Fersenschmerzen schlimmer für übergewichtige Menschen

Wenn es um Fersenschmerzen geht, wenn Sie mehr wiegen, verletzen Sie wahrscheinlich mehr. In einer kleinen Studie an Patienten mit Plantarfasziitis stellten die Forscher fest, dass Fettleibigkeit der einzige Faktor war, der vorhersagte, ob Fersenschmerzen zu einer Behinderung führten.

Wenn du Fußschmerzen hast, fragst du dich wahrscheinlich, was es verursacht hat und wie schnell es verschwinden wird. Die meisten Fälle von Plantarfasziitis klären sich mit ein paar Wochen leichter Aktivität und Schmerzlinderung auf, aber für manche Menschen werden sie zu einem lang anhaltenden Problem, das sie davon abhält, aus der Ferne zu gehen.

Weitere Studien fanden einen starken Zusammenhang zwischen Übergewicht und Fußschmerzen oder chronischen Plantarschmerzen.

Ferse Schmerzen und Fersensporn Schlimmer noch für übergewichtige Menschen

Die Forscher an der Schmerzintensität, Knöchel dorsiflexion (Fähigkeit zu biegen) sahen, Alter, Geschlecht, ob die Bedingung war chronisch und Zeit damit verbracht Gewichtsbelastung. Diese Faktoren änderten nicht die Behinderung aufgrund von Fersenschmerzen. Je mehr Menschen übergewichtig waren, desto höher war der Grad ihrer Behinderung laut Studienautor Daniel L. Riddle, Ph.D., P.T., wie in einer Pressemitteilung berichtet.

Eine Überprüfung von 25 verschiedenen Studien suchte nach stärkeren Belegen dafür, dass Übergewicht mit Fußstörungen assoziiert war. Die Forscher dieser systematischen Übersicht fanden starke Hinweise, dass übergewichtige Menschen eher unspezifische Fußschmerzen hatten. Für Menschen, die nicht sportlich waren, war Übergewicht stark mit chronischen Fersenschmerzen verbunden.

Sie konnten nicht zu der Schlussfolgerung kommen, ob das Übergewicht zu einer höheren Inzidenz von Hallux valgus Ballendeformation, Sehnenscheidenentzündung, Osteoarthritis oder flachem Fuß führte.

Wird Gewicht verlieren helfen Ihre Fersenschmerzen?

Die systematische Überprüfung ergab nur zwei Studien, die darauf abzielten zu sehen, ob Fußschmerzen nach Gewichtsverlust reduziert wurden.

Sie folgten Menschen vor und nach der Gewichtsabnahme und es wurde eine Besserung berichtet. Die Jury ist jedoch noch nicht entschieden, ob dies für eine signifikante Anzahl von Menschen gilt. Mehr Studien sind erforderlich, bevor sie dies abschließend feststellen können.

Traurigerweise wird häufig berichtet, dass Fersenschmerzen ein Grund dafür sind, dass Menschen Probleme haben, Gewicht zu verlieren. Es ist schwer, viele Formen von Aerobic-Übungen zu machen, wenn deine Füße schmerzen. Es gibt Alternativen, wie Schwimmen und Radfahren. Aber denken Sie daran, die größte Komponente der Gewichtsabnahme ist weniger Kalorien zu essen. Wie häufig ist Plantar Fasciitis?

Wenn Sie Plantarfasziitis Fersenschmerzen haben, sind Sie nicht eins in einer Million, Sie sind einer von einer Million pro Jahr, die Behandlung für sie jedes Jahr in den USA suchen. Die meisten Patienten besuchen ihren Hausarzt für die Behandlung, während ein Drittel eines orthopädischen Medizinfachmann sehen, laut einer Studie im Jahr 2004 veröffentlicht

Heel Schmerzen und Fersensporn einen stetigen Strom von Unternehmen für orthopädische Chirurgen produzieren, bilden ein Prozent aller ihre Besuche. Die Studie sagte, dass die häufigste Behandlung Schmerzmittel waren, gefolgt von Behandlungen einschließlich Trainingspläne, Ausbildung und Physiotherapie.

Wenn Sie besorgt sind, dass der Arzt über Ihre Fersenschmerzen zu einer Operation führt, ist die gute Nachricht, dass Sie in der Regel konservative Behandlungen geben werden.

Aber es ist wichtig, diesen Besuch zu machen, um andere Bedingungen auszuschließen und das Problem anzugehen, bevor es chronisch wird. Kümmere dich jetzt darum, und vielleicht wirst du wieder schmerzfrei auf dem Laufband sein können.

Plantar Fasciitis und Fersenschmerzen

Was ist Plantar Fasciitis und wie können Sie sich selbst behandeln? Erfahren Sie mehr darüber, was dieser Schmerz in Ihrem Fuß sein könnte und was normalerweise für eine Behandlung empfohlen wird.

  • Fersenschmerzlinderung und Selbstbehandlungsprodukte: Wenn Sie Fersenschmerzen haben und Sie Ihren Arzt konsultiert haben, um andere Probleme auszuschließen, können diese Artikel helfen, die Schmerzen zu lindern.

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