Enge, schwarze Spandex-Bike-Shorts kann für manche Menschen ein wenig seltsam aussehen, aber für einen Radfahrer, Fahrrad-Shorts, Radtrikots, Fahrradschuhe und andere Fahrrad-spezifische Ausrüstung bieten beide Komfort und Funktion am Fahrrad. Fahrradbekleidung hat sich zu einer großen Industrie entwickelt und es gibt endlose Kleidungsoptionen für jede Art von Reiten und jede Wetterbedingung.
Sollten Sie Fahrradbekleidung tragen?
Der Hauptzweck der fahrradspezifischen Bekleidung ist der Komfort auf dem Fahrrad.
Bike Shorts und Trikots sind speziell auf die Bedürfnisse eines Radfahrers zugeschnitten. Dazu gehören Polsterungen an den richtigen Stellen, strategisch platzierte Nähte, eng anliegende, flexible Materialien, die den Luftwiderstand reduzieren und eine volle Bewegungsfreiheit des Motorrads sowie die richtige Atmungsaktivität und Windblockierung ermöglichen. Hier sind einige spezifische Dinge zu suchen:
Bike Gear – Kleidung Essentials
Einige Leute fahren in Straßenkleidung und haben kein Problem, aber wenn Sie aus jeder Entfernung Fahrrad fahren und sich wohl fühlen und Ihre Tretleistung verbessern wollen, beachten Sie Folgendes liste einen Teil deiner wesentlichen Fahrradausrüstung auf.
- Fahrradhelm
Ein Fahrradhelm sollte bei jeder Fahrt oben auf der Radsportliste stehen. Ein Fahrradhelm reduziert signifikant die Schwere von Kopfverletzungen, wie z. B. Gehirnerschütterungen, besonders bei langsamen Crashs. Tragen Sie immer einen passgenauen Helm. - Bike Shorts
Sobald Sie Ihre anfängliche, oft negative Reaktion auf Bike-Shorts überwunden haben, werden Sie feststellen, dass sie große Vorteile bieten, wenn Sie eine Strecke zurücklegen. Bike-Shorts haben keine Nähte im Schritt, bieten Polsterung, um Reibung und Unbehagen zu reduzieren, und sie sind flexibel, um sich mit Ihnen zu bewegen, anstatt beim Pedalieren zu binden. Denken Sie daran, dass es eine Reihe von Stilen und Designs gibt, einige sehen sogar wie normale Shorts aus (mit einem gepolsterten Innenfutter), also sollten Sie verschiedene Marken und Stile ausprobieren, bevor Sie kaufen. Und vergessen Sie nicht, Fahrradhosen sollen ohne Unterwäsche getragen werden.
- Cleated Bike Shoes
Fahrradschuhe gibt es in einer Vielzahl von Stilen und bieten spezielle Passform und Funktion. Die meisten Fahrradschuhe haben jetzt Stollen (spezielle Bindungen, die in spezielle Pedale gesteckt werden) und alle bieten eine steife Sohle, die dabei hilft, die Kraft auf das Pedal zu übertragen. Achten Sie darauf, Schuhe zu kaufen, die mit Ihren Pedalen arbeiten und eine Vielzahl von Stilen ausprobieren, bevor Sie sich entscheiden.
- Sonnenbrille und Augenschutz
Wenn Sie Fahrrad fahren, müssen Sie Ihre Augen vor Wind, Sonne und herumfliegenden Schmutzpartikeln wie Wanzen, Sand und Kies schützen. Suchen Sie nach Sportbrillen, die bruchsicher sind. - Socken
Socken mögen langweilig klingen, aber sie sind eines der wichtigsten Trainingsgeräte, die du besitzen kannst, um dein Workout bequem und blasenfrei zu machen. Achten Sie darauf, Socken zu kaufen, die den Schweiß in der Hitze abtransportieren und genügend Polsterung und Wärme für das Fahren bei kaltem Wetter bieten. - Fahrradhandschuhe
Fahrradhandschuhe bieten Kissen und Schutz beim Radfahren. Sie können Langfinger-, Kurzfinger-, bunte und funktionelle Handschuhe zum Radfahren finden. Der Zweck eines Fahrradhandschuhs ist die Polsterung in den Handflächen, um Ihre Hände bei langen Fahrten abzustützen, um im Falle eines Sturzes Schutz zu bieten, um eine griffige Oberfläche für einen guten Griff an Lenker und Bremsen zu bieten oder um Sie warm zu halten die Kälte. - Bike Trikots
Ein Bike Trikot bietet einige Funktionen, die Sie nicht in einem T-Shirt finden. Die wichtigsten Vorteile eines Fahrrad-Trikots sind:
- Flexibles, eng anliegendes Material, das nicht im Wind flattert und sich mit Ihnen bewegt.
- Stoffe, die den Schweiß von der Haut atmen und "ableiten", damit Sie kühl und trocken bleiben.
- Gesäßtaschen für den einfachen Zugriff und die Aufbewahrung von Kleinteilen während der Fahrt.
- Ein langer Frontreißverschluss und ein kurzer Kragen helfen Ihnen, Ihre Lüftungsbedürfnisse an die Temperatur anzupassen.
- Ein längerer, breiterer Schnitt quer zum Rücken und Schultern, und eine kürzere Front, um die gebeugte Über-Rad-Position aufzunehmen und immer noch den unteren Rücken zu bedecken.
- Fahrrad Trikots sind in der Regel laute, bunte Designs, die Ihre Sichtbarkeit im Verkehr erhöhen, aber wenn Sie bevorzugen, können Sie Trikots finden, die ein bisschen weniger auffällig sind.
