Laut der American Diabetes Association haben fast 21 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten Diabetes, mit etwa 90 zu 95% haben Typ-2-Diabetes. Zucker, in Form von Glukose, ist die Hauptquelle für Brennstoff für Körperzellen. Das Hormon Insulin lässt Glukose im Blut in Zellen eindringen. Bei Typ-2-Diabetes produziert entweder der Körper nicht genügend Insulin oder die Zellen sind resistent gegenüber Insulinwirkungen.
Als Folge davon baut sich Glukose im Blut auf, statt in die Zellen einzudringen, wodurch den Zellen Energie entzogen wird. Wenn ein hoher Glukosespiegel im Blut besteht, kann dies die Augen, das Herz, die Nieren oder die Nerven schädigen.
Alternative Behandlungen für Diabetes
Bisher gibt es keine wissenschaftliche Unterstützung für die Behauptung, dass irgendein Mittel zur Behandlung von Diabetes zur Verfügung steht. Es ist wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung mit alternativen Medikamenten und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege für Ihre Gesundheit schädlich sein kann.
Ginseng
Obwohl es mehrere verschiedene Arten von Ginseng gibt, haben die meisten der vielversprechenden Studien über Ginseng und Diabetes nordamerikanischen Ginseng (
Panax quinquefolius) verwendet. Diese Studien haben gezeigt, dass nordamerikanischer Ginseng die Blutzuckerkontrolle und glykosyliertes Hämoglobin (eine Form von Hämoglobin im Blut, die zur Überwachung der Blutglucosespiegel im Laufe der Zeit verwendet wird) verbessern kannChrom
Chrom ist ein essenzielles Spurenelement, das eine hohe Konzentration an wichtige Rolle im Kohlenhydrat-und Fettstoffwechsel und hilft Körperzellen richtig auf Insulin reagieren. In der Tat haben Studien geringe Mengen an Chrom bei Menschen mit Diabetes gefunden.
Es gibt viele vielversprechende Studien, die darauf hindeuten, dass eine Supplementierung mit Chrom zwar wirksam sein kann, aber sie sind bei weitem nicht abschließend.
Zum Beispiel wurde in einer kleinen Studie, die in der Zeitschrift
Diabetes Care published veröffentlicht wurde, das mit 1000 μg Chrom aufgenommene Diabetesmedikament Sulfonylharnstoff mit einem mit Placebo eingenommenen Sulfonylharnstoff verglichen. Nach 6 Monaten hatten Personen, die kein Chrom nahmen, eine signifikante Zunahme des Körpergewichts, des Körperfetts und des Bauchfetts, wohingegen Personen, die Chrom nahmen, eine signifikante Verbesserung der Insulinempfindlichkeit aufwiesen. Eine andere Studie, die in derselben Zeitschrift veröffentlicht wurde, untersuchte jedoch die Wirkung von Chrom auf die glykämische Kontrolle bei insulinabhängigen Menschen mit Typ-2-Diabetes. Die Menschen erhielten sechs Monate lang entweder 500 oder 1000 Mcg pro Tag Chrom oder ein Placebo. Es gab keinen signifikanten Unterschied bezüglich des glykosylierten Hämoglobins, des Body-Mass-Index, des Blutdrucks oder des Insulinbedarfs in den drei Gruppen. Magnesium Magnesium ist ein Mineral, das natürlicherweise in Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten sowie in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten ist. Magnesium wird für mehr als 300 biochemische Reaktionen benötigt. Es hilft bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und wird für die normale Muskel- und Nervenfunktion, den Herzrhythmus, die Immunfunktion, den Blutdruck und die Knochengesundheit benötigt.
Einige Studien deuten darauf hin, dass niedrige Magnesiumspiegel die Blutzuckerkontrolle bei Typ-2-Diabetes verschlechtern können.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass eine Magnesium-Supplementation bei der Insulinresistenz helfen kann. Zum Beispiel untersuchte eine Studie die Wirkung von Magnesium oder Placebo bei 63 Personen mit Typ-2-Diabetes und niedrigem Magnesiumspiegel, die das Medikament Glibenclamid einnahmen. Nach 16 Wochen hatten Personen, die Magnesium nahmen, die Insulinsensitivität verbessert und den Nüchternglukosespiegel gesenkt.
