Die beste Behandlung von Hüftbursitis oder einer Bursitis ist die Kontrolle der Entzündung, die durch diese Erkrankung verursacht wird. Wie bei jedem Behandlungsprogramm, sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie spezifische Behandlungen beginnen. Die allgemeine Behandlung von Hüftbursitis besteht aus:
- Ruhe
Dies bedeutet in der Regel eine Zeitspanne, in der Sie nicht an Sport oder Aktivitäten teilnehmen, die Ihre Symptome verschlimmern. Als allgemeine Faustregel gilt, dass jede Aktivität, die Hüft-Bursitis-Schmerzen verursacht, vermieden werden sollte – dies trägt nur zur Entzündung der Bursa bei.
- Entzündungshemmende Medikamente
Entzündungshemmende Medikamente (z. B. Motrin, Aleve, Naprosyn usw.) helfen bei der Kontrolle der Entzündung, die mit Hüftbursitis einhergeht. Diese Medikamente sind hilfreich für die Schmerzen sowie die Verringerung der Entzündung. - Vereisungsschäden
Vereisung der Hüftbursitis hilft oft, die Symptome zu lindern. Insbesondere nach dem Training kann Eis die Entzündung kontrollieren und den Blutfluss in den verletzten Bereich stimulieren. - Aspiration / Drainage der Bursa
Bei einigen Patienten, die eine signifikante Menge an Flüssigkeit haben, die sich in der Bursa angesammelt hat, kann eine Nadel in die Bursa platziert werden, um die Flüssigkeit zu entfernen. Dies ist bei Hüftbursitis selten erforderlich, kann aber in Kombination mit einer Kortisoninjektion erfolgen. - Cortison-Injektion
Bei Patienten mit Schmerzen kann auch eine Cortison-Injektion in die Bursa verabreicht werden. Die Kortisoninjektion ist hilfreich, da sie sowohl diagnostisch als auch therapeutisch sein kann. In Fällen, in denen Hüft Bursitis eine von mehreren Diagnosen in Betracht gezogen werden kann, kann Kortison gegeben werden, um zu sehen, ob der Schuss hilft, Symptome zu lindern.
Sobald die ersten Symptome kontrolliert sind, können einige Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Physiotherapie hilfreich sein.
- Stretching
Die meisten Patienten finden Erleichterung mit der Dehnung der Muskeln und Sehnen, die über die Außenseite der Hüfte, speziell der Tractus iliotibialis gefunden werden. Die Idee ist, dass besser konditionierte Muskeln und Sehnen leichter gleiten und keine Hüftbursitis verursachen. Besondere Aufmerksamkeit auf die richtige Dehnungstechnik ist wichtig.
- Physikalische Therapie
Die Arbeit mit einem Physiotherapeuten ist ein nützlicher Behandlungszusatz für Patienten mit Hüftbursitis. Der Therapeut kann nicht nur helfen, ein richtiges Dehn- und Trainingsprogramm zu entwickeln, sondern auch Modalitäten wie Ultraschall, die hilfreich sein können.
Ist eine Operation bei Hüft-Bursitis immer notwendig?
Eine chirurgische Behandlung der Hüftbursitis ist selten erforderlich, und die meisten Patienten, die sich der Behandlung treu bleiben, werden innerhalb von etwa sechs Wochen besser. Patienten, die sich nicht von ihren Aktivitäten erholen, bis die Entzündung abklingt, haben häufig eine Rückkehr von Hüftbursitis-Symptomen. Auch Patienten, die zu aggressiv zurückkehren (d. H. Keine allmähliche Ansammlung), können ebenfalls feststellen, dass ihre Symptome zurückkehren.
In den wenigen Fällen, in denen eine Operation erforderlich ist, kann dies durch eine kleine Inzision erfolgen oder manchmal auch arthroskopisch durchgeführt werden. In jedem Fall wird die Bursa einfach entfernt (Bursektomie genannt) und der Patient kann seine Aktivitäten wieder aufnehmen. Die Operation wird ambulant durchgeführt und meistens werden Krücken nur für ein paar Tage benutzt. Patienten benötigen keine Bursa und daher gibt es wenige Komplikationen bei dieser Art von Operation. Die häufigsten Komplikationen sind anästhesiebedingte Komplikationen und Infektionen.
