Welche Seite der Straße für die Sicherheit zu laufen?

"Ich renne viel draußen und ich laufe normalerweise gegen den Verkehr. Ist das der richtige Weg auf der Straße zu laufen?"

Ja, Sie machen das Richtige, indem Sie gegen den Verkehr laufen. So zu fahren, dass Sie Autos sehen können, ist viel sicherer als Autos hinter Ihnen zu haben. Wenn Sie im Dunkeln oder bei schlechten Lichtverhältnissen sind, werden Sie in der Lage sein, entgegenkommende Scheinwerfer zu sehen. In einigen Gebieten ist es nicht einmal eine Frage der Wahl – das Gesetz schreibt vor, dass Läufer und Wanderer dem entgegenkommenden Verkehr gegenüberstehen.

Fahrer haben viele Ablenkungen und sehen dich möglicherweise erst in letzter Minute (oder bis es zu spät ist). Aber Sie können die Kontrolle über Ihre eigene Sicherheit übernehmen, indem Sie sich dem Verkehr stellen. Wenn ein Auto auf dich zukommt, vergewissere dich, dass du aus dem Weg gehst. Sie sollten niemals davon ausgehen, dass ein Fahrer Sie sehen kann. Denken Sie daran, dass viele Fahrer nicht aufpassen, weil sie Radio hören, mit ihrem Handy telefonieren oder eine Karte lesen. Stellen Sie sicher, dass Sie Blickkontakt mit Fahrern haben oder warten Sie auf ein Signal des Fahrers an Straßenkreuzungen, bevor Sie sich kreuzen.

Gelegentlich befinden Sie sich auf einer Straße mit vielen Hügeln oder Abzweigungen, in denen es schwierig sein könnte, entgegenkommende Autos zu sehen, wenn Sie gegen den Verkehr fahren. In diesem Fall ist es in Ordnung, am Straßenrand mit Verkehr zu fahren.

Das Laufen auf Wegen oder Gehwegen ist immer sicherer, als die Straße mit Autos zu teilen. Wenn Sie auf Straßen fahren müssen, vermeiden Sie stark befahrene Straßen und solche ohne Schultern oder blinde Kurven.

Wenn Sie nachts oder am frühen Morgen laufen, achten Sie darauf, dass Sie auf Straßen mit Straßenlaternen laufen.

Kann ich mit Kopfhörern laufen?

Versuchen Sie auf Straßen keine Kopfhörer zu tragen. Wenn Sie Ihren Gehörsinn abschneiden, sind Sie im Nachteil. Sie können die entgegenkommenden Autos nicht hören, Radfahrer, die schreien, um sich zu bewegen, Hunde oder irgendeine andere potenzielle Bedrohung.

Wenn Sie unbedingt mit Musik oder anderen Ablenkungen laufen müssen, halten Sie die Lautstärke sehr niedrig oder laufen Sie mit einem Ohrhörer, damit Sie immer noch hören können, was um Sie herum passiert.

Like this post? Please share to your friends: