1Was ist ein ganzjähriger Spaziergang?
Wenn Sie auf der Suche nach einer tollen Wanderroute in Ihrer Nähe sind oder eine Wanderung machen, um einen Tagesausflug oder einen langen Urlaub zu genießen, sind die meisten der von den volkssportclubs der USA und Kanada eingerichteten Wanderrouten die besten frei für die Öffentlichkeit.
Die American Volkssport Association und Canadian Volkssport Federation sind die größten Organisationen von Wandervereinen in Amerika. Ihre 600 Vereine veranstalten nicht-kompetitive Wanderungen, die für die Öffentlichkeit zugänglich sind. Über 1800 selbst geführte Wanderrouten stehen für Sie bereit, um jeden Tag zu genießen.
Sie können einen Wanderurlaub planen oder tolle Routen in der Nähe Ihres Zuhauses finden. Jeder Trail ist etwa 10 km lang und kann in jedem Gelände sein – Stadt, Vorort, Parks, Wälder, Landschaft.
Wir zeigen Ihnen, wie Sie diese Wanderungen finden und genießen können.
2So finden Sie einen ganzjährigen Rundgang
Durchsuchen Sie die ganzjährigen Rundgänge in den USA: Auf der AVA-Website sind die Einzelheiten zu den einzelnen ganzjährigen Ereignissen nach Bundesstaat aufgelistet. Verwenden Sie dieses Formular, um nach Status zu suchen.
Canadian Year-Round Walks
Bevor Sie gehen, ist es ratsam, den Club zu kontaktieren, da es Änderungen geben kann, die noch nicht aufgelistet sind. Der Startpunkt wurde möglicherweise verschoben oder das Ereignis wurde geschlossen, wenn der Startpunkt (häufig ein Geschäft, Restaurant, Hotel oder Krankenhaus) einen Eigentümerwechsel hatte.
Ausgangspunkt: der AVA Annual Guide für ganzjährige Veranstaltungen
Dieses Jahrbuch enthält Wegbeschreibungen zu allen Veranstaltungen in den USA, über 1800 Routen.
Bevor du gehst To: Um die Route zu gehen, musst du eine Karte und Wegbeschreibungen lesen, also sei bitte sicher, dass jemand in deiner Gruppe ihre Lesebrille mitgebracht hat.3Registrieren für den Spaziergang
Ganzjährige Wanderungen haben Registrierungspunkte in verschiedenen Regionen. Krankenhäuser, Hotels, Convenience Stores, Geschäfte und sogar private Häuser können verwendet werden.
Einige Wanderungen werden an Orten abgehalten, die vom Registrierungspunkt entfernt sind, und einige haben eine Registrierung per Post, so dass Sie die Karte und die Anweisungen erhalten können, bevor Sie zum Spaziergang gehen. Dies gilt insbesondere für Wanderungen in Gebieten wie dem Grand Canyon, dem Bryce Canyon und anderen Orten, die vom gastgebenden Club entfernt liegen. Wenn Sie einen Wanderurlaub planen, um solche Wanderungen einzuplanen, suchen Sie rechtzeitig nach speziellen Anmeldedaten. ※ Wenn Sie sich an den Club wenden, um eine Wegbeschreibung zu erhalten, fragen Sie unbedingt, wonach Sie suchen müssen, um sich für den Spaziergang anzumelden und genau, wo Sie in der Unterkunft sind. Eine tragbare Dateibox ist eine sehr beliebte Registrierungsbox, oder sie kann ein kleiner Aktenschrank sein.
Wenn es nicht sofort sichtbar ist, fragen Sie die Mitarbeiter nach der "Anmelde-Box".
Registrieren Sie sich im Anmelde-Logbuch mit Ihrem Namen und Ihrer Adresse und unterzeichnen Sie mit Ihrer Unterschrift, dass Sie dem Haftungsausschluss zustimmen. Nimm eine Karte und eine Startkarte / Umschlag.
Füllen Sie eine Startkarte aus und zahlen Sie die entsprechende Gebühr.
Bei vielen Veranstaltungen können Sie kostenlos laufen.
