Eine der häufigsten Laufverletzungen, Plantarfasziitis kann ein frustrierendes und schwächendes Problem für Läufer sein. Das verräterische Symptom der Plantarfasziitis ist der Schmerz in der Ferse und Fußsohle. Und der Schmerz wird manchmal durch das Tragen der falschen Art von Laufschuhen verursacht oder verschlimmert.
Wenn Sie derzeit mit Plantarfasziitis zu tun haben oder Sie sich Sorgen machen, dass ein Rezidiv Sie daran hindert, zu rennen, ist es wichtig, die richtigen Laufschuhe zu tragen. Das Tragen von guten Laufschuhen mit fester Knöchel- und Fußgewölbestütze sowie überlegener Dämpfung und Stoßdämpfung kann einen enormen Unterschied machen. Werfen Sie einen Blick auf diese Liste der besten Laufschuhe für Plantarfasziitis, um herauszufinden, welche die besten für Ihre Bedürfnisse, Ihr Budget und Ihre Vorlieben sind. Denken Sie daran, beim Kauf von Laufschuhen, dass ein älteres Modell des Schuhs in der Regel viele der gleichen Funktionen bietet, aber zu einem günstigeren Preis.
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Best Overall: Asics GEL-Kayano Laufschuhe für Männer
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Läufer mit Plantarfasziitis benötigen vor allem im Fersenbereich hervorragenden Halt und Komfort, und der Asics GEL-Kayano Laufschuh für Männer bietet beides. Sie verfügen über die beliebte GEL-Polsterung von Asics, die den Fußrücken wirklich verwöhnt und zudem über langlebige Gummisohlen verfügt, die Stöße abfangen. Dieses Modell ist ein Favorit von neutralen und überspringenden männlichen Läufern, sogar denen, die beim Training für Langdistanzrennen hohe Laufleistung erzielen. Sie mögen die überlegene Stabilität, den Komfort und die Unterstützung des Schuhs. Der Schuh verfügt außerdem über die Flystefoam-Zwischensohlentechnologie von Asics, die es ihm ermöglicht, nach jedem Schritt in seine ursprüngliche Form zurück zu springen, wodurch eine hervorragende adaptive Dämpfung für den gesamten Lauf gewährleistet wird. Die Zwischensohlen sind aus extrem haltbaren, organischen "Superfasern" hergestellt, so dass sie selbst bei langen Läufen eine hervorragende Dämpfung bieten. Das Mesh-Obermaterial der Schuhe bietet eine anpassungsfähige Passform, während die Technologie des Heel Clutching Systems eine hervorragende Unterstützung bietet, insbesondere im hinteren Bereich des Fußes.
Die DuraSponge-Außensohle besteht aus einem abriebfesten Gummimaterial und trägt zur Dämpfung des Schuhs bei. Diese Schuhe sind in regulären oder weiten Größen erhältlich, so dass Platz für breitere Füße und / oder Orthesen vorhanden ist. Sie zahlen ein bisschen mehr für diese Laufschuhe, aber sie sind den Preis für ein qualitativ hochwertiges Produkt wert, das Sie gesund laufen lässt.
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Bestes Budget: Saucony Herren Kinvara Laufschuhe
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Gute Qualität Laufschuhe mit der Unterstützung und Dämpfung, die Läufer mit Plantarfasziitis benötigen, sind oft auf der teuren Seite, aber einige Schuhe sind vernünftiger als andere. Der Sauvoy Men’s Kinvara Laufschuh fällt in diese Kategorie und bietet viele Eigenschaften eines teureren Schuhs zu einem niedrigeren Preis. Sie sind leicht und schnell, aber dennoch bieten sie eine unterstützende Passform, so dass sie eine gute Wahl für Läufer sind, die viele Meilen auf der Straße, Laufband oder gepflasterten Wegen protokollieren. Ein sehr vielseitiger Schuh, der für kurze Trainingseinheiten, lange Läufe und alles dazwischen verwendet werden kann. Mit einer guten Dämpfung und einer breiten Zehenbox erhalten sie bei den Läufern einen hohen Tragekomfort.
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Ideal für Distance Running: Brooks Herren Adrenaline GTS Laufschuhe
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Brooks Herren Adrenaline Laufschuhe bieten die perfekte Balance aus Dämpfung und Stabilität, die Langstreckenläufer brauchen, wenn sie hohe Laufleistung notieren. Das segmentierte Design des Crashpads bietet zusätzliche Dämpfung und Stoßdämpfung. Diese Schuhe eignen sich gut für Straßen- und Lichtwege und bieten Vielseitigkeit für Läufer, die unterschiedliche Laufflächen mögen. Sie kommen in verschiedenen Breiten, einschließlich schmal, breit und extra breit, so dass es einfacher ist, die richtige Passform für Sie zu bekommen.
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Best for Trail Running: ASICS GEL Venture Laufschuhe für Männer
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Eine weitere Option von Asics, die auch aufgrund der überlegenen GEL-Dämpfung von Asics sowie seiner Vielseitigkeit, Qualität und Leistung in die Liste aufgenommen wurde . Wenn Sie nach einem Allround-Laufschuh für Straße und Trailrunning oder Walking suchen, sind die ASICS Herren GEL Venture Laufschuhe eine hochwertige Option zu einem erschwinglichen Preis. Sie kommen mit einer unterstützenden Einlegesohle, die entfernt werden kann, wenn Sie Ihre eigenen Orthesen hinzufügen möchten. Ein weiteres schönes Feature sind die rückseitigen Traktionslaschen an der Außensohle, die sie perfekt zum Laufen oder Laufen auf Trails oder bei nassem Wetter machen. Die Gummi-Außensohlen sind in stark beanspruchten Bereichen verstärkt und verbessern ihre Haltbarkeit noch mehr. Sie sind auch in großen Größen erhältlich, ein großartiges Feature für diejenigen, die Platz für größere Füße oder Orthesen benötigen.
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Optimal für den Straßeneinsatz: New Balance Herren Laufschuhe M990v4
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Leicht und bequem, diese Schuhe von New Balance sind eine gute Option für Läufer. Während New Balance Schuhe tendenziell ein wenig teurer als andere Marken sind, werden Sie viel von Ihrer Investition in ein hochwertiges, gut gepolstertes Paar Schuhe bekommen. Im Gegensatz zu günstigeren Laufschuhen verwendet New Balance eine Kombination aus Leder und Stoff, um einen robusteren, haltbareren Schuh zu schaffen, damit Sie die Unterstützung erhalten, die Sie benötigen. New Balance ist bekannt für seine breiteren Schuhe, daher sind diese für Orthesen geeignet.
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Beste Polsterung: Hoka One One Herren Bondi Laufschuhe
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Wenn Sie einen Laufschuh mit der besten Dämpfung suchen, dann sind Sie bei den Hoka One One Bondi Laufschuhen genau richtig. Mit ihren dicken und breiten Sohlen sind die supergepolsterten Schuhe von Hoka definitiv ungewöhnlich und manche nennen sie sogar hässlich. Aber einigen Läufer, die anfällig für Plantarfasziitis sind, ist es egal, wie sie aussehen, weil sie in ihnen schmerzfrei laufen und gehen können. Die überlegene Dämpfung des Schuhs verlangsamt die Geschwindigkeit des Fußes, wenn er auf den Boden trifft, was den Druck unter der Ferse und dem Fußballen verringert. Insbesondere das Bondi-Modell hilft Fußschmerzen vorzubeugen oder zu lindern, da es etwas steifer als andere Hokas ist und zusätzliche Unterstützung bietet.
