Wenn du für eine Langdistanz wie einen Marathon trainierst, lass dich von diesen motivierenden Zitaten über Langstreckenläufe inspirieren.
T. S. Eliot Only "Nur wer riskiert, zu weit zu gehen, kann möglicherweise herausfinden, wie weit man gehen kann."
John Bingham Bel "Glaube, dass du weiter oder schneller rennen kannst. Glaube, dass du jung genug bist, alt genug, stark genug, um alles zu erreichen, was du tun willst." Lass dich nicht von abgenutzten Glaubenssätzen aufhalten sich über dich hinaus zu bewegen. "
Bill Dellinger Good "Gute Dinge kommen langsam – vor allem im Distanzlauf."
Hal Higdon Running "Laufen lang bietet eine Generalprobe. Laufen lang lehrt den Stress des Hebens Füße 5.000 Mal pro Stunde. Laufen lang baut Vertrauen."
John Bingham Long "Langstrecken-Training kann eine positive und konstruktive Form der Selbstsucht sein. Wenn du erst einmal am Start bist, bist du selbst da. Niemand kann einen einzigen Schritt für dich tun. Niemand kann springen Sie ein und helfen Sie. Niemand außer Ihnen kann die Entscheidungen darüber treffen, was zu tun ist, um weiterzumachen. Es liegt an Ihnen. "
Steve Prefontaine
"Niemand wird ein 5.000-Meter-Rennen gewinnen, nachdem er gut zwei Meilen gelaufen ist. Nicht mit mir. Wenn ich verliere, das Tempo den ganzen Weg zwingend, gut, kann ich wenigstens mit mir selbst leben."
Monte Davis
"Es ist ein ideales Antidepressivum, lange und hart zu laufen, da es schwer ist, zu rennen und sich gleichzeitig zu bemitleiden.
Außerdem gibt es diese Stunden der Klarheit, die einem langen Lauf folgen."
Rich Davis
"Langstreckenlauf ist 90% mentale und die andere Hälfte ist körperlich."
Gordon Bakoulis Bloch You "Man kann sich nicht für das Finale entscheiden. Damit meine ich, dass du in den letzten Wochen vor dem Rennen keinen Fitter bekommen wirst." Also versuche nicht, eine letzte Minute zu stopfen Läufe oder zusätzliches Training. Das Beste, was Sie für Ihren Körper tun können, ist Ruhe. "
Mark Wetmore Distance "Distanzläufer sind Experten für Schmerz, Unbehagen und Angst. Du kommst nicht weg und fühlst dich gut. Es ist eine Frage, mit wie viel Schmerz Sie an diesen Tagen umgehen können. Es ist keine Strategie. Es ist nur eine Anrufung des Geistes und des Körpers, um mit Unbehagen fertig zu werden. Jeder ernsthafte Läufer springt zurück. Das ist die Natur ihres Spiels. Schmerz nehmen. "
Jerry Lynch
" Konzentriere dich auf kleine Segmente deiner Rasse gleichzeitig. Zum Beispiel, anstatt über die verbleibende Distanz nachzudenken, einfach die nächste Meile in guter Form absolvieren … versuchen Sie eine andere, dann eine andere, bis das Rennen beendet ist. "
New Balance
" Der Marathon. Wie ein durchschnittlicher Läufer überdurchschnittlich wird. "
Joe Henderson You" Du musst auch zurückblicken, nicht nur auf die Leute, die hinter dir laufen, sondern vor allem auf diejenigen, die nicht rennen und niemals … diejenigen, die laufen, aber nicht ‚t race … diejenigen, die mit dem Training für ein Rennen begannen, aber nicht durchführten … diejenigen, die an die Startlinie kamen, aber nicht im Ziel waren … diejenigen, die einmal besser gefahren sind als du, aber überhaupt nicht mehr laufen. Du bist immer noch hier. Seien Sie stolz darauf, wo Sie auch enden. Schau dir all die Menschen an, die du überlebt hast. "
Unbekannt
" Die Person, die das Rennen startet, ist nicht dieselbe Person, die das Rennen beendet. "Le Fred Lebow
" Beim Laufen ist es egal, ob du zuerst kommst , in der Mitte der Packung oder zuletzt. Du kannst sagen: Ich bin fertig. Darin liegt eine große Befriedigung. "
Martine Costello
" Du liegst auf Mut. Auf Dämpfen. Deine Muskeln zucken. Sie übergeben sich. Du bist verrückt. Aber du rennst weiter, weil es keinen Ausweg aus dieser Hölle gibt, in der du dich befindest, weil du auf keinen Fall die Ziellinie überqueren wirst. Es ist ein Elend, das Nicht-Läufer nicht verstehen. "
Deena Kastor
" Marathons sind außerordentlich schwierig, aber wenn du das Training unter deinem Gürtel hast und wenn du schlau rennen kannst, dann sind die Rennen für dich selbst gemacht.
Wenn du den Enthusiasmus und die Leidenschaft hast, denkst du am Ende, wie du dich übertreffen kannst. "
Du suchst nach etwas kürzerem, um ein Zeichen zu setzen? Schau dir diese lustigen Zitate für Marathon-Schiedsrichter an.
