Es gibt unzählige Vorteile zu kochen und essen Ihre Mahlzeiten zu Hause. Die Forschung zeigt, dass Kochen für dich dich ermutigt, gesünder zu essen, mit einem längeren Leben verbunden ist, deinen CO2-Fußabdruck auf der Erde reduziert und hilft, glücklichere und gesündere Kinder aufzuziehen. Aber neben all diesen offensichtlichen Plus-Seiten ist es ebenso lohnend und befriedigend, sich zu einer Mahlzeit zu setzen, die Sie selbst gemacht haben.
In den letzten Jahren gab es eine enorme Zunahme von Essenslieferungs-Kits, die landesweit verfügbar sind. In diesen einfach zu bedienenden Kits stellt das Unternehmen dem Heimkoch die notwendigen Zutaten und einfache Anweisungen zur Verfügung, und Sie erledigen den Rest. Es ist ein lustiger und einfacher Weg, um während der anstrengenden Woche auf dem richtigen Weg zu sein und keine zusätzlichen Lebensmitteleinkäufe zu tätigen, was es perfekt für geschäftige Familien macht.
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Details hinter den besten erhältlichen Mahlzeitensets stehen, und überprüfen Sie auf ihren einzelnen Websites die Verfügbarkeit in Ihrer Region.
Best Overall: Blue Apron
Kaufen Sie auf Blueapron.com
Blue Apron bietet Hausköche mit allem, was sie brauchen, um ernsthafte Mahlzeiten schnell zu machen. Es ist eines der ursprünglichen Essen Kit Services und ist in den Vereinigten Staaten weit verbreitet. Der beste Teil? Die Portionen sind absolut riesig, also weißt du, dass du viel für den Subskriptionspreis bekommst. Die Mahlzeiten von Blue Apron sind in der Regel herzhaft, darunter Rezepte wie italienische Shrimp & Sweet Peppers über Fregola Sarda Pasta, rote Quinoa und gerösteten Gemüsesalat mit Datum-Citrus Vinaigrette, und eine nach Belieben Pilz & Fontina Gegrillter Käse mit Feigen-Apfel-Salat. Jede Woche erhalten Sie acht Mahlzeiten zur Auswahl.
Eine weitere tolle Funktion, die Blue Apron bietet, ist die Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten mit ihrem Weinlieferservice zu kombinieren. Abonnenten können das Wein-Abonnement auch selbst kaufen. Für $ 65 Dollar pro Monat liefert Blue Apron sechs Flaschen Wein, so dass Sie zwischen Rot, Weiß oder Beidem wählen können. Sie werden sogar Verkostungsnotizen und Paarungsoptionen vorschlagen.
Am besten für Anfänger: Hallo frisch
Kaufen bei HelloFresh
Die Schönheit von Hello Fresh liegt in der Einfachheit der Rezepte. Jede Woche arbeitet ihr Team aus Diätassistenten und Köchen zusammen, um 15 neue Mahlzeiten zu entwickeln, und Hello Fresh schlägt dann die Mahlzeiten vor, von denen Sie denken, dass sie Ihnen aufgrund Ihrer bisherigen Auswahl am besten gefallen. Die Zutaten stammen direkt von unabhängigen Produzenten und werden an Ihre Adresse geliefert, verpackt mit Eispackungen in einer isolierten Box, um kühl zu bleiben und die Lebensmittel frisch zu halten, bis Sie am Ende des Tages zurückkehren. Und wenn Sie hungern, keine Sorge – die meisten Hello Fresh Rezepte können in nur 30 Minuten oder weniger zubereitet werden.
Eine weitere großartige Sache über dieses Kit ist die Flexibilität der verschiedenen Arten von Plänen zur Verfügung. Abonnenten wählen aus einem von drei Plänen: ein klassischer Plan, der die größte Auswahl an Mahlzeiten bietet; ein Gemüseplan für Vegetarier; und ein Familienplan, der mehr kinderfreundliche Optionen beinhaltet.
Best for Variety: Überzogen
Auf Plated.com kaufen
Wenn Sie jemand sind, der hinter die Monotonie einiger der verfügbaren Essenslieferungs-Kits nicht kommen kann, geben Sie das Konzept nicht auf, bis Sie Plated probiert haben. Sie beschreiben sich selbst als "für Menschen, die das Essen lieben" und bieten eine beispiellose Flexibilität. Wählen Sie eine Kombination aus wöchentlichen Mahlzeiten aus ihrer Liste von 20 Optionen. Die Sorte wechselt wöchentlich, um die Dinge frisch und neu zu halten.
Die Mahlzeiten sind vielfältig und innovativ, einschließlich Auswahl wie Blue Cheese-Karamellisierte Zwiebel Pizza mit Birne und Rucola und Crispy Calamari mit Grünen und Miso Vinaigrette. Plated bietet auch fast ein Dutzend verschiedene Auswahlmöglichkeiten für Häufigkeit und Portionen, so dass Sie für zwei, vier Nächte in der Woche zu Abend essen können, genauso einfach wie Sie drei, vier Mal pro Woche zu Abend essen können.
