Haarausfall (Alopezie) kann von Männern oder Frauen erlebt werden, vor allem, wenn sie älter werden. Aber kann Gewichtsverlust auch dazu führen, dass Ihre Haare dünner werden? Um die Auswirkungen von Gewichtsverlust auf das Haar zu verstehen, ist es hilfreich zu verstehen, warum Haarausfall auftritt.
Häufige Ursachen für Haarausfall
Laut der American Academy of Dermatology gibt es mehrere häufige Gründe, dass Sie Haarausfall erleben können.
Aber sie unterscheiden zwischen Haarausfall und Haarausfall. Sie sagen, dass Haarausfall normal ist. Jeder Mensch verliert täglich 50 bis 100 Haare. Aber Haarausfall tritt auf, wenn Sie ungewöhnliche Verdünnung oder Flecken von Haarausfall auf Ihrem Kopf sehen.
Warum passiert Haarausfall? Es gibt mehrere häufige Ursachen.
- Vererbung. Sie haben wahrscheinlich von Glatzenbildung bei Männern gehört, aber wussten Sie, dass auch Frauen diese Krankheit erleben können? Weibliche Haarausfall kann in Familien laufen und es sieht etwas anders aus als männliche Haarausfall. Frauen erleben normalerweise den Zustand auf der Oberseite und Krone der Kopfhaut. Frauen beschreiben oft einen sich verbreiternden Teil. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Kahlheit bei Frauen-Mustern erleben, wenn Sie eine Familiengeschichte der Erkrankung haben.
- Hormonveränderungen. Laut den National Institutes of Health können Veränderungen in Ihrem Hormonspiegel Haarausfall verursachen. Eine Veränderung Ihrer Androgenwerte kann dazu führen, dass die Haare auf Ihrem Kopf dünner werden und die Haare auf Ihrem Gesicht sich grobkörniger anfühlen. Sie könnten Veränderungen in den Wechseljahren bemerken. Ungefähr zwei Drittel der Frauen haben postmenopausalen Haarausfall.
- Nährstoffmangel.Niedriges Eisen kann eine Ursache für Haarausfall sein. Wenn Sie Vegetarier sind, wenn Sie schwerer als normal sind oder Anämie haben, können Sie Haarausfall durch Eisenmangel haben. Einige Frauen nehmen Eisenpräparate, um den Zustand umzukehren, aber es gibt keine Beweise, um ihre Wirksamkeit für Haarausfall zu unterstützen.
Eine geringe Proteinzufuhr kann laut Experten auch zu Haarausfall führen. Und sehr kalorienarme Diäten bieten im Allgemeinen keine ausreichende Ernährung, um Ihrem Körper – einschließlich Ihrer Haarfollikel – zu ermöglichen, normal zu funktionieren.
- körperlicher oder emotionaler Stress. Harvard-Gesundheitsexperten erklären, dass es nicht ungewöhnlich ist, Haarausfall zu erleben, wenn Sie auch ungewöhnlichen Stress oder Angstgefühle haben. Unbeabsichtigter Gewichtsverlust kann auch in Zeiten von körperlicher oder geistiger Belastung auftreten.
- Schilddrüsenerkrankung. Eine Überfunktion der Schilddrüse (Hyperthyreose) ist die Ursache für Haarausfall. In der Tat kann jeder Schilddrüsepatient Haarausfall erfahren. Ihr Arzt kann Routinetests durchführen, um zu sehen, ob Ihre Schilddrüse richtig funktioniert.
Gewichtsverlust, allein, ist nicht auf dieser Liste von Haarausfall Ursachen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie keinen Haarausfall erleben werden, wenn Sie abnehmen. Diät kann sehr stressig, anstrengend sein und kann zu Mangelernährung führen, die zu Haarausfall führt. Und viele Frauen erfahren eine Gewichtszunahme, wenn sie altern oder während der Menopause und können auf eine Diät als Ergebnis gehen. Die Kombination dieser Faktoren kann dazu führen, dass Ihr Haar dünner wird
Was Sie bei Haarausfall tun sollten
Wenn Sie ungewöhnliche Muster von Haarausfall bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, ob ein verwandter medizinischer Zustand die mögliche Ursache für Haarveränderungen sein kann. Wenn nicht, kann er oder sie in der Lage sein, Sie an einen eingetragenen Diätetiker oder einen Verhaltensgesundheitsspezialisten zu verweisen, wenn Ernährungsprobleme oder -stress die Ursache ist.
Sie können sich auch an einen Dermatologen wenden, der zusätzliche Tests durchführen kann, um herauszufinden, warum Sie Haare verlieren und was dagegen getan werden kann.
Es gibt Medikamente, die dünner werdendes Haar verbessern können. Dazu gehören:
- Minoxidil. Sie haben wahrscheinlich Produkte wie Rogaine (Minoxidil) im Fernsehen oder in Magazinen beworben. Dieses Medikament ist weit verbreitet und hat sich in klinischen Studien als wirksam erwiesen. Das rezeptfreie Medikament ist in Apotheken erhältlich.
- Spironolacton. ※ Dieses verschreibungspflichtige Medikament wurde nicht von der FDA zugelassen, um Frauen mit dünner werdendem Haar zu helfen, aber es ist eine häufige Behandlung für Haarausfall bei Frauen, weil es sich als wirksam erwiesen hat, nach der American Academy of Dermatologen. Es gibt ein paar andere Medikamente, die off-Label zur Behandlung von Haarausfall verwendet werden können. Ihr Dermatologe kann feststellen, ob einer von Ihnen das Richtige für Sie ist. Laser und Haartransplantation sind auch Methoden, die von einigen Frauen zur Behandlung von Haarausfall eingesetzt werden. Aber die Behandlungen sind nicht für jeden geeignet und funktionieren nicht immer. Sie können mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um zu sehen, welche Behandlungen am ehesten für Sie funktionieren, wenn Sie während der Gewichtsabnahme einen Haarausfall bemerken.
