Befreien Sie sich von Hühneraugen und Schwielen an Ihren Füßen mit diesen Mitteln

Hühneraugen und Hornhaut sind dicke, gehärtete Hautstellen, die durch wiederholtes Reiben, Reibung oder Druck entstehen. Sie können sich überall bilden, sind jedoch häufig an den Händen, Zehen, Fersen oder Fußsohlen zu finden.

Hühneraugen sind kleine, definierte Regionen mit verdickter Haut, die sich normalerweise an knöchernen Bereichen des Fußes bilden, wie z. B. an den Seiten oder an der Fußsohle oder zwischen oder auf den Zehenspitzen.

Oft schmerzhaft oder empfindlich auf Berührung, Hühneraugen werden durch wiederholten Druck durch enge Schuhe oder Aktivitäten wie Laufen verursacht.

Schwielen sind weniger definierte Flecken von harter Haut. In der Regel größer als Hühneraugen und selten schmerzhaft, Schwielen sind oft auf der Ferse, Fußballen, zwischen den Zehen, am großen Zeh oder an den Händen und Fingern gefunden. Häufig sind Tennis, Golf, Gewichtheben, Gymnastik oder das Spielen von Gitarre oder Violine.

Zur Behandlung von Hühneraugen und Schwielen, hier sind einige Mittel und Tipps, die helfen können:

1) Entfernen Sie die Ursache des Drucks

Der erste Schritt zur Beseitigung Ihrer Hühneraugen und Schwielen ist das Entfernen der Quelle der Reibung oder Druck. Die meisten Hühneraugen und Schwielen werden verschwinden, wenn die Ursache beseitigt ist.

Lassen Sie Ihre Füße regelmäßig messen. Mit zunehmendem Alter können die Füße länger und breiter werden, die Schutzpolster an den Füßen können dünner werden und die Bögen können flacher werden. Infolgedessen können Ihre Schuhe enger werden oder Druck auf Ihre Füße ausüben.

Achten Sie darauf, dass Ihre Schuhe passen (vermeiden Sie zu enge oder lose Schuhe), tragen Sie Socken mit Schuhen und wechseln Sie Ihre Fersen, wenn sie das Problem verschlimmern. Sie sollten in der Lage sein, Ihre Zehen in Ihren Schuhen zu wackeln (ein Schuhreparaturgeschäft kann möglicherweise Lederschuhe dehnen, wo sie fest sind).

Wenn Sie Sport treiben oder Handwerkzeuge benutzen, tragen Sie Schutzhandschuhe.

2) Tränken Sie Ihre Füße in warmem Wasser

Ihre Füße in warmem Wasser für ca. 10 bis 20 Minuten einweichen können helfen, Schwielen zu lindern und können sogar vorübergehend Schmerzen durch die Verringerung von Schwellungen und Entzündungen unter der Haut. Nach dem Fußbad, trocknen Sie Ihre Füße und befeuchten Sie.

3) Reiben Sie sanft den Mais oder Kallus mit einem Bimsstein

Erweichende Schwielen mit einem Fußbad bedeutet, dass sie sehr sanft mit einem Bimsstein abgenutzt werden können, solange es nicht schmerzhaft ist oder nicht zu viel Haut abzieht (was kann zu Blutungen und Infektionen führen). Schneiden oder rasieren Sie keine Hühneraugen oder Schwielen, da dies das Infektionsrisiko erhöhen kann.

Sie können das Einweich- und Bimssteinpeeling mehrmals pro Woche wiederholen, bis Ihr Mais kleiner wird.

4) Befeuchten Sie den Bereich

Suchen Sie nach Lotionen oder Cremes mit Harnstoff oder Milchsäure, die helfen, verdickte Haut allmählich zu erweichen und aufzulösen. Sie können in jeder Apotheke in der Lotion gefunden werden.

Eine weitere Option ist Rizinusöl, ein dickes Öl, das in der Drogerie gekauft werden kann. Bevor Sie ins Bett gehen, tauchen Sie einen Wattestäbchen in Rizinusöl und wenden Sie es auf die betroffene Stelle. Ziehen Sie ein Paar alte Socken an, damit Ihre Bettwäsche nicht verschmutzt wird. Rizinusöl sollte nicht auf gebrochene Haut aufgetragen werden.

Sie können auch regelmäßig mit Vitamin E oder Ringelblumen-Kräutercreme oder -öl befeuchten, um die Haut weich zu halten und die Bildung von schmerzhaften Hautrissen zu verhindern.

5) Schützen Sie den Bereich

Um den Bereich vor weiterem Druck und Reizung zu schützen, suchen Sie in der Drogerie nach nicht arzneimittelhaltigen Haftpads aus Mais oder Kallus. Sie können sie unter Ihren Socken und Schuhen (oder Handschuhen) tragen.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Wenn Sie Bedenken bezüglich Ihrer Füße haben, einschließlich des Auftretens neuer Beulen oder Wucherungen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Mittel zu Hause ausprobieren.

Wenn Sie Diabetes haben, sollten Sie nicht versuchen, Ihre Hühneraugen oder Schwielen selbst zu behandeln.

Ihre Füße müssen richtig behandelt werden, um ernsthafte Komplikationen wie Fußgeschwüre und Infektionen zu vermeiden.

Obwohl sanfte Peeling in einigen Fällen helfen kann, wenn Ihre Hühneraugen oder Schwielen umfangreich, lästig, anhaltend, sehr schmerzhaft oder entzündet sind, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Um den Mais zu entfernen, kann ein Gesundheitsdienstleister helfen, die Schichten der harten Haut zu entfernen. Versuchen Sie nicht, die harte Haut selbst zu schneiden oder zu rasieren, da dies das Risiko einer Fußinfektion erhöhen kann.

The Bottom Line

Vorbeugende Maßnahmen und sanfte Hausmittel können helfen, verhärtete Haut zu erweichen. Seien Sie sicher, professionelle Hilfe zu suchen, wenn es angemessen ist.

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