gezeigt.

Kinder, die zu viel Zeit vor einem Fernseher verbringen oder Computerspiele spielen, sind einem größeren Gesundheitsrisiko ausgesetzt als Kinder, die regelmäßig 20 oder 30 Minuten pro Tag trainieren. Aerobic-Übungen gehören Laufen, Laufen, Radfahren und Schwimmen. Sportkurse, die die Herzfrequenz erhöhen, wie Zumba oder Spin-Klassen, sind manchmal für Jugendliche Spaß.

Ihr Kind braucht möglicherweise Medikamente gegen Bluthochdruck

Wenn der Blutdruck durch den Lebensstil nicht wieder in den normalen Bereich zurückkehrt, wird der Arzt wahrscheinlich Medikamente verschreiben. Es ist sehr wichtig, sowohl Änderungen des Lebensstils als auch verschriebene Medikamente einzuhalten. Bluthochdruck ist "der stille Killer", weil es keine Symptome gibt und Menschen manchmal selbst entscheiden, ihre Medikamente zu stoppen. Obwohl Bluthochdruck in der Regel keine Symptome verursacht, führt es im Laufe der Zeit zu Schäden an Organen wie den Nieren und dem Herzen. Kinder mit sehr hohem Blutdruck können Anfälle oder Herzversagen haben. Eine Herzinsuffizienz tritt auf, wenn das Herz nicht mehr normal pumpen kann. Kinder mit hohem Blutdruck haben auch ein höheres Risiko für Bluthochdruck als Erwachsener, was zu Schlaganfällen und Herzinfarkten führen kann.