Wenn Sie sich für Aromatherapie, alternative Medizin oder natürliche Haut- und Haarpflegeprodukte interessieren, sind Sie wahrscheinlich mit Teebaumöl vertraut.
Teebaumöl wird aus den Blättern der Pflanze Melaleuca alternifolia, gewonnen, einem in Australien heimischen Gehölzstrauch. In der Vergangenheit wurde dieses Öl für Hautinfektionen, Pilzinfektionen (wie Fußpilz), Geschwüre und andere Wunden verwendet. Heute ist es auch eine häufige Zutat in Seifen, Körperwaschmitteln, Badezusätzen und Shampoos.
Viele Quellen sagen, es ist eine wirksame Akne-Behandlung – aber ist es wirklich?
Teebaumöl hat antimikrobielle Eigenschaften.
Teebaum hat nachweislich antimikrobielle Eigenschaften, weshalb er wahrscheinlich ein beliebtes natürliches Heilmittel bei der Behandlung von Akne ist. Es wird angenommen, dass Teebaum Propioni Acnes Bakterien, die für Akneausbrüche verantwortlich sind, töten.
Es müssen mehr Studien über die Auswirkungen von Teebaumöl auf Akne durchgeführt werden.
Leider wurden nur wenige kleine Studien durchgeführt, so dass die tatsächliche Wirkung von Teebaumöl auf Akne noch unklar ist. Eine Studie, die Teebaumöl mit Benzoylperoxid vergleicht, fand, dass Teebaum sowohl entzündete als auch nicht entzündete Akneausbrüche verbesserte. Es war nicht ganz so effektiv wie Benzoylperoxid, und es dauerte länger, bis Verbesserungen zu sehen waren. Aber Teebaum verursachte keine Trockenheit, Peeling und Abblättern, wie das Benzoylperoxid tat.
Eine neuere Studie ergab, dass 5% Teebaumöl die Akne im Vergleich zu einem Placebo stark verbesserte. Obwohl die Ergebnisse beider Studien vielversprechend erscheinen, muss noch viel mehr Forschung betrieben werden, bevor Teebaumöl als eine bewährte Aknebehandlung aufgeführt werden kann.
Wenn Sie zu natürlichen Behandlungen verpflichtet sind, kann Teebaumöl hilfreich sein.
Sie verpflichten sich, nur natürliche Behandlungen auf Ihrer Haut anzuwenden?
Dann ist Teebaumöl wahrscheinlich Ihre beste Wahl für ein natürliches, alternatives Aknebehandlungsmittel.
Teebaum ätherisches Öl kann in jedem Naturkostladen gekauft werden, sollte aber vor dem Auftragen auf die Haut verdünnt werden. Die meisten Aromatherapeuten empfehlen, Teebaumöl in einem Träger wie Kokosöl oder Mandelöl zu verdünnen, aber Vorsicht! Diese Öle können Ihre Poren verstopfen und Akne schlimmer machen.
Sie können entscheiden, dass es einfacher ist, ein Hautpflegeprodukt zu kaufen, das stattdessen Teebaumöl enthält. Wenn Sie diese Routine gehen, lesen Sie die Zutatenliste und wählen Sie eine, die Teebaumöl als Wirkstoff hat.
Teebaumprodukte eignen sich am besten als punktuelle Behandlung für den gelegentlichen Pickel.
Bewährte Akne-Behandlungen sind immer noch die beste Option.
Wenn Sie mehr als nur gelegentlich Makel haben, und Ihre Akne ist hartnäckiger, Teebaumöl ist nicht die effektivste Option. Sie werden besser mit einem bewährten OTC-Akne-Produkt wie Benzoylperoxid, oder ein verschreibungspflichtiges Medikament von Ihrem Hautarzt bekommen. Dies gilt insbesondere für hartnäckige oder schwere Akne.
Bereits verschreibungspflichtige Aknebehandlungen? Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt fragen, bevor Sie Teebaumölprodukte in Ihre Routine integrieren.
Die nächsten Schritte:
Teebaumöl Fact Sheet
Haben Hausmittel für Akne wirklich funktionieren?
Die besten (und schlechtesten) natürlichen Akne-Behandlungen