Einige haben eine geringe Eintrittsgebühr für alle Wanderer.
- Event-Auszeichnungen können verfügbar sein – ein Patch, eine Medaille, eine Anstecknadel oder andere Gegenstände, die Sie für die Teilnahme belohnen. Diese sind gegen eine geringe Gebühr erhältlich.
- Lesen Sie die Anweisungen, um zu bestimmen, wann und wie Sie für die Wanderung bezahlen und erhalten Sie die optionale Auszeichnung.
- 4Wählen Sie den Trail und starten Sie zu Fuß
Wählen Sie einen Trail und eine Entfernung:
: Oft gibt es mehr als eine Trail-Auswahl vom Registrierungspunkt. In einigen Fällen müssen Sie dann dorthin fahren, wo Sie tatsächlich laufen.
Entfernungen:Die Standard-Trail-Länge beträgt 10 Kilometer (6,2 Meilen), und Sie dürfen es zweimal an einem Tag auf der gleichen Startkarte absolvieren.
Trail Bewertungen: Trails sind 1-5 für Hügel und Steigung, mit 1 als die einfachste, und A-E für Trail Oberfläche und Gelände Schwierigkeit. Ein A wäre eine glatte, gepflasterte Oberfläche, während C eine überwiegend natürliche Oberfläche wäre.
Toiletten und Wasser Check: Überprüfen Sie die Karte und die Wegbeschreibung für nützliche Informationen wie z. B. wo die Toiletten und Wasser entlang der Strecke sind, so dass Sie entsprechend planen können. Es ist ratsam, eine Wasserflasche auf diesen Wanderungen zu tragen. Lesen der Karte und Wegbeschreibung:
Stellen Sie sicher, dass mindestens eine Person in Ihrer Gruppe bei Bedarf eine Lesebrille hat, da Sie die Karte und die Wegbeschreibung beim Gehen lesen müssen.Gehen Sie auf die Spur:
Der Club bietet eine Karte und Wegbeschreibungen; Normalerweise ist der Weg nicht markiert. 5Walking the Year-Round Walk: Geschwindigkeit und Distanz
Gehen Sie in Ihrem eigenen Tempo: Gehen Sie so schnell oder so langsam wie Sie wollen.
Run oder Powerwalk, wenn Sie Aerobic gehen wollen.
Schlendern Sie, wenn Sie möchten. Halten Sie an, um zu picknicken, einzukaufen oder Sehenswürdigkeiten zu besichtigen, wenn Sie möchten.
Achte nur darauf, dass du die Strecke bis zur offiziellen Zielzeit beenden kannst – die normalerweise entweder dunkel ist oder wenn der Startpunkt für den Tag geschlossen wird.
Wie lange dauert es, um einen 10 Kilometer langen Trail zu absolvieren?
In einem sehr einfachen Tempo dauert es die meisten Menschen 2 Stunden. Wenn Sie ein Power Walker sind, werden Sie in eineinhalb Stunden oder weniger fertig. Schwierigere Wege brauchen länger.
6 Kontrollpunkte auf einem ganzjährigen Rundgang
Kontrollpunkte: Es sollte einen oder mehrere Kontrollpunkte entlang des Pfades geben. Sie können mit Personal besetzt sein, wie zum Beispiel eine Snacktheke, oder sie müssen eine Frage sein, die Sie beantworten und auf Ihre Startkarte schreiben müssen, um zu zeigen, dass Sie auf der offiziellen Route geblieben sind und das meiste davon erledigt haben.
