1Warum die Beziehung ist schwierig
Eine gute Beziehung zu Ihrem Arzt kann ein großer Vorteil sein, wenn Sie Fibromyalgie oder chronisches Müdigkeitssyndrom haben. Es kann Ihnen helfen, mehr zu lernen, zufriedener zu sein und vor allem bessere Behandlungen zu finden.
Gleichzeitig kann es für diejenigen von uns mit diesen Bedingungen besonders schwierig sein, diese Beziehungen zu schmieden. Am Ende des Arztes können einige Dinge dazu gehören:
- einige Ärzte, die nicht an diese Krankheiten glauben,
- einige Ärzte, die über sie nicht informiert sind
- mangelnder Glaube an ihre Fähigkeit, uns zu behandeln
- vorgefasste Vorstellungen von uns als Patienten
Wir Patienten können auch Teil des Problems sein. Wir dürfen:
- wenig Vertrauen in ihre Fähigkeit haben, uns zu behandeln
- mit vorgefassten Meinungen über sie gehen
- bei einem Arzt nach den falschen Eigenschaften suchen
- unrealistische Erwartungen in Bezug auf Termine haben
Nach diesen 5 Verboten können Sie es schaffen um Ihre Beziehung zu Ihrem Arzt oder Ihren Ärzten aufzubauen oder zu reparieren.
Ein Vorbehalt: Wie bei jeder Gruppe von Menschen werden Sie gute und schlechte finden. Einige Ärzte werden niemals für jemanden mit Fibromyalgie oder chronischem Müdigkeitssyndrom geeignet sein. Wenn sie dich nicht als Person respektieren und deine Symptome ernst nehmen, solltest du, wenn irgend möglich, jemanden finden, der dich behandelt.
2Don’t Whine!
Jammern ist selten eine attraktive Qualität. Es ist anstößig genug in einem Kleinkind, aber wahrscheinlich noch nerviger bei einem Erwachsenen.
Manchmal, wenn du Schmerzen hast oder erschöpft bist, passiert Jammern. Es könnte jedoch dazu führen, dass Ihr Arzt Sie weniger ernst nimmt. Sie können es ihnen kaum übel nehmen – ihr Ziel ist es, Ihre Bedenken zu hören, sie so gut wie möglich anzusprechen und zum nächsten Patienten überzugehen.
Es kann vorkommen, dass Sie bei einem Arzttermin in Tränen ausbrechen, weil Sie Angst vor Ihrer Gesundheit, Ihrer Diagnose oder dem Fehlen einer Diagnose haben. Das ist eine andere Situation und ein guter Arzt sollte es verstehen. Das ist nicht die Art von Dingen, über die ich hier spreche.
Wenn du einen "Ich muss winseln" -Moment haben solltest, sprich mit einem Freund, oder finde ein Online-Forum oder eine Facebook-Gruppe voller Leute, die verstehen, was du durchmachst. Nehmen Sie Ihre schlimmsten Momente nicht in die Arztpraxis.
Ich habe Umfragen gesehen, die sagen, dass einige Ärzte Angst davor haben, uns zu behandeln, weil wir besonders weinerlich sind. Überraschen Sie den nächsten, den Sie sehen, indem Sie direkt und eher mit Fakten als mit Emotionen umgehen.
3Deine Defensive sein
Viele von uns haben Ärzte, die unsere Symptome, unsere Diagnose und uns als Menschen entlassen haben. Vielleicht wurdest du beschuldigt, gelogen, simuliert oder Drogen gesucht zu haben.
Das sind schreckliche Erfahrungen und du hättest ihnen nicht unterworfen sein sollen. Wenn Sie mehrere haben, können sie Sie glauben machen, dass die gesamte medizinische Gemeinschaft gegen Sie ist.
Wenn Sie sich jedoch offen defensiv und nachtragend zeigen, werden Sie mit dem nächsten Arzt, den Sie sehen, keine Punkte gewinnen. Versuchen Sie so hart wie möglich, rein zu gehen und dem Menschen, der versucht, Sie zu behandeln, die Chance zu geben, zu beweisen, dass er besser ist als der Trottel, der Sie in Tränen aufgelöst hat.
Auch wenn Sie mit dem Arzt, den Sie vorher gesehen haben, in Konflikt geraten sind, tun Sie, was Sie können, um einen positiveren Ton für die Zukunft zu setzen. Es könnte nur Ihre Beziehung verbessern. (Wenn nicht, hoffe ich, dass Sie bald jemanden besser finden!)
4Die Annahmen nicht machen
Haben Sie den gleichen alten Rat gehört, mehr von jedem Arzt zu üben, den Sie gesehen haben? Oder vielleicht der langjährige Favorit "Du bist nur deprimiert"?
Ja, es ist alles andere als frustrierend, diese Dinge von Arzt zu Arzt zu hören, aber nur weil die letzten fünf es gesagt haben, heißt das nicht, dass es der nächste sein wird. Wischen Sie den Schiefer wieder sauber und nehmen Sie nicht an, dass Sie alles wissen, was aus dem Mund eines Arztes kommt.
