Wenn Sie mit vielen Schilddrüsenpatienten und -praktikern sprechen, werden Sie feststellen, dass Menschen, die sich wohl fühlen, viele der gleichen Dinge tun.
Umgang mit Ärzten
Finden Sie einen guten Arzt wer wird Ihr Partner in Wellness nicht ein Egotiker, der nicht zuhören oder arbeiten für Ihr Wohlbefinden.
Sobald du einen großartigen Praktizierenden gefunden hast, lerne, wie du effektiv mit ihr oder ihm umgehen kannst. Hier ein paar Tipps, um loszulegen. Wissen, wann man eine
Zweitmeinung bekommt
. Manchmal, auch wenn Sie einen großartigen Arzt haben, ist es gut, einen anderen Standpunkt zu bekommen. Wenn Sie sich nicht von Ihrem Arzt untersuchen lassen,lassen Sie sich testen!
Es gibt eine Vielzahl von Dienstleistungen, die zuverlässige Schilddrüsentests anbieten, ohne dass eine ärztliche Verschreibung oder ein Arztbesuch erforderlich ist. Sei informiert Sei so informiert wie möglich
. Das kann bedeuten, dass Sie so viel lernen müssen, wenn nicht mehr, als Ihr Arzt über Schilddrüsenerkrankungen weiß. Und eine der besten Möglichkeiten ist es, mehrere der Top-Schilddrüsen-Bücher zu lesen.
Schilddrüsenerkrankungen allgemein verstehen. Stellen Sie sicher, dass Sie den Unterschied zwischen Hypothyreose, Hyperthyreose, Knötchen, Kropf und Schilddrüsenkrebs kennen.Frage die "konventionelle Weisheit".
Vor allem wenn es darum geht, dass radioaktives Jod die Schilddrüse während einer Hyperthyreose oder Morbus Basedow ableitet, ist es ratsam, mehr zu erfahren, bevor Sie dauerhafte Maßnahmen ergreifen.Medizin und Krankenakten
Dasbeste Schilddrüsenpräparat
ist derjenige, der sicher und am besten für Sie arbeitet. Finden Sie heraus, wie Sie die richtige Schilddrüse für Sie auswählen können und sollten.
Bestehen Sie auf getting Kopien Ihrer Testergebnisse und Aufzeichnungen . Schließlich besitzt man sie, sagt die Expertin für Patientenrechte, Marie Savard, MD. Seien Sie offen für den Einsatz von
alternativen Medizin .Einige der Schilddrüsenpatienten, die sich am besten fühlen, folgen integrativen Therapien, die traditionelle und alternative Ansätze kombinieren.
Wissen über die Schilddrüse DrogenSie nehmen, und die
Alternativen
, die Sie sich besser fühlen können. Mit 4 Marken von zugelassenen Levothyroxin, mehrere natürliche getränkte verschreibungspflichtige Medikamente, eine synthetische Kombination Medikament zur Auswahl, zwei Thyreostatika und ein spezielles Medikament nur für Schilddrüsenkrebs Patienten mit Scans, gibt es viele Schilddrüsen-Medikamente zu wissen und wählen Sie aus. Erfahren Sie jetzt mehr über Schilddrüsen-Medikamente.Untersuchen Sie Ihren LebensstilKampf um dieBulgein der Minute, wenn Sie Anzeichen für eine Gewichtszunahme sehen. Die Patienten, die am meisten Erfolg hatten, sind diejenigen, die ihre Ernährung und Bewegung geändert haben, sobald sie an der Gewichtszunahme in der Schilddrüse leiden.
Überdosiere kein Soja
. Einige Experten glauben, dass die aktuelle Epidemie von Schilddrüsenproblemen auf Amerikas Liebesbeziehung mit Soja zurückzuführen sein könnte. Während einige Soja-Lebensmittel gut für den Einsatz sein können, ist Soja-Pillen und Pulver eine Gefahr für die Gesundheit Ihrer Schilddrüse. Holen Sie sichUnterstützung
wenn Sie es brauchen.Fluorid beobachten.
Einige Praktiker glauben, dass Überexposition zu Fluorid zu erhöhten Raten von Schilddrüsenproblemen beiträgt.Beleben und steigern Sie Ihren Stoffwechsel. Träge Stoffwechsel führt zu Müdigkeit, Schwierigkeiten beim Abnehmen oder kontinuierliche Gewichtszunahme, und es gibt 12 gute Möglichkeiten zu helfen.
Übung.Ein einfaches Schilddrüsen-orientiertes Trainingsprogramm, 30 Minuten, 3 Mal pro Woche, kann Ihre Form und Ihre Energie völlig verändern.
Achten Sie darauf,die richtige Ernährung für Schilddrüse Patienten
. Der Ernährungswissenschaftler Dr. Ed Baumann hat ausgezeichnete Ideen, um Ihnen zu helfen, zu entscheiden, welche Ernährungsänderungen vorgenommen werden müssen.Lachen.
Wenn Sie versucht sind, sich über Energie, Gewichtsprobleme oder andere Schilddrüsenprobleme zu ärgern oder frustriert zu sein, versuchen Sie, einen Weg zum Lachen zu finden.
