Als Yoga-Studenten arbeiten wir daran, uns in unserer Haut wohl zu fühlen. Ein Teil davon kümmert sich nicht wirklich darum, was andere über unsere Lebensstilwahl denken, einschließlich was Ignoranten zum Thema Yoga sagen. Doch die meisten von uns sind noch nicht so glücklich, dass wir uns nicht über die unsensiblen Kommentare ärgern können, die gelegentlich auf uns zukommen. Hier sind fünf Dinge, die man JEDEN, die Yoga machen, NICHT zu sagen, und ein paar bissige Comebacks, die man benutzen kann, wenn man sich am Ende dieser Bemerkungen befindet.
1Sie scheinen nicht wie die Art von Person, die Yoga
Wirklich? Welche Art von Person macht Yoga, in Ihrer Expertenmeinung? Hippies, Akrobaten, die Ausgebreiteten, die Ungewaschenen? Dieser Kommentar beurteilt sowohl den Yoga-Schüler als auch die gesamte Yoga-Disziplin auf einen Schlag.
Es gibt keine "Art von Person", die Yoga macht. Yoga trifft jede Person dort, wo sie ist, und kann engumwickelten Geschäftsleuten, Sportlern, gestressten Müttern und Vätern und Durchschnittsmenschen aller Couleurs große Vorteile bieten. Yoga ist nicht mehr am Rande von irgendetwas. Es ist genau hier in der Mitte.
2Ich wette deinen Ehemann / deine Frau / deinen Sexualpartner Mag es
Du musstest dorthin gehen, oder? Während es genügend Beweise gibt, dass Yoga dein Sexualleben verbessern kann, geht es nicht wirklich darum, Kama Sutra zu bekommen. Die meisten Änderungen sind auf einer subtilen, inneren Ebene und möglicherweise sogar mehr mentaler als physischer Natur. Machen Sie sich außerdem Gedanken über mein Schlafzimmer. Ug.
3Ich kann Yoga nicht machen, weil ich meine Zehen nicht einmal berühren kann
Kann deine Zehen nicht berühren? Du bist nur die Person, die Yoga am meisten braucht. All die Menschen, die ihre Zehen schon berühren können, sind in den 90 Minuten, die wir in der Yogaklasse mit unseren Zehen verbringen, langweilt.
Es gibt tatsächlich eine minimale Menge an Zehen berühren in den meisten Yoga-Klassen und es ist sicherlich keine Voraussetzung. Wir verbringen auch viel Zeit damit, die Hamstrings auf andere Weise zu dehnen, so dass Sie eines Tages mit viel Übung Ihre Zehen berühren können. Auch: Riemen.
4Sie mögen es, in einem Jillion-Grad-Raum verschwitzt zu werden, während ein Mann Sie anschreien lässt?
Hast du Nightline gesehen? Das ist nur Bikram. Ja, es sieht ein bisschen verrückt aus, aber viele Leute graben es und wenn du es nicht tust, gibt es viele, viele andere Arten von Yoga, die bei Raumtemperatur ohne jegliches Geschrei gemacht werden.
5Zeig uns einen Kopfstand / Handstand / Backbend / Verrückte Arm Balance
Dies passiert am häufigsten auf Partys. Sie könnten versucht sein, aber tun Sie es nicht. Öffentliche Darstellungen von Yoga sind unter dir. Dein Yoga geschieht zu deiner Zeit, auf deiner Matte. Es sind keine Zirkustricks. Auch dies ist eine sehr gute Möglichkeit, sich selbst zu verletzen. Lade die Leute, die deine Asanas in Aktion sehen wollen, ein, dich irgendwann für einen Kurs zu besuchen.
