Machen Sie sich bereit für einen Marathon? Hier finden Sie inspirierende Zitate über die körperlichen und geistigen Herausforderungen beim Marathonlauf.
1. "Von allen Rassen gibt es keine bessere Bühne für Heldentum als einen Marathon." Ge -George Sheehan, Autor
2.
"Es ist schwierig für einen Marathon zu trainieren; aber es ist noch schwieriger, nicht für einen Marathon trainieren zu können." -Aaron Douglas Trimble
3.
"Du liegst auf Eingeweiden. Auf Dämpfen. Deine Muskeln zucken. Du kotzt. Du bist ein Delirium. Aber du rennst weiter, weil es keinen Ausweg aus dieser Hölle gibt." weil es keine Möglichkeit gibt, die Ziellinie zu überqueren. Es ist ein Elend, das Nicht-Läufer nicht verstehen. " Ma -Martine Costello 4.
"Marathoning ist wie sich selbst unerwartet zu schneiden. Man taucht so langsam in den Schmerz ein, dass der Schaden entsteht, bevor man sich dessen bewusst ist. Leider, wenn das Bewusstsein kommt, ist es quälend."
-John Farrington 5.
"Der Marathon ist wie ein Stierkampf. Es gibt zum Beispiel zwei Arten, einen Stier zu töten. Es gibt den leichten Weg, für einen. Aber alle großen Matadore enden entweder tot oder geschunden, weil für sie töten den Stier ist nicht annähernd so wichtig wie, wie sie den Stier töten. Sie nähern sich immer dem Stier mit dem größten Risiko für sich selbst, und ich bewundere das. Im Marathon gibt es auch zwei Möglichkeiten zu gewinnen. Es gibt das Einfache Wenn du dich nur darum kümmerst, gewinnst du. Du bleibst hängen und riskierst nichts. Dann tritt und versuchst, die Anführer am Ende zu nerven. Oder du kannst drängen, die anderen herausfordern, es zu einem aufregenden Rennen machen, alles riskieren. aber für mich würde ich lieber ein mutiges Rennen fahren, den ganzen Weg schubsen und verlieren und dann ein konservatives, leichtes Rennen nur für einen Sieg laufen lassen. "
-Alberto Salazar, dreimaliger Sieger des NYC-Marathons 6.
"Der Marathonlauf ist eine Aufgabe, die grandiose Höhen und Tiefen beinhalten kann."
-Bill Rodgers
7. "Beim Marathon geht es um die letzten 10 km. Es geht darum, was du in deinem Kern hast. Du hast die ganze Kraft, all die oberflächliche Fitness aus dir herausbekommen und es kommt wirklich bis zu dem, was in dir übrig ist. In der Lage zu sein, tief zu zeichnen und etwas aus dir herauszuziehen, ist eines der gewaltigsten Dinge am Marathon. "
-Rob de Castella
8. "Beim Marathon geht es nicht wirklich um den Marathon, sondern um den gemeinsamen Kampf. Und es ist nicht nur der Marathon, sondern auch das Training."
-Bill Buffum
9. "Kein Marathon wird später leichter. Der halbe Weg markiert nur das Ende des Anfangs."
-Joe Henderson, rennender Autor
10."Die Musik eines Marathons ist eine kraftvolle Anstrengung, eine dieser Weisen des Ruhms. Sie fordert uns auf, Freuden zu vertreiben, den Körper zu disziplinieren, Mut zu finden, Glauben zu erneuern und ganz und gar zur eigenen Person werden. " Ge -George Sheehan, Autor
11.
"Ich würde es lieben, wenn jeder in diesem Land einen Marathon pro Jahr laufen würde." – Gary Muhrcke, Gewinner des ersten NYC-Marathons
12.
"Ich glaube auch, dass es normalerweise vier oder fünf Rennen dauert, bis du deinen besten Marathon für deinen Körper startest, um dich an das Training UND das Rennen selbst zu gewöhnen."-Bill Rodgers
13. Ma "Marathoning. Der Triumph der Begierde über die Vernunft."
-Neues Gleichgewicht 14.
"Lerne zu laufen, wenn du den Schmerz fühlst: dann drücke stärker."
