Brauchen Sie etwas Motivation, um Hügel zu fahren? Die Höhen und Tiefen können Ihnen eine gute aerobe Herausforderung bieten und die Intensität Ihres Lauftrainings steigern. Sie können auf einem Rennprofil auch entmutigend aussehen und Sie fragen sich vielleicht, ob Sie in der Lage sein werden, über die Hügel zu kommen, ohne sich zu verlangsamen. Lassen Sie sich inspirieren von diesen Zitaten über hügelige Landschaften. Sie kommen von Trainern und Champions, Schuhfirmen und der allseits wertvollen Weisheit auf T-Shirts.
Marty Stern If "Wenn der Hügel seinen eigenen Namen hat, dann ist es wahrscheinlich ein ziemlich harter Berg."
Eamonn Coughlin
"Laufende Hügel brechen deinen Rhythmus und zwingen deine Muskeln, sich verschiedenen Belastungen anzupassen. Das Ergebnis? Du wirst ein stärkerer Läufer."
Frank Shorter Hills "Hills sind Speedwork in Verkleidung."
Unbekannt
"Ein Hügel ist wie eine Trennung … mit der Zeit kommst du darüber hinweg."
Joe Catalano Many "Viele Menschen schrecken vor Hügeln zurück. Sie machen es sich leicht, aber das begrenzt ihre Verbesserung. Je mehr du etwas wiederholst, desto stärker wirst du."
Henry Ward Beecher It "Es ist einfacher, einen Hügel hinunter zu gehen als oben, aber die Aussicht ist viel besser an der Spitze."
Hal Higdon Hills "Hills. Wir lieben sie. Wir hassen sie. Sie machen uns stark. Sie machen uns schwach. Heute habe ich beschlossen, Hügel zu umarmen."
Unknown
"Es ist ein Hügel. Komm darüber hinweg."
Unbekannt
"Wenn du niemals den Aufstieg versuchst, wirst du niemals den Nervenkitzel der anderen Seite erfahren."
John Treacy
"Ich habe es immer als effektiv empfunden, kurz vor dem Hügelkamm eine Bewegung zu machen.
Du gehst nur ein bisschen weg und du bist weg, bevor dein Gegner über die Spitze kommt."
Kara Goucher
"Hill Sprints sind gut für alle!"
Sir Edmund Hillary
"Es ist nicht der Berg, den wir erobern, sondern wir selbst."
Adam Born
"Du kannst niemals einen Hügel zu hart rennen; du wirst zusammenbrechen, bevor du ihm weh tust."
Greg LeMond
"Hills wird nie leichter, du wirst stärker."
Unbekannt Do "Denke nicht an sie als Hügel; denke an sie als, Hügel der Möglichkeiten ‚."
Florence Griffith Joyner When "Wenn du einen Hügel zum ersten Mal siehst, schaue nur einmal oben drauf. Dann stell dir vor du selbst am unteren Ende der anderen Seite. "
Saucony
"Sie können nicht besser laufen Hügel, indem Sie sie gehen."
William Shakespeare To "Um steile Hügel zu erklimmen, braucht man zunächst ein langsames Tempo."
Unbekannt
"Wie du mit dem harter Kampf umgehst, bestimmt alles."
Nike
"Die Hügel werden nicht wissen, was sie getroffen hat."
Unknown
"Wenn sich alles nach einem mühsamen Kampf anfühlt, denk einfach an die Aussicht von oben."
Türkisches Sprichwort There "Es gibt eine Abfahrt für jede Steigung und eine Abfahrt für jede Steigung."
Unbekannt