Am besten für Veganer: Purple Carrot
Kaufen Sie bei Purplecarrot.com
Dieser komplett auf Pflanzen basierende Service bietet sowohl Veganern als auch Nicht-Veganern herrliche und natürliche Mahlzeiten. Die Speisekarte bietet eine vielfältige Auswahl herzhafter, zufriedenstellender Rezepte, darunter Kichererbsen-Saag mit Naan und Mango-Chutney und sogar Eintopf-Jambalaya.
Der Preis beträgt $ 72 pro Woche für 3 Mahlzeiten pro Woche, die jeweils 1-2 Personen, oder $ 78 pro Woche für die gleiche Menge an TB Performance Mahlzeiten, die Mahlzeiten mit Tom Brady entwickelt werden. Die TB Performance Meals ahmen etwas nach, was der Fußballstar in einer typischen Woche essen könnte. TB-Mahlzeiten sind höher in Protein als die regulären Purple Carrot Mahlzeiten und sind glutenfrei. Ganz im Sinne der Erdeinstellung ist die Verpackung von Purple Carrot aus absolut nachhaltigen Materialien gefertigt.
Daily Harvest
Kaufen Sie auf Daily-harvest.com
Daily Harvest unterscheidet sich von anderen Mahlzeit-Kits zur Verfügung, weil es nicht rund um Abendessen Mahlzeiten zentriert. Stattdessen können Abonnenten aus einer Vielzahl von Smoothies, Ernteschalen, Suppen, Lattes, Haferflocken, Chia Parfaits und Eisbechern wählen. Diese Optionen machen es ideal für unterwegs Frühstück, schnelle Pick-up-Snacks oder gesündere Desserts. Harvest Bowls sind die wichtigsten herzhaften Speisen von DH und eignen sich ideal als Snack oder Beilage, aber definitiv nicht als ganze Mahlzeit. Harvest Bowl Optionen angeboten werden Butternut Squash + Chimichurri, Rosenkohl + Tahini und Red Lentil + Kitchari.
Alle Lebensmittel werden in vorportionierten Behältern, die nur wenige Schritte benötigen, tiefgefroren. Alle Zutaten sind vegan, organisch und roh. Die Smoothies beginnen bei etwa $ 7 pro Portion, was vergleichbar ist mit dem Kauf eines Smoothie an einer Saftbar. Dennoch, die Bequemlichkeit zu Hause und alle natürlichen Zutaten machen es den Preis wert.
Best National: Hauskoch
Hauskoch kaufen
Hauskoch ist ein weiterer Lieferservice für Mahlzeiten, bei dem es um einfache, 30-minütige Rezepte geht. Ihre Liefergebiete umfassen 97 Prozent des Landes, also sind sie wahrscheinlich in Ihrer Nachbarschaft verfügbar. Während der Chefkoch eine Vielzahl von Optionen für Kunden anbietet, die Fleisch essen, bieten sie auch immer vegetarische Optionen an, von denen viele sich auch als vegan qualifizieren.
Während die meisten Kit-Services eine gleitende Preisskala für eine Vielzahl von Plänen bieten, sind die Kosten für Hauskoch alle $ 9,95 pro Portion und ihre Smoothies und Obstkörbe sind jeweils $ 4,95. Jede Lieferung wird in recycelbaren Kisten, Flaschen und Gläsern verpackt, die fast überall erlaubt sind, um Ihren CO2-Fußabdruck zu minimieren.
Best Farm to Table: Pfirsichschale
Kaufen Sie auf Peachdish.com
Pfirsichschale ist eine südliche zentrische Mahlzeit-Kit-Service, der stolz auf seine Farm-to-Door-Praktiken ist. Zutaten stammen aus Hunderten von kleineren Farmen in den südlichen Vereinigten Staaten und werden an ihre Hunderttausende von Abonnenten im ganzen Land geliefert. Das Unternehmen ist auch hartnäckig, das Problem der Lebensmittelverschwendung anzugehen, ein globales Problem, zu dem die meisten Essenszubereitungsdienste tatsächlich beitragen.
Die köstlichen, einfachen Rezepte werden jede Woche von berühmten südkoreanischen Köchen wie Steven Satterfield, Zeb Stevenson, Virginia Willis und Sheri Castle entwickelt. Jede Woche werden neun Mahlzeiten angeboten, von denen drei saisonal wechseln, während die anderen sechs wöchentlich rotieren. Dieses System gibt Ihnen die Möglichkeit, neue Dinge auszuprobieren und konsistente Favoriten gleichzeitig zu genießen. Während Peach Dish häufig tierische Produkte in ihre Rezepte einbezieht, bieten sie immer zwei vegetarische Mahlzeiten pro Woche an. Einige dieser vegetarischen Gerichte entsprechen den Anforderungen des Veganismus.
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