Hohe Magnesiumdosen können Durchfall, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Muskelschwäche, Atembeschwerden, niedrigen Blutdruck, unregelmäßige Herzfrequenz und Verwirrtheit verursachen. Es kann mit bestimmten Medikamenten wie Osteoporose, Bluthochdruck (Kalziumantagonisten) sowie einigen Antibiotika, Muskelrelaxantien und Diuretika interagieren
Zimt
Einige Studien haben gezeigt, dass Zimt die Blutzuckerkontrolle verbessert bei Menschen mit Typ-2-Diabetes. In der ersten Studie wurden 60 Menschen mit Typ-2-Diabetes in sechs Gruppen eingeteilt. Drei Gruppen nahmen 1, 3 oder 6 g Zimt pro Tag und die restlichen drei Gruppen konsumierten 1, 3 oder 6 g Placebokapseln. Nach 40 Tagen reduzierten alle drei Dosierungen von Zimt den Nüchternblutzucker, Triglyceride, LDL-Cholesterin und Gesamtcholesterin signifikant.
In einer anderen Studie nahmen 79 Menschen mit Typ-2-Diabetes (keine Insulintherapie, aber mit anderen Diabetesmedikamenten oder Diäten behandelt) dreimal täglich einen Zimtextrakt (entsprechend 3 g Zimtpulver) oder eine Placebokapsel ein.
Nach vier Monaten gab es eine leichte, aber statistisch signifikante Reduktion des Nüchternblutzuckerspiegels bei Personen, die den Zimt (10,3%) im Vergleich zur Placebogruppe (3,4%) einnahmen, jedoch gab es keinen signifikanten Unterschied in glykosyliertem Hämoglobin oder Lipid Profile.
Zink
Der Mineralstoff Zink spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion und Speicherung von Insulin. Es gibt einige Studien, die zeigen, dass Menschen mit Typ-2-Diabetes aufgrund einer verminderten Absorption und einer erhöhten Zinkausscheidung einen suboptimalen Zinkstatus haben.
Zu den Nahrungsquellen für Zink gehören frische Austern, Ingwerwurzel, Lamm, Pekannüsse, Erbsen, Eigelb, Roggen, Rinderleber, Limabohnen, Mandeln, Walnüsse, Sardinen, Hühnchen und Buchweizen.
Aloe Vera
Obwohl Aloe Vera Gel besser als Hausmittel für kleinere Verbrennungen und andere Hautkrankheiten bekannt ist, legen neuere Tierstudien nahe, dass Aloe Vera Gel Menschen mit Diabetes helfen kann.
Eine japanische Studie untersuchte die Wirkung von Aloe Vera Gel auf Blutzucker. Die Forscher isolierten eine Reihe von aktiven Phytosterol-Verbindungen aus dem Gel, von denen festgestellt wurde, dass sie den Blutzucker- und glykosylierten Hämoglobinspiegel senken.
Gymnema
Mehrere vorläufige Studien deuten darauf hin, dass das Kraut Gymnema Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes senken kann.
Da Gymnema den Blutzuckerspiegel senken kann, sollten Personen, die Medikamente gegen Diabetes einnehmen oder Insulin verwenden, Gymnema nicht einnehmen, es sei denn, sie werden von ihrem Arzt sorgfältig überwacht.
Vanadium
Vanadium ist ein Spurenelement, das natürlicherweise in Böden und vielen Lebensmitteln vorkommt. Es wird auch während der Verbrennung von Erdöl produziert. Es hat sich gezeigt, dass Vanadium bei Menschen mit Typ-2-Diabetes die Insulinsensitivität verbessert und den Blutzucker reduziert. Es scheint viele der Wirkungen von Insulin im Körper nachzuahmen.
Die Verwendung von Vanadium bei Diabetes, insbesondere ohne die Aufsicht eines qualifizierten medizinischen Fachpersonals, wird nicht empfohlen, da die Dosis, die erforderlich ist, um den Blutzuckerspiegel zu beeinflussen, potenziell toxisch sein kann. Die typische Vanadiummenge, die in der durchschnittlichen Diät gefunden wird (weniger als 30 Mikrogramm pro Tag) scheint wenig toxisch zu sein.
Andere pflanzliche Heilmittel
Bitter Melone (Momordica Charantia)
Nopal
Bockshornklee für Diabetes
- Vitamin D für Diabetes-Verteidigung
- Tee für Diabetes
- Mit natürlichen Therapien für Diabetes
- Wenn Sie eine natürliche Behandlung zusätzlich zu Standard-Behandlung versuchen möchten, sein Sicher tun Sie dies nur unter der engen Aufsicht Ihres Arztes. Wenn Diabetes nicht richtig kontrolliert wird, können die Folgen lebensbedrohlich sein. Informieren Sie Ihren Arzt auch über Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel oder natürliche Behandlungen, die Sie anwenden, da einige mit den Medikamenten, die Sie einnehmen, in Wechselwirkung treten und zu einer Hypoglykämie führen können, wenn sie nicht richtig koordiniert werden.
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