"Angst vor dem Tod" ist eine gängige Formulierung. "Erschrecken Sie sie nicht zu Tode", oder "das hat mich fast zu Tode erschreckt", sind häufig benutzte Ausdrücke. Die Vorstellung, dass ein plötzlicher Schreck so schwerwiegend sein könnte, dass er sofort zum Tod führen könnte, gibt es schon seit Generationen.
Der Grund für das Konzept, "zu Tode erschrocken" zu sein, liegt in der Vorstellung, dass das Sehen von etwas Furchteinflößendem eine Person vollständig überwinden könnte und buchstäblich die schwerwiegendste physiologische Reaktion hervorruft, die der Tod ist.
Während das Sprichwort "Todesangst" oft nur als zwangloser Ausdruck gilt, fragen sich viele, ob es wirklich passieren könnte. Lassen Sie uns untersuchen, ob es nachweisbare wissenschaftliche Fakten gibt, die die Vorstellung stützen, dass eine Person zu Tode erschrocken sein könnte. ◊ ▪ Gibt es dokumentierte Berichte von Menschen, die zu Tode erschrocken sind?
Angesichts der populären Vorstellung, dass eine Person zu Tode erschrocken sein könnte, und der bekannten körperlichen Veränderungen, die aus Angst resultieren können, ist es sinnvoll, sich dem wissenschaftlichen Beweis zu bedienen, um zu sehen, ob tatsächlich medizinische Unterlagen von Menschen vorliegen zu Tode erschreckt.
Wie sich herausstellt, gibt es fast keine Berichte über plötzlichen Tod durch Angst, aber sie existieren tatsächlich.
Durch die medizinische Literatur, die 30 Jahre zurückliegt, gibt es Berichte, die auf eine schwache Beziehung zwischen Langzeitangst und Exazerbation bereits bestehender Herzprobleme hindeuten, aber normalerweise nicht in einem Ausmaß, das einen plötzlichen Herzinfarkt erwarten lässt ein Schlaganfall oder Tod.
Tatsächliche Berichte von Menschen, die buchstäblich zu Tode erschrocken waren, sind ebenfalls äußerst selten, mit einer bemerkenswerten Zusammenstellung von Gerichtsmedizinerberichten, die 10 dokumentierte Todesfälle auf mögliche Episoden extremer Angst zurückführen. Bei diesen Vorfällen sollen Personen beteiligt gewesen sein, bei denen Herz-Kreislauf-Erkrankungen bekannt waren und von denen berichtet wurde, dass sie bei kriminellen Ereignissen auftreten, bei denen das Opfer, das Angst hatte, an der Angst und nicht an einer Verletzung gestorben ist.
Hirnschäden und Schlaganfälle oder TIAs sind normalerweise nicht mit Angst verbunden. Während Angst also eine körperliche Reaktion auslöst, ist sie nur selten schwerwiegend genug, um den Tod zu verursachen. Gewiss, Angst ist häufiger mit Panikattacken, Ohnmacht, Angst, Kurzatmigkeit, Hyperventilation, Herzklopfen und einem Gefühl von Herzrasen oder Herzklopfen und selten, Tod assoziiert.
Feeling Scared
Das Gefühl der Angst hat sicherlich einen echten Einfluss auf Ihren Körper. Unerwartete Lebensereignisse, die plötzliche Angst auslösen, provozieren normalerweise unangenehme emotionale Gefühle aufgrund des Überraschungsmoments, des wahrhaftigen Gefühls einer möglicherweise unmittelbar bevorstehenden Gefahr sowie einer inhärenten Unsicherheit über das endgültige Ergebnis der Gruselereignisse.
Neben unliebsamen und unvorhersehbaren Ängsten suchen zahllose Menschen vor allem in der Halloween-Saison gezielt nach Schreckenserlebnissen durch entsetzliche Unterhaltung.
