Diese Bilder von Pilates Ausrüstung werden Sie zu den wichtigsten "Pilates-Maschinen", auch bekannt als Geräte. Dies ist die Ausrüstung, die Sie wahrscheinlich zuerst in einem Pilates-Studio treffen werden. Einige, wie der Pilates-Reformer und der Pilates-Stuhl, arbeiten ihren Weg in den Mainstream-Bereich. Andere sind etwas spezialisierter.
1 Die Pilates Ladder Barrel
Die Fotos in dieser Galerie repräsentieren Geräte von einigen der bekanntesten Pilates Equipment Hersteller wie Balanced Body, Peak Pilates und Stott Pilates. Viele dieser Geräte sind traditionelle Pilates-Geräte. Ich habe versucht, die klassischen Designs zusammen mit zeitgenössischen Innovationen zu zeigen. Ich habe auch ein Demonstrationsfoto für jedes Ausrüstungsstück beigefügt, damit Sie es in Aktion sehen können.
Siehe auch, Die Galerie der kleinen Pilates-Ausrüstung.
Eine der besten Möglichkeiten, um die Rückenmuskulatur durch Rückenstrecker zu stärken, hat die Leiter Barrel viele Verwendungen.
Wahrscheinlicher in einem Studio zu finden als im Rahmen der Mainstream-Fitness, ist das Ladder Barrel ein einzigartiges Gerät, das relativ sichere Experimente mit einer Reihe von Flexions- und Dehnungsübungen für den Rücken ermöglicht. Es ist auch eine gute allgemeine Verstärkung.
Die Fotos hier sind alle von Stott Pilates, aber die Leiter Barrel ist traditionelle Pilates-Ausrüstung. Es wird für Anfänger bis Fortgeschrittene Übungen verwendet.
2Der Pilates Chair Der Pilates Chair ist ein traditionelles Pilates-Gerät, das sich in der Mainstream-Fitness durchsetzt.
Die traditionelleren Pilates-Stühle, wie die, die Sie im unteren rechten Teil des Bildes sehen, haben in letzter Zeit eine Metamorphose durchgemacht, als Pilates-Stühle für Heim- und Fitnessstudiogebrauch populär geworden sind. Zeitgenössische Designs, wie die MVe, die im oberen Rahmen von Peak Pilates abgebildet sind, sind leichter und spiegeln Innovationen wie Stapelfähigkeit und leichtere Federwechsel wider.
3Der Pilates Reformer
Der Pilates Reformer ist eine traditionelle Pilates-Ausrüstung und ein beliebter Standard in Pilates-Studios.
Neue, tragbare Designs für den Pilates-Reformer machen sie beliebt für den Heimgebrauch. Auf diesem Foto sehen Sie das klassische Holzdesign von Peak Pilates. Und auf der rechten Seite der neue MVe Falt-Reformer. Andere Unternehmen ergreifen ähnliche Maßnahmen und schaffen leichte, aber robuste tragbare und faltbare Reformer.
4Der Pilates Tower
Der Pilates Tower Apparat wird oft Pilates Reformern in Studios beigefügt.
Die Fotos der Ausrüstung zeigen Pilates-Türme von Balanced Body. Türme können an einer Wand befestigt werden, wie Sie unten links sehen können. Sie sind auch häufig Pilates Reformern zugeordnet, wie Sie in der klassischen Holzreformer Design sehen, und das modernere Design in der oberen rechten Ecke. Die Frau und ihr Ausbilder arbeiten mit einem an einen Reformer angeschlossenen Turm (Hersteller unbekannt).
Der Turm hat einige neue Designs für den Hausgebrauch inspiriert, von denen viele an einer Tür befestigt sind. Der neue Tower on the Go von Balanced Body und der Pilates Stick sind Beispiele dafür. The 5Der Pilates Cadillac oder Trapeze Table
Der Cadillac ist oft der Kieferheber, wenn jemand in ein Pilates-Studio kommt. Es ist das ultimative Hinzufügen einer Schwerkraft Herausforderung für Ihr Training.
Einige Leute haben den Cadillac, auch bekannt als Trap (Trapez) Tisch, zu Hause. Da es jedoch eine Menge kundenspezifischer Anweisungen erfordert, wird der Cadillac am häufigsten in privaten Sitzungen in Pilates-Studios verwendet. Manchmal ist der Cadillac Teil eines Reformers, der sich in eine Matte verwandelt.
Core Pilates NYC hat dieses schöne Foto einer Frau geschickt, die am Cadillac arbeitet. Die Gerätebilder stammen von Peak Pilates (oben) und Balanced Body (unten). Weitere Cadillac-Übungen finden Sie in der Advanced Pilates Gallery.
