Laufende Songs mit 180 BPM

Durch Erhöhen der Schrittfrequenz oder Schrittgeschwindigkeit können Sie Ihre Laufform verbessern, die Geschwindigkeit erhöhen und das Verletzungsrisiko verringern. Die effizientesten Läufer haben einen hohen Schrittumsatz von etwa 180 Schritten pro Minute. Um dieses Tempo zu erreichen, laufen einige Läufer gerne mit Musik, die 180 Schläge pro Minute (BPM) hat, so dass ihre Schritte mit der Musik synchron sind.

Hier sind Listen von Lauf-Songs, die rund 180 BPM sind. Durchsuchen Sie diese Playlists aus verschiedenen Genres wie Pop, Rap / Hip-Hop, Country und Rock.

Hip-Hop / Rap 180 BPM Wiedergabeliste 1

  1. "Hey Ya!" OutKast N. "N.Y. Zustand des Geistes" Nas
  2. "Runnin" (Sterben um zu leben) "Tupac und Notorious B.I.G. I "Izzo (HOVA)" Jay-Z Dead "Die Toten Präsidenten II" Jay-Z G "Greifen Sie auf, Git Out" OutKast Jesus "Jesus geht" Kanye West The "Die Welt ist Ihre" Nas
  3. "Gangsters Paradies" Coolio
  4. "Verdammt, es fühlt sich gut an, ein Gangsta zu sein" Geto Boys
  5. "Keep It Rollin" "Ein Stamm namens Quest I" Ich bin nicht wütend auf Cha "2pac und Danny Boy
  6. " PIMP (Snoop Dogg Remix) "50 Cent
  7. " Ya Mama "The Pharcyde" Pop 180 BPM Playlist 1
  8. "Ich würde 4 U sterben" Prinz
  9. "Unter deiner Kleidung" Shakira Aff "Affirmation" Savage Garden
  10. "Zigeuner, Tramps und Diebe" Cher Do "Weißt du es nicht genau? es "Captain Jack
  11. " Drehend Japanisch "Die Dämpfe Dancing" Tanzen mit mir "Billy Idol
  12. " Stücke von mir "Ashlee Simpson Remember" Erinnere dich an die Worte "Ace of Base Liv" Livin ‚La Vida Loca "Ricky Martin
  13. " Kompliziert " Avril Lavigne
  14. Klassiker Rock 180 BPM Playlist

"Einen Traum" Tom Petty Oh "Oh Liebling" Die Beatles Modern "Moderne Liebe" David Bowie Do "Stoppen Sie mich nicht jetzt" Königin Here "Hier kommt mein Baby" Cat Stev ens

  1. "Das Leben ist ein Highway" Tom Petty
  2. "Stoßzahn" Fleetwood Mac
  3. "Jede kleine Sache, die sie tut, ist Magie" Polizei
  4. "Nachricht in einer Flasche" Polizei
  5. "Helle Seite der Straße" Van Morrison Paradise "Paradies durch die Dashboard Light "Hackbraten
  6. " Jack und Diane "John Cougar Mellencamp
  7. " Ich will es alles "Königin
  8. Hip-Hop / Rap 180 BPM Playlist 2
  9. " ’03 Bonnie & Clyd "Jay-Z
  10. " Kann ich … ( Soundtrack Version) "Jay-Z" "Get Em High" Kanye West, Talib Kweli und Common In "In da Club" 50 Cent Definition "Definition" Mos Def und Talib Kweli Memory "Memory Lane (Sittin ‚In Da Park)" Nas In "Im Sommer" Shaggy Ir "Unersetzlich" Beyonce
  11. "Verliere dich selbst" Eminem

"Unter meinem Regenschirm" Rihanna w / JayZ G "Ghetto Pop-Leben" Danger Mouse und Jemini

  1. "Karma" Alicia Keys Pass "Passin ‚Me By "Die Pharcyde
  2. " Break You Off "Die Wurzeln
  3. Land 180 BPM Playlist
  4. " Guten Lauf des Unglücks "Clint Black
  5. " Nur nicht zweimal passieren "Kenny Chesney
  6. " Chattahoochee "Alan Jackson Going" Going Thro Das große D "Mark Chestnutt
  7. " Unser Lied "Taylor Swift Standing" Stehend in einer Menschenmenge "Trisha Yearwood American" Amerikanisches Kind "Phil Vasser
  8. " Bing Bang Boom "Highway 101 It" Es ist ein bisschen zu spät "Mark Chestnutt
  9. "Mach weiter" Pat Green
  10. "Boogie zurück nach Texas" Einschlafen am Steuer
  11. "Das Mädchen, für das du mich verlassen hast" Deana Carter
  12. Hardrock 180 BPM Playlist
  13. "Ich will nur dich" Eagles of Death Metal

"Monkey Wrench" Foo Fighters

  1. "Allein wieder oder" Die Verdammten
  2. "Der Grund" Hoobastank Break "Das Gesetz brechen" Judas Priest
  3. "Rock’n’Roll" Led Zepplin Ne "Ordentlich Ordentlich Ordentlich" Die Verdammten
  4. "Engel und Rosa" Aerosmith The "Die Boys sind zurück in der Stadt "Thin Lizzy
  5. " Sammlung von Waren "Kollektive Seele
  6. " Suzanne "Reise
  7. Pop 180 BPM Playlist 2
  8. " Das Zeichen "Ace of Base Show" Zeigen Sie mir die Bedeutung des Seins einsam "Backstreet Boys
  9. " Mambo # 5 "Lou Bega
  10. " Sie war gut zu mir "Marc Anthony The" Die Jungen des Sommers "Don Henley Tr" Wirklich, Madly, Tief "Savage Garden If" Wenn ich Hatte eine Million Dollar "Barenaked Ladies" Kopf über Füße "Alanis Morissette" Breakaway "Kelly Clarkson" Bye Tschüss "N ‚Sync" "Liebe ist ein Schlachtfeld" Pat Benatar

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