Haben Ihre Teen Akne nicht entwachsen? Oder vielleicht Ihre Akne machte ein Comeback (oder sogar ein erster Auftritt) in Ihrem Erwachsenenalter?
Sie sind nicht der einzige, der sich mit diesem Hautproblem befasst. Erwachsene Akne bei Männern ist frustrierend, stur, aber nicht ungewöhnlich.
Meine Herren, hier sind 10 Dinge, die Sie wissen müssen, um Ihre erwachsene Akne erfolgreich zu behandeln.
1 Erwachsene bekommen auch Akne
Teens sind nicht die einzigen, die Akne bekommen. Viele Leute brechen lange nach dem Schulabschluss aus.
Viele Männer finden, dass die Akne, die sie während ihrer Jugendjahre hatten, nie wirklich weggeht und bis ins Erwachsenenalter fortfährt. Aber manchmal kann Akne zum ersten Mal nach der Adoleszenz erscheinen.
Akne betrifft beide Geschlechter gleichermaßen im Teenageralter, aber Männer neigen dazu, länger anhaltende Akne als Frauen. Und leider haben Männer häufiger auch schwere Akne.
Die gute Nachricht ist, dass Akne erfolgreich behandelt werden kann, auch bei Erwachsenen. Know 2 Wissen, was Ursachen Akne (und was nicht)
In Ihren Teenager, könnte Ihnen gesagt haben, dass die Arbeit an einem Fast-Food-Ort, oder Pizza essen, Akne verursacht. Wir wissen so viel mehr über Akne-Entwicklung jetzt, dass viele Ihrer alten Überzeugungen über was Pickel verursacht möglicherweise nicht mehr wahr.
Es gibt ein paar Hauptfaktoren, die für die Entstehung von Akne verantwortlich sind: überschüssiges Öl, eine Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen in der Pore, die Vermehrung von Akne verursachenden Bakterien und Entzündungen.
Warum ist es wichtig zu wissen, was Akne verursacht? Weil es Ihnen hilft, es richtig zu behandeln und bessere Ergebnisse von Ihren Behandlungen zu erhalten.
3 Achten Sie auf Ihre Haut
Nur um klar zu sein – Akne wird nicht durch ein schmutziges Gesicht verursacht. Aber eine gute Hautpflege-Routine wird definitiv helfen, Ihre Akne-Behandlungen auf Kurs zu bringen.
Wenn Sie nicht wirklich "in" Hautpflege sind, keine Sorge. Sie müssen nicht viel Zeit verbringen, und Sie brauchen nicht viele Produkte, um Ihre Haut effektiv zu pflegen.
Die meisten Männer brauchen nur eine gute Reinigung morgens und abends und eine Feuchtigkeitscreme, wenn Akne-Behandlungen Ihre Haut austrocknen. Einfach!
4 Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich rasieren
Akne kann die Rasur erschweren (und manchmal auch schmerzhaft.) Seien Sie besonders vorsichtig beim Rasieren. Rasiere die Pickel nicht ab, wenn du dir helfen kannst. Und versuchen Sie, sorgfältig über Akne Makel zu rasieren.
Wenn Ihr Rasiermesser Ihre Haut reizt, versuchen Sie es mit einem Elektrowerkzeug, um zu sehen, ob das hilft. Wenn Sie ernsthafte entzündliche Akne haben, oder wenn Rasur an sich scheint, Ihre Akne wirklich zu ärgern, möchten Sie vielleicht mit einem Bartschneider experimentieren. Dies wird die Haare kurz, aber nicht vollständig entfernen, und es kann helfen, Ihre Haut vor Irritationen zu schützen (zumindest bis Akne beginnt zu klären.) Nur zur Info, manchmal was Männer denken, Akne ist eigentlich eingewachsene Haare, Follikulitis oder eine Entzündung des Haarfollikels. Männer mit lockigem Haar im Bartbereich sind anfälliger für Follikulitis, weil sich das Haar unter der Haut neigt. Auch hier kann es hilfreich sein, die Haare etwas länger zu lassen.
Nicht sicher, ob es Akne oder Follikulitis ist? Ihr Arzt kann eine Follikulitis diagnostizieren und Medikamente verschreiben, wenn Sie sie brauchen. Enlar 5 Vergrößerte Poren können sich verbessern
Viele Männer finden, dass große Poren genauso lästig sind wie Pickel. Große Poren, die von der Haut auch als "Follikelprominenz" bezeichnet werden, sind bei Menschen mit fettiger Haut häufig.
