Lange in der traditionellen chinesischen Medizin praktiziert, ist Akupunktur eine alternative Therapie, bei der Nadeln verwendet werden, um bestimmte Punkte auf dem Körper zu stimulieren. Diese Punkte verbinden sich mit bestimmten Bahnen (oder "Meridianen"), die die Lebensenergie (oder "Chi") im ganzen Körper tragen.
Nach der Theorie der Akupunktur stören Blockaden im Chi-Fluss das Wohlbefinden und führen zu Krankheit. Practitioners Durch die Stimulation von Akupunkturpunkten sollen die Praktizierenden Blockaden beseitigen und die Gesundheit und Vitalität des Patienten wiederherstellen.
Akupunktur für Schmerzen
Schmerzen oder Beschwerden des Bewegungsapparates sind für sieben der zehn häufigsten Erkrankungen verantwortlich, bei denen Menschen Akupunktur anwenden, so die nationale Gesundheitsumfrage 2007. Das Nationale Zentrum für Komplementäre und Alternative Medizin gibt an, dass Akupunktur eine vielversprechende Alternative für einige Schmerzzustände zu sein scheint, warnt jedoch, dass weitere Forschung notwendig ist, bevor Schlussfolgerungen über die Wirksamkeit der Akupunktur gezogen werden können.
1) Migräne und Kopfschmerzen
Ein 2009 veröffentlichter Forschungsbericht legt nahe, dass Akupunktur mindestens ebenso wirksam wie oder möglicherweise effektiver als Medikamente in. Ist Schutz vor Migräne, während eine andere Überprüfung aus dem gleichen Jahr zeigt, dass Akupunktur vorteilhaft für Menschen mit häufigen episodischen oder chronischen Spannungskopfschmerzen sein kann.
2) Arthritis
Forschung zeigt, dass Akupunktur für Menschen mit Osteoarthritis (vor allem Arthrose des Knies) nützlich sein kann. In einer Übersichtsarbeit und Meta-Analyse aus dem Jahr 2007 folgerten Forscher, dass Akupunktur, die in einem intensiven zwei- bis vierwöchigen Behandlungsregime verabreicht wird, eine signifikante kurzfristige Linderung von Osteoarthritis-bedingten Knieschmerzen bieten könnte.
3) Schmerzen im unteren Rückenbereich
In einer 2009 durchgeführten Studie an 638 Erwachsenen mit chronischen Rückenschmerzen zeigten die Teilnehmer bei 10 Akupunktursitzungen (im Laufe von sieben Wochen) eine stärkere Verbesserung der Symptome als diejenigen, die Standardpflege erhielten. Ein Jahr nach der Behandlung zeigten Studienmitglieder in der Akupunkturgruppe ebenfalls eine signifikante Verbesserung der Dysfunktion.
Eine 2005 veröffentlichte Meta-Analyse von 33 klinischen Studien kam zu dem Schluss, dass Akupunktur chronische Rückenschmerzen effektiv lindert. Die Autoren der Studie stellen jedoch fest, dass "keine Beweise dafür sprechen, dass Akupunktur effektiver ist als andere aktive Therapien".
Weitere Informationen zur Akupunktur zur Schmerzlinderung
Neuere Studien deuten darauf hin, dass Menschen mit den folgenden Erkrankungen auch von der Akupunktur profitieren können:
Karpaltunnelsyndrom
Menstruationsbeschwerden
- Kiefergelenksdysfunktion (auch bekannt als "TMJ")
- Tennisarm
- Vorbehalte
- Akupunktur gilt allgemein als sicher und unerwünschte Ereignisse sind selten. Darüber hinaus stellt das Nationale Zentrum für komplementäre und alternative Medizin fest, dass "mit Akupunktur weniger Nebenwirkungen verbunden sind als mit vielen Standardmedikamenten (wie entzündungshemmende Medikamente und Steroidinjektionen), die zur Behandlung von schmerzhaften Muskel-Skelett-Erkrankungen eingesetzt werden."
Verwenden von Akupunktur zur Schmerzlinderung
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, Akupunktur als Standardbehandlung zur Schmerzlinderung zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Krankheit und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie Akupunktur in Betracht ziehen, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.