Während ich versuche, mich einer neuen Situation zu nähern, gehe ich bewaffnet mit Widerlegungen ein, nur für den Fall, aber ich trage sie nicht auf meinem Ärmel. Es geht darum, eine gute Einstellung zu haben und den Arzt nicht vorher zu beurteilen. Schließlich soll der Arzt Sie nicht vorurteilen!
5Lüge nicht!
Viele Menschen lügen ihre Ärzte darüber, ob sie Empfehlungen befolgt haben oder welche nicht-traditionellen Behandlungen sie versuchen. Das ist nicht nur ein Hindernis für die beste medizinische Versorgung, es kann geradezu gefährlich sein.
Geben Sie zu, dass Sie nicht mehr trainiert haben und warum. Geben Sie es zu, wenn Sie mit Ihrer Medizin nicht großartig sind. All das sind Informationen, die der Arzt verwenden kann, um ein Behandlungsregime besser auf Sie abzustimmen.
Zum Beispiel, wenn Ihr Arzt weiß, dass Sie oft vergessen, eine zweite tägliche Dosis eines Medikaments zu nehmen, kann er in der Lage sein, eine Version mit kontrollierter Freisetzung zu verschreiben, die Sie nur einmal am Tag einnehmen.
In einigen Fällen kann eine Lüge zu einer gefährlichen Situation führen.
Hier ist ein Beispiel aus dem wirklichen Leben: Eine Frau mit einer potenziell tödlichen Krankheit glaubte nicht, dass ihre Medikamente gut genug arbeiteten, also ging sie davon und fing an, einen Heilpraktiker zu sehen. Er gab ihr viele Ergänzungen und eine spezielle Diät. Aber sie erzählte es ihrem Arzt nicht, weil sie Angst hatte, er würde sie nicht "altern lassen".
Es stimmt zwar, dass einige Ärzte komplementäre und alternative Behandlungen ablehnen, die es unangenehm machen können, wenn man sie ausprobieren möchte. Aber hier ist die Sache: Ärzte können Ihnen sagen, dass sie nicht mit dem einverstanden sind, was Sie tun, aber sie können Ihnen nicht verbieten, es zu tun. Es ist dein Körper und deine Wahl. Trotzdem müssen sie wissen, was Sie tun, damit sie Sie von Dingen fernhalten können, die gefährlich sein könnten.
Als diese Frau zu ihrem Arzt zurückkehrte, war er entsetzt über ihre Laborergebnisse – ihre Krankheit war deutlich fortgeschritten. Sie erzählte ihm schließlich von der neuen Diät und er erklärte ihr, warum diese Dinge nicht nur nicht hilfreich, sondern schädlich waren. Sie wünschte, sie hätte diese Unterhaltung mehrere Monate zuvor gehabt, bevor der Schaden entstanden war.
6Gehen Sie nicht auf Sympathie
Ich höre es die ganze Zeit: "Mein Arzt ist nicht mitfühlend." Meine Antwort? "Dafür ist dein Arzt nicht da."
Sicher, es wäre wunderbar, wenn jemand mitfühlen könnte, wie schwer es ist, mit diesen Krankheiten zu leben; eine Schulter zum Weinen und ein mitfühlendes Ohr haben; um das Gefühl zu haben, dass du all deine Probleme abgeladen hast.
Die Sache ist, das Wort für jemanden, der diese Dinge zur Verfügung stellt, ist nicht "Arzt". Es könnte ein Therapeut, Freund oder Familienmitglied, jemand aus Ihrer Unterstützungsgruppe oder Ihr Pfarrer sein, aber es ist nicht Ihr Hausarzt oder Rheumatologe.
Wieder sind diese Ärzte da, um herauszufinden, was in Ihrem Körper vor sich geht und tun ihr Bestes, um es zu behandeln. Zeitraum. Anstatt jemanden zu suchen, der mitfühlen wird, suchen Sie jemanden, der zuhören wird.
Ich war bei einem Neurologen, der so kalt und grenzwertig mechanisch ist. Er beschäftigt sich nicht mit irgendetwas, was ich sage, sondern zündet sich eine Frage nach der anderen an. Er macht seltsame kleine Tests meiner Koordination, ohne viel über sie zu erklären. Aber weißt du was? Sobald er damit fertig ist und mir sagt, was er tun will, kann ich sagen, dass er alle Informationen absorbiert hat, die ich ihm gegeben habe. Das, keine Sympathie, führt zu Diagnose und Behandlung.
7Es geht um gegenseitigen Respekt
Am Ende geht es darum, Ihre Ärzte mit Respekt zu behandeln, was genau Sie von ihnen wollen. Untersuchen Sie Ihr eigenes Verhalten, bevor Sie davon ausgehen, dass alle Probleme beim Arzt liegen. Am Ende jedoch, wenn Sie Respekt geben und es nicht im Gegenzug bekommen, ist es Zeit, jemanden neu zu finden.
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