Wasser:
Überprüfen Sie die Verfügbarkeit von Wasserfontänen entlang des Weges, bevor Sie beginnen. Es ist eine gute Idee, Ihre eigene (gefüllte) Wasserflasche mitzunehmen, um sicherzustellen, dass Sie auf dem Weg nicht durstig werden. Snacks:
Einige Checkpoints und Startpunkte verkaufen auch Essen. Bringen Sie Snacks mit, wenn Sie denken, dass Sie hungrig werden. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um festzustellen, wie Sie sich auf einen zweistündigen Spaziergang vorbereiten sollten. Toiletten:
Sie sollten sich vor dem Start über die Verfügbarkeit von Toiletten auf dem Weg erkundigen. Überprüfen Sie die Karte und die Wegbeschreibung. Ausrüstung:
Tragen Sie bequeme Laufschuhe, die Sie bereits eingearbeitet haben. Ziehen Sie sich für das Wetter an. Schichten sind immer eine gute Idee – Sie werden wahrscheinlich einmal auf dem Weg aufwärmen, aber vielleicht wollen Sie eine Jacke oder einen Regenschirm. 7Erledigung eines ganzjährigen Rundgangs
Abschluss: Schalten Sie Ihre Karte in der Registrierungsbox ein, auch wenn Sie gerade umsonst sind.
Sammeln Sie Ihre Auszeichnung:
Jetzt erhalten Sie Ihre Medaille, einen Patch oder andere Auszeichnungen, wenn Sie sich am Start angemeldet haben. Wenn Sie dies nicht möchten und jetzt möchten, aktualisieren Sie einfach und bezahlen Sie die Gebühr, indem Sie Ihren Logbucheintrag ändern. IVV-Rekord Bücher Stempeln:
Hier stempeln Sie Ihre IVV-Rekord Bücher, wenn Sie sich für die Auszeichnung oder für Kredit registriert. Spezielle Award-Programme Set: Setzen Sie lustige Ziele und peppen Sie Ihr Laufen auf, indem Sie an einem oder mehreren speziellen Programmen teilnehmen, die landesweit oder in einem Bundesstaat angeboten werden. Bei diesen Programmen haben Sie bestimmte Themen für Wanderungen – wie zum Beispiel Staaten und Hauptstädte, Forts oder American Trails. Es gibt eine kleine Gebühr für ein Rekordbuch für jedes Programm, das Sie dann für einen Patch oder einen anderen Preis einlösen, sobald Sie es abgeschlossen haben.
Über das IVV Record Books IVV Achievement Award Programm:
Verdiene dir Auszeichnungen, indem du Events und Distanzen bei volkssport Events weltweit machst. Lösen Sie Ihre IVV-Rekordbücher bei Meilensteinen wie 10 Veranstaltungen, 30 Veranstaltungen, 500 Kilometern, 1000 Kilometern für ein Zertifikat, einen Patch und eine Hutnadel ein, um Ihre Leistung anzuzeigen.IVV Record Books:
Rekordbücher werden von den Clubs bei jedem Event verkauft, in den USA kosten die Bücher 5 US-Dollar und sind weltweit gut. Ein Anreiz für neue Wanderer ist, das New Walkers Packet zu kaufen und den ersten Satz von IVV Record Books zu einem großen Rabatt zu erhalten. Sie erhalten sowohl ein Ereignisbuch als auch ein Streckenbuch für insgesamt 5 $.
Record Book-Typen Event Record Books:
Einmal für jedes Ereignis gestempelt (egal wie oft Sie die Trail-Distanz absolviert haben). Einlösen bei Meilensteinen: 10 Veranstaltungen, 30 Veranstaltungen, 50 Veranstaltungen, 75 Veranstaltungen, etc. Streckenrekordbücher:
Einmal für jeden Abschluss der Strecke mit der erfassten Strecke gestempelt. Einlösen bei Meilensteinen 500 Kilometer, 1000 Kilometer, 1500 Kilometer usw.
Bei jeder Veranstaltung, bei Zahlung einer einzigen Kreditgebühr oder beim Kauf des Event-Preises, erhalten Sie BEIDE Bücher gestempelt. Vervollständigen eines Buchs:
Wenn das Buch voll ist, erstellen Sie eine Kopie für Ihre Unterlagen und senden Sie das Buch an die Adresse auf der Vorderseite (an AVA für USA Wanderer) Achten Sie darauf, dann eine neue Reihe von Büchern bei der nächsten Veranstaltung zu kaufen während die AVA Ihre Bücher verarbeitet und Ihnen Ihren Achievement Award zurückschickt. AVA-Adresse: 1001 Pat Booker Rd. Suite 101, Universal City, TX 78148.
