Minimalistische Schuhe – Schuhe mit wenig in der Art der Polsterung oder Unterstützung und wenig oder keinen Unterschied in der Höhe zwischen den Zehen und Fersen – sind ein wachsendes Segment von die Schuhindustrie. Obwohl diese Schuhe nicht für jeden geeignet sind, tragen sie dazu bei, einen natürlicheren Lauf- oder Gehgang zu fördern, der die kleineren Muskeln des Fußes und des Knöchels stärkt und das Gleichgewicht und die Koordination fördert.
Die gute Nachricht ist, dass diese "Zero Drop" Schuhe nicht nur für Läufer geeignet sind. Es gibt eine ganze Bewegung (Wortspiel beabsichtigt), die minimalistische Schuhe über Sport und Aktivitäten zur Verfügung gestellt hat – auch für Freizeitkleidung am Tag. Schauen Sie sich diese 10 großen minimalistischen Sportschuhe für Männer an.
Mehr:
11 Große minimalistische Sportschuhe für Frauen 2-teiliges Spiel: Vibram FiveFingers CVT-Hanf
Zugegeben, das Tragen von Schuhen mit "fünf Fingern" ist etwas gewöhnungsbedürftig … und Sie werden sicher ein paar Kommentare von der Erdnuss bekommen Galerie über Ihr ungewöhnliches Schuhwerk. Aber der Komfort und die Flexibilität, die Vibram FiveFingers seinen Kunden bietet, ist kaum zu überbieten, und diese CVT-Hanf Schuhe ($ 100) sind das perfekte Paar, wenn Sie Ihren Hund laufen oder mit Freunden Frisbee spielen. Sie können die Ferse sogar nach vorne klappen und sie als Slip-On-Clog tragen.
3Casual Work: Vivobarefoot Aqua II
Angenommen, Ihr Arbeitsplatz erlaubt Freizeitkleidung, bietet Vivobarefoot’s AQUA II ($ 180) den perfekten minimalistischen Funktions- und Mode-Schuh, der sich leicht mit Chinos und einem Knopfdruck kombinieren lässt. Das Oberleder- und Schnürsenkel-Design verleiht den Schuhen ein klassisches Aussehen, aber die hochflexible Sohle verleiht dem Aqua eine eigene Note.
4Wassersport: Vibram FiveFingers Signa
Surfer, Paddel- und Kajakfahrer kennen die Herausforderung des Wassersports – Sie wollen Ihre Füße frei haben, damit Sie Ihre Zehen für Grip nutzen können, aber auf glatten und zerklüfteten Felsen treten, während Barfuß nicht gerade ein Tag ist im Park (auch wenn es technisch gesehen ein Tag im Park ist).
Das FiveFingers Signa ($ 80) bietet das Beste aus beiden Welten, indem es Ihren Zehen die Möglichkeit gibt, sich unabhängig für Balance und Griff zu bewegen, während sie Schutz und Traktion bietet, um Flussbetten und Seeufer zu navigieren.
Allzweckschuh: Kigo Drive
Der Kigo Drive ($ 75) ist ein minimalistischer Schuh, den Sie buchstäblich überall hin tragen können. Die schwarz-auf-schwarz Farbgebung sieht sauber genug aus, um sich mit einer Freizeithose zu kombinieren, ist aber so konzipiert, dass sie allen sportlichen Aktivitäten standhält – Gehen, Laufen, Wandern und Radfahren, um nur einige zu nennen. Wenn man sie aus der Schachtel nimmt, kann man durch das fast sockenähnliche Gefühl der Oberteile geworfen werden, aber das bequeme Material eignet sich für die Tragbarkeit, während die haltbaren Sohlen deine Füße vor Gefahren des täglichen Lebens schützen.
Darüber hinaus wurde diese "Cradle to Cradle" -Schuhe mit einer Kombination aus recycelten, recycelbaren und upcyclebaren Materialien entwickelt, damit Sie sich so gut fühlen können, wie Sie es beim Tragen des Schuhs sehen. Plus, es ist auch der günstigste Schuh auf dieser Liste – warum nicht hier? 6Sandalen: Earth Runners Circadian X 8mmDie Circadian X 8mm Sandale von Earth Runners ($ 101) bietet den unglaublichen Grip, die Haltbarkeit und das Bodengefühl des original Circadian X Designs, während sie 2 Millimeter Polsterung hinzufügt, um den Schutz zu maximieren, ohne Propriozeption zu opfern.
Sie könnten sich fragen, ob es sich lohnt, ein Paar Sandalen (Sandalen!) Für hundert Dollar zu kaufen, aber das sind nicht Ihre täglichen Flip-Flops. Diese Schuhe sind für jede Outdoor-Anwendung geeignet, einschließlich Wandern, Laufen und allgemeinem Tragen. Darüber hinaus sichert eine Schnalle die Schnürsenkel an ihrem Platz und hält den Fersenriemen hoch, um eine beispiellose Unterstützung zu bieten, besonders während der Abfahrt. 7Wandern und im Freien – Vivobarefoot TrackerApropos draußen … Wenn du einen echten Wanderschuh brauchst, der dir in der Lage ist, auch in schwierigem Gelände zu klettern, dann gibt es dafür einen minimalistischen Schuh. Der Vivobarefoot Tracker ($ 220) ist ein ernsthafter Offroad-Meister. Für den Anfang hält das wasserdichte Hydroguard Futter Ihre Füße trocken, unabhängig von den Außenbedingungen. Hinzu kommt das Premium-Leder mit Rip-Stop-Nylonbesätzen für zusätzliche Strapazierfähigkeit … und es sieht einfach gut aus, und Sie haben einen Stiefel, den Sie überall hin mitnehmen können.
Ganz zu schweigen – siehst du, wie der Stiefel zusammenrollt? Während das Obermaterial bei traditioneller Wanderinnovation wie das beste und hellste aussieht, bleibt die Sohle flexibel und minimalistisch – bietet überlegenen Halt und Schutz, ohne das Bodengefühl zu beeinträchtigen.
8Gym Aktivitäten: Skora Phase
Die Skora Phase ($ 110) ist einer jener minimalistischen Schuhe, die mit der Linie zwischen "gepolsterten minimalistischen" und "ungedämpften minimalistischen" flirtet, was es zu einem großartigen Cross-Trainingsschuh für Tage im Fitnessstudio macht. Die Sohle ist etwas dicker als einige minimalistische Optionen, was es für alles von Laufband Lauf zu CrossFit-Stil-Funktionstraining geeignet macht.
9Transitional Laufschuh: Vibram FiveFingers Bikila EVO
Der minimalistische Schuh-Trend begann mit dem Laufen. Wenn Sie ein Läufer sind, der auf der Suche nach einem natürlichen Laufgang mit einem minimalistischen Schuh ist, ist das FiveFingers Bikila EVO ($ 120) ein guter Anfang. Die "Zehenfinger" (wie ich sie gerne nenne) ermöglichen jedem Zeh, sich unabhängig voneinander zu bewegen, wenn Sie sich auf einen Mittel- bis Vorfuß-Schlag einstellen, während die Schuhsohle größere Stabilität und Halt bietet als einige minimalistische Alternativen.
10Road Running: Vivobarefoot Stealth II Winterproof
Wenn Sie ein Läufer sind, wissen Sie, wie wichtig es ist, Schuhe zu kaufen, die dem Wetter standhalten. Und während die Vivobarefoot Stealth II Winterproof Schuhe ($ 160) im Namen "Winterfest" haben, ziehe ich sie lieber "wetterfest" vor.
Die Schuhe sind mit Outlast Futter und hydrophobem Mesh ausgestattet, um Ihre Füße vor Regen und Schneematsch zu schützen. Sie sind mit zusätzlichen Einsätzen ausgestattet, die Sie verwenden können, wenn der Boden besonders kühl ist. Wie andere Vivobarefoot-Schuhe haben diese bösen Jungs eine ernsthafte alleinige Flexibilität und Bodengefühl mit einer breiten Zehenbox, die perfekt für die Zehenbewegung und -reaktion ist.
11Hardcore Minimalistisch: Soft Star DYO Moc3 Laufen Amoc
Wenn Sie offiziell auf minimalistische Schuhe umgestellt haben und Sie denken, es ist an der Zeit, Dinge zu verbessern, bietet Ihnen Soft Star den DYO Moc3 Run Amoc "Fußhandschuh" ($ 125) .
Also nein, das ist nicht wirklich ein Schuh – es ist mehr oder weniger eine hochtechnische Socke, die deine Füße vor Verletzungen schützt, ohne die natürliche Bewegung zu beeinträchtigen. Sie besteht aus perforiertem Leder und einer langlebigen Vibram-Hybridsohle und wiegt weniger als fünf Unzen und bietet reflektierende Streifen für die Sicherheit bei Nacht.
Und wenn du diese Dinge ansiehst, denkst du: "Sind sie wirklich zum Laufen geeignet?" Die Antwort ist ja." Sie wurden nicht nur für Läufer entwickelt, sondern können auch moderaten Trail Running problemlos standhalten, solange sich der Benutzer die Zeit genommen hat, auf minimalistisches Schuhwerk umzusteigen.
