1Was ist der Schmerz in deinem Nacken?
Lassen Sie sich richtig diagnostizieren und behandeln.Wenn Sie versuchen, richtig diagnostiziert zu werden oder anhaltende Probleme zu lösen, können meine Checklisten für Risiken und Symptome helfen:
- Hypothyreose Risiken / Symptome Checkliste
- Graves Krankheit und Hyperthyreose Risiken, Zeichen und Symptome Checkliste
- Quiz: Könnten Sie eine Schilddrüse haben Problem?
2Was ist in deiner Flasche?
Stellen Sie sicher, dass Ihre Schilddrüsenmedikation optimiert ist.Wenn Sie auf Schilddrüsenhormon-Ersatz – und fast jeder, ob Hypothyreose, Hyperthyreose, Kropf, Knötchen oder Krebs-Patient landet darauf – was in dieser Flasche kann den Unterschied machen, ob Sie sich wohl fühlen, oder leiden mit chronischen lebenslange Symptome. Einige allgemeine Richtlinien:
- Sie können auf der "richtigen" Marke der Schilddrüse Droge sein, aber wenn Sie auf der falschen Dosis sind, werden Sie sich nicht wohl fühlen.
- Wenn Sie auf einer Marke von Levothyroxin (dh Synthroid) sind und sich nicht wohl fühlen, könnten Sie besser auf eine andere Marke, dh Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- Wenn Sie auf eine Levothyroxin-Droge und nicht tun Fühlen Sie sich gut, können Sie von der Zugabe von T3 (dh Cytomel, oder compoundierte T3) profitieren Einige Menschen tun am besten auf die verschreibungspflichtige natürliche ausgetrocknete Schilddrüsen-Medikamente, wie Armor Thyroid oder Nature-Throid
- Für mehr Anleitung, lesen Sie einige hilfreiche Artikel:
Was ist die "beste" Schilddrüse?
- Sind dort die richtigen Initialen nach dem Namen?
Stellen Sie sicher, dass Sie den richtigen Arzt haben.
Welche Art von Arzt passt wahrscheinlich am besten zu Ihrem Gesundheitskonzept? Für manche Menschen kann es ein Endokrinologe sein, andere wollen jemanden, der sich speziell auf die Schilddrüse konzentriert, und für einige ist ein alternativer oder holistischer Arzt am besten. Machen Sie dieses Quiz, um einige Ihrer eigenen Gefühle über Ihre Gesundheitsversorgung, den Stil und die Persönlichkeit Ihres Arztes, Ihre Gedanken über alternative Medizin zu erkunden, und Sie erhalten eine automatische Einschätzung der Art von Arzt, die Sie am besten für Ihre Gesundheitsversorgung finden . QUIZ: Welche Art von Arzt ist am besten für Sie und Ihre Schilddrüsenbehandlung?
Brauchen Sie einen Endokrinologen?
Warum ein Endokrinologe oder Schilddrüsenspezialist wahrscheinlich nicht Ihr Schilddrüsenarzt sein sollte
Und erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ärzte für Schilddrüsenerkrankungen finden.
4Finden Sie einen Arzt, der sich auf dem neuen TSH-Bereich befindet
In den meisten Labors in den USA liegt der "normale" TSH-Bereich zwischen ca. 5 und 5,0. Doch schon 2002 wurde von Experten empfohlen, den Referenzbereich auf 0,3 bis 3,0 zu ändern. Diese Empfehlung ist immer noch eine heftige Kontroverse, und Empfehlungen an einige Ärzte haben den neuen Standard übernommen, während andere immer noch an den alten Werten festhalten. Lesen Sie Schilddrüsentests: Was ist ein normaler TSH-Level?
5Nimm den Mathetest
Verstehe TSH
. Ich weiß, es ist verwirrend und manchmal schwer zu verstehen. TSH geht nach oben, die Schilddrüse sinkt, die Medizin steigt … es kann Kopfschmerzen verursachen. Aber ist das nicht das Jahr, in dem Sie zumindest das TSH-Thema beherrschen und herausfinden, was es bedeutet? Hier ist ein wenig Hilfe, um loszulegen!