Es gibt wirklich keine Hautpflege-Produkte, die große Poren vollständig beseitigen können, aber Sie können helfen, diese Poren kleiner aussehen. Over-the-Counter-Akne-Produkte können Sie etwas verbessern. Einige verschreibungspflichtige Produkte, wie topische Retinoide, sind auch gut für große Poren und behandeln Akne gleichzeitig. You 6 Sie haben Behandlungsoptionen
Es gibt viele Möglichkeiten zur Behandlung von Akne heute, und das ist eine gute Sache! Es gibt eine Behandlung für alle da draußen.
Sie können möglicherweise eine Verbesserung mit einem rezeptfreien Produkt erhalten, wenn Ihre Akne mild ist (dh einige leichte Pickel und Mitesser). Mehr hartnäckige Akne wird besser auf verschreibungspflichtige Medikamente reagieren. Isotretinoin könnte auch eine Option für Sie sein. Sie kennen dieses Medikament vielleicht unter dem Markennamen Accutane. Bei richtiger Anwendung kann dieses Medikament schwere Fälle von Akne klären, sogar Akne, die sich mit anderen Behandlungen nicht verbessert hat. 7Body Akne kann auch behandelt werden
Vielleicht haben Sie Akne an anderen Orten als Ihr Gesicht. Viele Leute tun es. Rücken- und Körperakne können ebenfalls behandelt werden.
Sie können Körperwaschmittel kaufen, die speziell für Körperausbrüche in Ihrer örtlichen Drogerie, Target, Wal-Mart usw. hergestellt wurden. Die wirksamste Lösung enthält Benzoylperoxid.
Aber wenn OTC-Produkte nicht funktionieren, sind verschreibungspflichtige Medikamente erforderlich. Da es sehr hart (und unordentlich) sein kann, eine Creme über den eigenen Rücken zu schmieren, könnte eine orale Akne-Medikation verschrieben werden. Do 8 Machen Sie keinen Besuch beim Dermatologen
Sicher, es gibt viele OTC-Akne-Produkte zur Auswahl. Aber wenn Ihre Akne mit ihnen nicht besser wird, ist es Zeit, zu stärkeren Behandlungen weiterzugehen.
Auch wenn die Zeit in der Arztpraxis nicht Ihre Vorstellung von einer guten Zeit ist, zögern Sie nicht, einen Termin zu vereinbaren. Ihr Dermatologe hilft Ihnen, eine Behandlung zu finden, die Ihre Haut aufklärt. Je früher Sie diesen Termin vereinbaren, desto früher werden Sie Ergebnisse sehen.
9 Sei geduldig; Akne braucht Zeit zum Behandeln
Denken Sie daran, Akne-Behandlungen brauchen Zeit, um zu arbeiten. Lass dich nicht entmutigen und gib nicht zu früh auf.
Es kann bis zu drei oder vier Monate dauern, bis Sie wirklich einen Unterschied in Ihrer Haut bemerken. Bleiben Sie mindestens so lange bei einer Behandlung.
Und erwarten Sie, während der ersten Wochen der Behandlung noch einige neue Pickel oder sogar ein Aufflammen zu bekommen. Dies bedeutet nicht, dass Ihre Behandlung nicht funktionieren wird. Geben Sie ihm etwas Zeit, aber fragen Sie Ihren derm, wenn Sie Fragen haben.
10 Lassen Sie sich nicht von Akne runterziehen
Obwohl es schwer zuzugeben ist, kann Akne Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen. Es kann dich wütend, ängstlich, deprimiert fühlen lassen. Sei nicht zu hart mit dir selbst; du bist nicht oberflächlich oder eitel. Viele Leute fühlen sich so. (Wenn Sie das Gefühl haben, dass Akne Ihr Leben für das Schlimmste beeinträchtigt und Sie nicht darüber hinwegkommen können, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.)
Es gibt einige gute Nachrichten hier – fast jeder Fall von Akne kann mit dem Recht geklärt werden Behandlung. Holen Sie sich einen Behandlungsplan. Sich einfach zu fühlen, als ob du etwas Kontrolle über deine Haut hast, kann dir sofort einen Schub geben.