-William Sigei 15.
"Wenn du dich nach 10 Meilen schlecht fühlst, hast du Ärger. Wenn du dich in 20 Meilen schlecht fühlst, bist du normal. Wenn du dich nach 26 Meilen nicht schlecht fühlst, bist du abnormal. " You -Rob de Castella
16. You "Du kannst dir nie sicher sein. Das macht den Marathon so furchterregend und faszinierend. Je tiefer du ins Unbekannte gehst, desto unsicherer wirst du. Aber dann bist du fertig. Und du fragst dich später, "Wie habe ich das gemacht?" Diese Frage zwingt Sie, die Reise vom Gewöhnlichen zum Magischen fortzusetzen. " -Joe Henderson
17.
"Du musst deinen letzten Marathon vergessen, bevor du einen anderen versuchst. Dein Verstand kann nicht wissen, was kommt."
– Frank Shorter, 1972 Goldmedaillengewinner bei Olympischen Marathonläufen
18. "Es gibt einen Moment in jedem Rennen. Einen Moment, in dem man entweder aufhören, falten oder sich sagen kann:, Ich kann das. ‚"
-Gatorade Ad
19. The "Je mehr Sie den Marathon als stressige Erfahrung gestalten, desto negativer werden die Botschaften, die Sie erhalten. Aber es ist genauso einfach, ihn als eine herausfordernde Reise zu gestalten." -Jeff Galloway, US-Olympiateilnehmer, Laufschriftsteller und Trainer
20. The "Der Marathon hört nie auf, ein Rennen der Freude zu sein, ein Rennen der Wunder."
-Hal Higdon, Autor und Trainer
21. "So viele Menschen, die die Ziellinie eines Marathons überqueren, sehen so glücklich aus wie bei einem Sieg. Sie haben Tränen in den Augen. Der Sport ist voller Gewinner."
-Gary Muhrcke, Gewinner des ersten NYC-Marathons
22. "Die Person, die das Rennen startet, ist nicht dieselbe Person, die das Rennen beendet."
-Marathon-Zuschauerzeichen
23. "Laufen ist nicht, wie es so oft scheint, nur das, was du in deinem letzten Rennen getan hast oder wie viele Meilen du letzte Woche gelaufen bist.
Es ist in einer viel wichtigeren Weise, über die Gemeinschaft, über die Anerkennung aller von anderen Läufern gefahrenen Meilen. "
-Richard O’Brien 24.
"Der Marathon. Wie ein durchschnittlicher Läufer überdurchschnittlich wird."
-Neues Gleichgewicht 25.
"Ich liebe die Tatsache, dass nicht viele Leute sagen können:" Oh, ich bin heute 20 Meilen gefahren und gelaufen. " Ich liebe es, wie viel Hingabe man braucht und wie viel man über sich selbst, seine körperlichen und geistigen Grenzen lernt. Es gibt einfach etwas. "
-Shalane Flanagan, 2012 US Olympischer Marathonläufer 26.
"Auf der Startlinie eines Marathons, ungeachtet der Sprache, die du sprichst, dem Gott, den du anbetest oder der Farbe deiner Haut, stehen wir alle gleich. Vielleicht würde die Welt sei ein besserer Ort, wenn mehr Leute rannten. "
-Dean Karnazes
27. "Ich wage es, dass du für einen Marathon trainierst und nicht dein Leben änderst." -Susan Sidoriak
28.
"Ein Marathon ist Hunderte von Meilen. Das Ziel ist die letzte 26.2."29.
"Alles, was du jemals über dich selbst wissen wolltest, kannst du in 26,2 Meilen lernen."
30.
"Du musst nicht so hart sein, dass es nicht wehtut, du musst nur hart genug sein, um nicht aufzuhören." 31.
"Der Grund, warum Leute den Marathon laufen wollen, ist, weil die Herausforderung, physisch, du bist. Die Distanz – wie du dahin kommst – liegt ganz bei dir und wie hart du arbeitest. Deshalb wollen die Leute es machen. " – Meb Keflezighi, Sieger 2009 NYC Marathon und 2014 Boston Marathon
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