Warum niedriges TSH bedeutet weniger Medizin und andere verwirrende Probleme – Verständnis der Beziehung zwischen Bluttests und Dosierungen. 6 Glauben Sie nicht alles, was Sie hören Fragen Sie die Mythen und Schilddrüsengerüchte, die Ihr Arzt und Apotheker verbreitet.Viele Menschen haben Meinungen über Schilddrüsenerkrankungen – Ihre Ärzte, Freunde, Familie, Kollegen, etc. Aber nicht alles ist besonders genau. Zum Beispiel geht eine Woche nicht davon aus, dass ich nicht von einem Arzt oder Apotheker höre, der sagt, dass "Armour Thyroid vom Markt verschwindet!" Oder Patienten sagen mir, dass ihr Arzt glaubt, dass Synthroid der beste Schilddrüsenhormonersatz ist, ohne Ausnahme. Oder die ganzheitlichen Praktiker, die sagen, dass "alle Schilddrüsenpatienten Jod nehmen sollten". Oder die Endokrinologen, die glauben, dass radioaktives Jod die einzige Behandlung für Hyperthyreose ist. Wenn es um diese Art von Pauschalaussagen geht, möchte ich eins sagen: "Ist das so?"
Kommen Sie mit, wenn ich einige der häufigsten Mythen über Schilddrüsenerkrankungen entlarven.
7Join the Social Networking Thyroid World
Soziale Netzwerke wie Twitter und Facebook gehören heute zum täglichen Informationsangebot. Ich tauchte ein und entdeckte schließlich die Verwendung von Twitter und Facebook für die Verbindung mit anderen Schilddrüsenpatienten und Menschen, die an Gesundheitsthemen interessiert sind. Es gibt eine Menge wertvoller Informationen und Netzwerke, und es ist nie zu spät, um hineinzuspringen!
Facebook und Twitter für Schilddrüsenpatienten
Twitter und Schilddrüsenerkrankungen – Kann Twitter abonnieren, Tweeple und lesen Schilddrüse Tweets tatsächlich helfen Schilddrüse Patienten?
8Ich weiß, dass wir das jedes Jahr sagen, aber …
Dies ist das Jahr, um das Gewicht zu verlieren!
Wir alle sagen es jedes Jahr – ich eingeschlossen – aber dies wird das Jahr sein, um in Form zu kommen und das Schilddrüsengewicht zu verlieren!
Um zu beginnen, nehmen Sie mein Quiz: Ist Ihre Schilddrüse machen Sie Fett? Dann besuchen Sie die Thyroid Diät Weight Loss Center, wo Sie über die vielen Möglichkeiten, wie Sie eine gesündere Gewichtsabnahme im kommenden Jahr erreichen können. In 9Anfragende Köpfe wollen wissen
Informieren Sie sich über die neuesten Entwicklungen bei Schilddrüsenerkrankungen
. Drogen werden zurückgerufen, Testbereiche werden geändert, Ärzte kämpfen in der Öffentlichkeit und das Leben geht weiter für Schilddrüsenpatienten !! Aber wenn Sie diese Entwicklungen nicht kennen, verpassen Sie möglicherweise wichtige Informationen, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können. Bleib in drei Richtungen auf dem Laufenden!
ThyroidSupport – auf Facebook
ThyroidMary – Twitter
10Aber ich möchte genau so sein, wie ich es schon war
Verstehe Heilung und Heilung
. Viele von uns verbringen viel Zeit damit, genau so zu sein, wie wir vor Beginn unserer Schilddrüsenerkrankung waren. Aber wir müssen wissen, wann es Zeit ist, auf Heilung zu verzichten und sich auf wahre Heilung zu konzentrieren. Geheilt zu werden bedeutet, sich selbst so zu akzeptieren, wie du bist, sich weigern, in der Vergangenheit zu leben, zu lernen, wie man sich selbst schätzt, und vor allem die positiven Auswirkungen der Schilddrüsenerkrankung auf dein Leben zu finden. Lies, ich bin müde, ich bin frustriert, und ich gebe auf! Was zu tun ist, wenn Sie das Ende Ihres Seils erreicht haben ?.