Und dann gibt es eine dritte Art von gruseliger Erfahrung, die passiert, wenn du auf eine sich langsam entwickelnde, graduelle oder beunruhigende Angst stößt, die anhält. Dies kann passieren, wenn Sie mit angstauslösenden Lebenssituationen konfrontiert sind, wie der Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes oder der Angst vor einer schweren Krankheit.
Angst haben Auswirkungen auf den Körper
Ihr Körper reagiert auf die Erfahrung der Angst fast sofort.
Hormonelle Reaktionen können eine Reaktion hervorrufen, die oft als "Kampf oder Flucht" des Körpers bezeichnet wird. Diese biologische Kampf- oder Fluchtantwort auf Angst kann eine Vielzahl von körperlichen Reaktionen umfassen, von denen Sie einige deutlich bemerken und von denen einige weniger auffällig sind.
Vielleicht erinnerst du dich daran, einige dieser üblichen Angstreaktionen zu erleben, als du dich das letzte Mal geängstigt hast. Wenn Sie Angst hatten, haben Sie vielleicht bemerkt, dass Ihre Atmung schnell und flach wird, Ihre Handflächen werden kalt, klamm und verschwitzt und Ihr Körper schwitzt besonders im Achselbereich.
Andere, subtilere Auswirkungen Angst zu haben sind ein trockener Mund, weniger fokussierte Sicht und ein Gefühl von Schmetterlingen in Ihrem Magen.
Was die Reaktion des Gehirns auf die Angst betrifft, bemerken viele Menschen ein Gefühl des verwirrten Denkens, wenn sie Angst haben. Verängstigung verursacht nicht notwendigerweise eine Fehlfunktion des Gehirns, Schwäche, Taubheit oder echte Desorientierung, sondern leitet stattdessen die Energie des Körpers um, so dass Sie sich nicht konzentrieren können. Es gibt oft Berichte über Ohnmachten oder Ohnmachten als Reaktion auf Angst, und diese Episoden sind im Allgemeinen nicht mit einem dauerhaften Gesundheitsproblem verbunden.
Und in einigen extremen Situationen können Menschen, die plötzlich Angst haben, einen schmerzhaften Verlust der Kontrolle über die Blase oder den Darm erleben.
Eine Person, die Angst hat, kann auch Veränderungen im Blutdruck, insbesondere leichte bis mäßige Blutdruckerhöhungen erfahren. Angst kann auch eine schnelle Herzfrequenz auslösen. Die meisten Menschen sind nicht in der Lage, den erhöhten Blutdruck zu fühlen oder zu fühlen, aber die schnelle Herzfrequenz kann ein Gefühl dafür erzeugen, dass Ihr Herz rast oder Ihr Herz klopft.
Von all diesen Angstreaktionen sind die bedenklichsten und möglicherweise physisch gefährlichen körperlichen Auswirkungen der Angst der erhöhte Blutdruck und der schnelle Herzschlag. Die meisten der üblichen körperlichen Angstreaktionen sind unangenehm, peinlich und manchmal sogar körperlich belastend. Die große Frage ist, ob der hohe Blutdruck und das rasende Herz, die ausgelöst werden, wenn eine Person Angst hat, dazu führen kann, dass eine Person buchstäblich zu Tode erschreckt wird.
Häufige Auswirkungen von Angst
Angst vor dem Anblick eines beängstigenden Films oder Besuchs eines Freizeitspukhauses zu haben, führt eher zu kurzfristigen Problemen wie wiederholtes Vorstellen von seltsamen Geräuschen, kurzlebiger Unruhe, gestörtem Schlaf für ein paar Tage oder schlechte Träume. Selbst signifikante Lebenserfahrungen, die Angstgefühle hervorrufen, führen wahrscheinlich nicht zu ernsthaften körperlichen Gesundheitsproblemen, können jedoch langfristige emotionale Probleme wie anhaltende Albträume, chronische Angstzustände und posttraumatische Belastungsstörungen auslösen.
Ein Wort von Verywell
