Meilen in Kilometer Umrechnung

Einige Rennen werden in Kilometern gemessen (z. B. 5 km oder 10 km). Daher ist es hilfreich zu wissen, wie Meilen in Kilometer umgewandelt werden. Ein Kilometer ist 0,62 Meilen. Eine Meile ist 1,6 Kilometer. Das ist praktisch, wenn Sie daran denken, aber es ist schwieriger, in Ihrem Kopf zu rechnen, wenn Sie laufen. Sehen Sie, wie Meilen und Kilometer für übliche Laufdistanzen gleich sind.

Häufige Laufdistanzen in Meilen und Kilometern

Dies sind Entfernungen, die Sie häufig für Straßenrennen sehen. Dazu gehören die in den USA üblichen Entfernungen für Rennen sowie die von der IAAF erkannten Entfernungen. Kilometer können in internationalen Wettbewerben geschrieben werden.

  • 5K: 3,1 Meilen = 5 Kilometer oder 5.000 Meter
  • 10K: 6,2 Meilen = 10 Kilometer oder 10.000 Meter
  • 5 Meilen: 5 Meilen = 8,0 Kilometer oder 8.000 Meter
  • 15K:9,3 Meilen = 15 Kilometer oder 15.000 Meter
  • 10-Miler 10: 10 Meilen = 16,1 Kilometer20K
  • : 12 Meilen = 20 Kilometer oder 20.000 MeterHalbmarathon
  • : 13,1 Meilen = 21,1 Kilometer25K:
  • 16 Meilen = 25 Kilometer oder 25.000 Meter 30K:
  • 19 Meilen = 30 Kilometer oder 30.000 Meter Marathon
  • : 26,2 Meilen = 42,2 Kilometer100 Kilometer:
  • 62 Meilen = 100 Kilometer Meilen in Kilometer Umrechnungen

Hier sind die Kilometeräquivalente für die Meilensteine ​​Ihrer Läufe.

1 Meile = 1,6 Kilometer

  • 2 Meilen = 3,2 Kilometer
  • 3 Meilen = 4,8 Kilometer
  • 4 Meilen = 6,4 Kilometer
  • 5 Meilen = 8,0 Kilometer
  • 6 Meilen = 9,6 Kilometer
  • 7 Meilen = 11,3 Kilometer
  • 8 Meilen = 12,8 Kilometer
  • 9 Meilen = 14,5 Kilometer 10 Meilen = 16,1 Kilometer 11 Meilen 17,7 Kilometer 12 Meilen 19,3 Kilometer 13 Meilen 20,9 Kilometer 14 Meilen 22,5 Kilometer 15 Meilen 24,1 Kilometer 16 Meilen 25,8 Kilometer 17 Meilen = 27,4 Kilometer
  • 18 Meilen = 29 Kilometer
  • 19 Meilen = 30,6 Kilometer
  • 20 Meilen = 32,2 Kilometer
  • 21 Meilen = 33,8 Kilometer
  • 22 Meilen = 35,4 Kilometer
  • 23 Meilen = 37 Kilometer
  • 24 Meilen = 38,6 Kilometer
  • 25 Meilen = 40,2 Kilometer
  • 26 Meilen = 41,8 Kilometer
  • Renntrainingsprogramme
  • Egal welche Distanz du wählst, du wirst für diese Strecke trainieren wollen, damit du am Renntag dein Bestes geben kannst. Die Zeit bis zum Training hängt von der Distanz des Rennens ab. Wenn du als Anfänger die Ziellinie erreicht hast, wirst du wahrscheinlich deine Zielzeit verbessern und an Geschwindigkeit und Ausdauer arbeiten.
  • 5K Trainingsprogramme: Erhalten Sie 5K Trainingspläne für Läufer aller Niveaus. Diese beliebte Strecke ist ideal für Anfänger, aber auch für einen schnellen Spaß, der in 30 Minuten endet.
  • 5-Mile oder 8K Trainingsprogramme: Erhalten Sie 5 Meilen oder 8K Trainingspläne für Läufer aller Levels.
  • 10K-Trainingsprogramme: Erhalten Sie 10-km-Trainingspläne für Läufer aller Niveaus. Sie werden diese Distanz oft für Spaßläufe oder für kürzere Rennen sehen, die zusammen mit Marathons und Halbmarathons ausgetragen werden. Läufer können es in der Regel in einer Stunde oder weniger beenden.
  • Halbmarathon-Trainingsprogramme: Erhalten Sie Trainingspläne für Halbmarathons (21 Kilometer oder 21 Kilometer) für Läufer aller Niveaus. Diese Distanz erfordert ein spezielles Training.
  • Marathon Training Programme: Erhalten Sie Marathon (26,2 Meilen) Trainingspläne für Läufer aller Stufen. Sie müssen für mehrere Monate trainieren, um die Marathon-Ziellinie zu erreichen.
  • Ein Wort von Verywell
  • Running ist eine internationale Sport- und Fitnessaktivität, daher werden metrische Einheiten verwendet. Der Abstand ist der gleiche, egal welches Messsystem verwendet wird. Sie sollten Methoden verwenden, um zu wissen, wie weit Sie laufen, ob Sie trainieren oder Ihren Rennverlauf verfolgen möchten.

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