Menschen laufen aus verschiedenen Gründen. Die meisten tun es wegen der gesundheitlichen Vorteile, die sie aus der gleichzeitigen Behandlung von Herz, Lunge und Muskeln ziehen können. Andere entscheiden sich zu laufen, weil es ihnen eine klare Reihe von Zielen gibt, die sie erfüllen und dann übertreffen können.
Einige laufen zum Rennen; andere, um sich zu unterhalten oder draußen zu sein. Was alle Läufer teilen, ist jedoch ein einzigartiges Gefühl der Erfüllung. Es ist eine ganz andere Erfahrung, als beispielsweise auf einem Laufband zu laufen und in einer Spinning-Klasse wegzuschnuppern. Laufen bringt dich von hier nach dort und verkörpert, was der Sport ausmacht: die Reise.
Vielleicht ist die größte Herausforderung beim Laufen nicht unser Körper, sondern unser mentaler Zustand. Dies ist, wenn ein wenig Motivation den inspirierenden Kick geben kann, den wir brauchen, um unsere Laufschuhe zu schnüren und hinauszugehen. Hier sind 13 Zitate, die genau dafür entworfen wurden.
Joan Benoit, Goldmedaille von 1984 Olympian
"Es gibt kein besseres Gefühl, als wenn du diesen Moment der Ausgeglichenheit und Harmonie gefunden hast, wenn Laufen und Leben zusammenkommen. Dann weißt du, warum du rennst und ohne das du nicht leben könntest. "
Bill Rodgers, viermaliger Boston-Marathon-Champ The "Der Rat, den ich für Anfänger habe, ist die gleiche Philosophie, die ich für Läufer aller Erfahrungsstufen und Fähigkeiten habe: Beständigkeit, vernünftige Herangehensweise, Moderation und das Führen eines Spaß, eher als gefürchtet, Teil deines Lebens. "
John J. Kelley, Boston Marathon Champ 1957 We "Wir Läufer sind alle ein wenig nussig, aber wir sind gute Leute, die einfach nur unsere gesunde, primitive Herausforderung genießen wollen. Andere verstehen vielleicht nicht Laufen, aber wir tun, und wir schätzen Es ist unsere einzige Botschaft. " Grete Waitz, Nine-Time New York Marathon Champion"Für jedes Ziellinienband, das ein Läufer bricht – komplett mit dem Beifall der Menge und dem Klicken von Hunderten von Kameras – gibt es die Stunden harter und oft einsamer Arbeit, die selten kommt sprach über."
Steve Prefontaine, Inhaber von sieben Weltrekorde Over "Im Laufe der Jahre habe ich mir tausend Gründe gegeben, weiterzumachen, aber es kommt immer wieder dahin zurück, wo es angefangen hat. Es kommt auf Selbstzufriedenheit und ein Erfolgserlebnis an. "
Deena Kastor, olympische Bronzemedaillengewinnerin von 2004
"Die Schönheit des Laufens ist seine Einfachheit; die Schönheit der Läufer ist, dass wir alle einen ähnlichen Antrieb haben, uns zu verbessern. Wir versuchen entweder ein persönliches
best run zu fahren oder der Linie zu folgen Das erste Mal, das sich in eine Zukunft manövrieren wird, in der es darum geht, persönliche Bestzeiten zu fahren. Wir Straßenrennfahrer sind eine enge Gemeinschaft von kilometerlangen, glücklichen, limitierenden Athleten. "
Wilma Rudolph, dreifacher Olympiasieger Goldmedaille" Unterschätze nie die Macht der Träume und der Einfluss des menschlichen Geistes. Wir sind alle gleich in dieser Vorstellung. Das Potenzial für Größe lebt in jedem von uns. "
Jesse Owens, vierfacher olympischer Goldmedaillengewinner
" Ich habe es immer geliebt, zu rennen … das war etwas, was man alleine und mit eigener Kraft tun konnte. Sie könnten in jede Richtung gehen, schnell oder langsam, wie Sie wollten, gegen den Wind ankämpfen, wenn Sie Lust dazu hatten, neue Sehenswürdigkeiten nur auf der Stärke Ihrer Füße und dem Mut Ihrer Lungen suchen. "
Billy Mills, Goldmedaille Olympian "Das Entscheidende ist nicht, zu gewinnen, sondern in die Tiefen deiner Fähigkeiten zu gelangen und so weit wie möglich gegen dich selbst anzutreten. Wenn Sie das tun, haben Sie Würde. Du hast den Stolz. Du kannst mit Charakter und Stolz herumlaufen, egal wo du gerade bist. "Florence Griffith Joyner, dreifache Gold-Olympinerin
" Wenn mir jemand sagt, dass ich nichts tun kann, höre ich einfach nicht mehr zu. "
